HjemSpa og saunaSauna Landlig Guanajuato

Sauna Nuevo Progreso

Bedste saunaer i nærheden af mig i Nuevo Progreso, Landlig Guanajuato

Steder, der tilbyder Saunaer, i Nuevo Progreso, Landlig Guanajuato Se kort

Ring for at booke

Essential Massage and Watsu

Quebrada 1, Zona Centro, 37730 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 114 8469 +52 415 114 8469 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Boom Fitness

Salida a Celaya 49, La Lejona, 37765 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 120 0320 +52 415 120 0320 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Sana: bienestar, masajes y cuidado personal

Hacienda Tepexpan 25, Fraccionamiento Las Brisas, 37755 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 115 8368 +52 415 115 8368 Ring for at booke

Kinesisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Nubye Spa

Nemesio Diez 20, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 148 1234 +52 415 148 1234 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Mi Espacio SPA (massages and more!)

Nemesio Diez 6, Zona Centro, Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 107 7101 +52 415 107 7101 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Arcángeles VIII SPA

Los Órganos 20, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 169 3164 +52 415 169 3164 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sense, a Rosewood Spa

Nemesio Diez 11, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 152 9730 +52 415 152 9730 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Spa en San Miguel de Allende (Real Spa)

Vicente Araiza 83, La Lejona, 37765 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 154 4311 +52 415 154 4311 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Hot Yoga San Miguel

Saltito de Guadalupe #2, La Lagunita, 37886 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 566 2354 +52 415 566 2354 Ring for at booke

Spa Codo 16

Codo 16, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 152 2834 +52 415 152 2834 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Makeup

Threading

Spa Rojo

Umarán 23, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 121 7524 +52 415 121 7524 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Spa Papatzoa

Terraplén 25, Zona Centro, Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 154 9463 +52 415 154 9463 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Infrarød sauna

SALONE B, All inclusive SPA

Camellón 72 La Aurora 57, Santa Cecilia, 37710 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 122 3901 +52 415 122 3901 Ring for at booke

Parmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Terapeutisk massage

The Barber's spa

Av. Principal La Luz 7, Primer Piso, La Luz, 37747 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 473 151 0163 +52 473 151 0163 Ring for at booke

Barbering med varmt håndklæde

Skægtrimning

Barbering af hovedet

Herreklipning

Glow & Go!

Zacateros 43 A, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 688 2208 +52 415 688 2208 Ring for at booke

Manicure til mænd

Russisk manicure

Spa-pedicure

Negleforlængelser

Masajes en San Miguel

Relox, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 114 0453 +52 415 114 0453 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Spa El Quinto Sol

Farolito 10, Guadalupe, 37710 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 152 1608 +52 415 152 1608 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

The Spa since 1984

Recreo 38, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 152 8666 +52 415 152 8666 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Esencia Yoga Spa

Potrero 13, San Antonio, 37750 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 152 5421 +52 415 152 5421 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Schoenste Spa

Calle del Dr Ignacio Hernandez Macias 72, Zona Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 112 5065 +52 415 112 5065 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sawasdee Original Thai Massage

Stirling Dickinson 27, San Antonio, 37750 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 124 4533 +52 415 124 4533 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Natura Salón-Spa

Salida a Celaya, La Lejona, 37765 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 185 8569 +52 415 185 8569 Ring for at booke

Pedicure

Spa-pedicure

Russisk manicure

Pedicure til mænd

Pink Room Salon & Spa

Pila Seca 24, Zona Centro, Centro, 37700 San Miguel de Allende, Gto., Mexico

+52 415 121 1663 +52 415 121 1663 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Aknebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.