Sauna Marino

Bedste saunaer i nærheden af mig i Marino, Rom

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Marino, Rom Se kort

SaunaKropsskrub Infrarød sauna Kryoterapi Kropsindpakning Spa-behandlinger

Ring for at booke

FISIOLIFE - Osteopatia-Fisioterapia a Santa Maria Delle Mole ( Marino-Roma)

Viale della Repubblica, 238/240, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 8756 5426 +39 06 8756 5426 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

L'Alchimia Della Bellezza

Viale della Repubblica, 234, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 9521 1116 +39 06 9521 1116 Ring for at booke

Kemisk peeling

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Kropsskulptur

Rachele Stazi Beauty

Via Alessandro Manzoni, 5, 00047 Santa Maria delle Mole RM, Italy

+39 333 863 6347 +39 333 863 6347 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Il Bello delle Unghie di Silvia Capaldi

Via Martiri di Belfiore, 19, 00047 Marino RM, Italy

+39 327 541 3966 +39 327 541 3966 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Øjenbrynstrådning

Threading

VERY VANITY

Viale della Repubblica, 157, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 8927 1779 +39 06 8927 1779 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Øjenbrynstrådning

Makeup

Centro Estetico Essenza

Viale della Repubblica, 22, 00047 Frattocchie RM, Italy

+39 06 935 1262 +39 06 935 1262 Ring for at booke

Makeup

Mikrodermabrasion

Aknebehandling

Rygmassage

Sport e Salute SSD a RL

Via Olo Galbani, 19, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 9366 1385 +39 06 9366 1385 Ring for at booke

Palestra Evolution

Via Mura dei Francesi, 164L, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 796 1090 +39 06 796 1090 Ring for at booke

Giardini Penelope

Via delle Pantanelle, 3, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 8342 9909 +39 06 8342 9909 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Shanti Centro Estetico Benessere Ciampino

Via Trento, 10, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 3937 7098 +39 06 3937 7098 Ring for at booke

Henna

Makeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

SG Massaggi Benessere

Via A. Santovetti, 100, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 347 636 5307 +39 347 636 5307 Ring for at booke

Parmassage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Centro estetico Ciampino Beauty Full

Via Firenze, 102, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 8901 0800 +39 06 8901 0800 Ring for at booke

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Centro Olistico Baobab

Via XXV Luglio, 4, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 389 579 9019 +39 389 579 9019 Ring for at booke

Henna

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Star...Bene Estetica Avanzata

Via Garibaldi, 31, 00040 Castel Gandolfo RM, Italy

+39 06 936 1407 +39 06 936 1407 Ring for at booke

Rygmassage

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

Atlantis Sporting Club

Via Mura dei Francesi, 179B, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 796 0562 +39 06 796 0562 Ring for at booke

Centro Benessere Aura

Via Piave, 14, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 06 4977 3990 +39 06 4977 3990 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kryoterapi

Centro Estetico Ciampino - MANI DI FATA

Via Antonio Locatelli, 2, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 8971 4952 +39 06 8971 4952 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Vanity Lab

Via Pazzano, 96, 00118 Roma RM, Italy

+39 06 7984 6415 +39 06 7984 6415 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Gocce di Luce

Via Fratelli Wright, 21, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 6483 1051 +39 06 6483 1051 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Atlantide Beauty Center

Via Mura dei Francesi, 179/B, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 7936 5062 +39 06 7936 5062 Ring for at booke

Henna

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Centro Yoga IL LOTO D'ORO

Via Milano, 11A, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 327 858 7636 +39 327 858 7636 Ring for at booke

I Segreti Della Bellezza

Via del Boschetto, 47, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 331 598 9718 +39 331 598 9718 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Threading

Giorgia Estetica e Benessere

Via Gregorio di Tuscolo, 34, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 06 9431 6144 +39 06 9431 6144 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

ASD Europa

Via della Marranella di Marino, 46/48, 00118 Roma RM, Italy

+39 06 7984 7169 +39 06 7984 7169 Ring for at booke

JAMIR estetica solarium benessere

Corso del Popolo, 110, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 06 9431 5338 +39 06 9431 5338 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Threading

Mikrodermabrasion

Makeup

Figurella Grottaferrata

Via S. Bartolomeo, 17, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 06 945 6797 +39 06 945 6797 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Ciampino Sporting Center

Via Carlo Pirzio Biroli, 128, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 4531 +39 06 791 4531 Ring for at booke

SOLO TU - Beauty Studio

Via di Morena, 27, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 5472 +39 06 791 5472 Ring for at booke

Spa-pedicure

Pedicure

Neglelak

Negleforlængelser

Fitnessland - Palestra Grottaferrata

Viale Vittorio Veneto, 47, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 331 348 1526 +39 331 348 1526 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvad skal jeg gøre inden en sauna-session?

Du vil miste meget vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en pint vand op til din session – det vil hjælpe med at forebygge dehydrering. Du bør også brusebade inden en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Er der saunaer åbne om søndagen i nærheden af mig?

Ja, de fleste saunafaciliteter har åbent om søndagen. Gennemse Fresha for at finde muligheder nær dig med søndagstilgængelighed.

Er der saunaer åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde saunaer, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tid for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Hvor kan jeg finde en infrarød sauna i nærheden af mig?

Infrarøde saunaer bruger strålevarme frem for varm luft og er populære for dybere vævs fordele ved lavere temperaturer. Gennemse og bestil infrarøde saunaudbydere i nærheden af dig på Fresha.

Kan jeg booke en saunasession online?

Ja, med Fresha kan du booke saunasessioner online 24/7. Gennemse faciliteter nær dig, vælg din session og bekræft øjeblikkeligt.

Hvor ofte bør jeg holde en saunasession?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny til dem, prøv 1-3 sessioner pr. uge. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdom eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, inden du bruger en sauna.

Hvor lang tid skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere bliver typisk 15-20 minutter, inden de køler ned. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspauser er almindelige i den traditionelle finske saunakultur.

Book din næste sauna-aftale i Marino hos Fresha

Book din næste spa-behandling i Marino nemt og hurtigt på Fresha. Med de bedste spaer samlet ét sted har vi gjort det let for dig at finde præcis det, du søger. Sammenlign priser, beliggenhed og anmeldelser. Vælg derefter din foretrukne tid og få øjeblikkelig bekræftelse. Så enkelt er det. Du kan endda betale for din behandling på forhånd. Ingen kontanter? Intet problem.

Saunaer har længe været brugt til at styrke kroppens velvære. Med de høje temperaturer får saunaen blodcirkulationen i gang uden behov for motion. Den øgede blodgennemstrømning kan hjælpe med at lindre smerter, afslappe musklerne og dermed også forbedre din søvn. Tag en tur til en russisk banya for en dampende oplevelse, eller nyd den intense varme i en finsk sauna. Nogle spaer tilbyder også avancerede saunaoplevelser som Iyashi Dome til anti-aging eller Vibrosaun, der efterligner effekterne af træning. Find saunaer i nærheden af Marino og book fra €39.

Vi forbinder 450.000 professionelle og stylister med kunder som dig over hele verden gennem vores topanmeldte program. Der er ikke et bedre sted end Fresha til at finde din næste spa-behandling i Marino. Med de bedste spa-terapeuter i Italien er du i trygge hænder. Fresha hjælper folk med at føle sig godt tilpas i 120 lande, og vi vokser stadig. Så uanset hvor du er, hvis du har brug for hjælp, kan du altid besøge vores hjælpecenter for assistance. Ellers kan du se, hvilke af vores wellness, skønhed og negle-behandlinger der frister dig. Mens vi tager os af det praktiske, kan du begynde at glæde dig til din drømmebehandling.