Sauna Poole Town

Bedste saunaer i nærheden af mig i Poole Town, Poole

Name: ‎Sammenlign og book Saunaer med det samme i Poole Town, Poole.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3117 reviews)

‎Vælg mellem ‎2‎ steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Poole Town, Poole Se kort

SaunaSpa-behandlinger Fodspa Kropsindpakning Kropsskrub

Tilbud

Natural Body Cafe

5.0

(3,123)

82 High Street, Poole, BH15 1DB, England

Body Radiance 75mins

1 hr and 15 min

£75

45 min Swedish Massage with Pinks Boutique Eye Revive Treatment

1 hr

£55

Deep Cleanse Face & Body Revival

1 hr and 30 min

£85

Deep Cleansing Facial

1 hr

£65

Se alle tjenester

Secret Bodies by Anna

21 Alderney Avenue, Poole, BH12 4LF, England

Detox Infrared Sauna Blanket Session

1 hr

£60

Full body instant inch loss wrap with Infrared Sauna Blanket and Lipolean

1 hr

£65

5 Session Discount- Full Body Instant Inch Loss Wrap

1 hr

£300

Body Skin Tightening

1 hr

£65

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Lush Spa Poole

29 High St, Poole BH15 1AB, United Kingdom

+44 1202 672217 +44 1202 672217 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

BCP Leisure Poole Dolphin Leisure Centre

Kingland Rd, Poole BH15 1TN, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Ring for at booke

Touch Of Thai Massage

1 Ashmore Ave, Poole BH15 4DF, United Kingdom

+44 7471 766592 +44 7471 766592 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

The Massage Room

24 Archway Rd, Poole BH14 9AZ, United Kingdom

+44 1202 245372 +44 1202 245372 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Ancient Thai Massage

470 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom

+44 7469 264163 +44 7469 264163 Ring for at booke

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Thai massage

Gardenia Thai Spa - Broadstone

The Barbers Lounge & Salon 216 Lower Blandford Rd, Broadstone, Poole BH18 8DX, United Kingdom

+44 7787 953935 +44 7787 953935 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

The Junction Sports & Leisure Centre

Station Approach, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom

+44 1202 777766 +44 1202 777766 Ring for at booke

Broadstone Physiotherapy & Aqua Therapy

24 Story Ln, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8EQ, United Kingdom

+44 1202 693199 +44 1202 693199 Ring for at booke

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Dana Quinlan Salon

25 Haven Rd, Canford Cliffs, Poole BH13 7LE, United Kingdom

+44 1202 666373 +44 1202 666373 Ring for at booke

Børneklipning

Krøllet hår

Hårfletning

Hårfarvning

PureGym Poole

Unit 1-5 Tower Pk, Yarrow Rd, Poole BH12 4NY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke

BCP Leisure Rossmore Leisure Centre

Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Ring for at booke

BCP Leisure Ashdown Leisure Centre

Adastral Rd, Canford Heath, Poole BH17 8RE, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Ring for at booke

Everlast Gyms - Poole

The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom

+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Ring for at booke

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Poole Town

4.0

Gennemsnit af ‎3.117‎ anmeldelser af ‎2‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem £60 og £300.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Poole Town hos Fresha

At booke med Fresha er en leg. Vores smidige bookingteknologi gør det nemt at finde en lokal salon, vælge en tid og betale på forhånd. Alt sammen på få klik. Og det bedste af det hele? Vi har samlet de bedste spa-steder i Poole Town, så du trygt kan vælge kvalitetsbehandlinger.

Regelmæssige saunaer er en fantastisk måde at slappe af i musklerne og genoplade kroppen på. Når du sveder i saunaens varme, udskiller du skadelige toksiner gennem huden. I en klassisk finsk sauna kan du opleve at blive let slået med aromatiske birkekvaster, mens den traditionelle russiske platza bruger duftende egetræsblade. Den moderne japanske Iyashi Dome-sauna benytter infraterapi til at hæve din kropstemperatur. Uanset om du foretrækker sauna med kvaster eller ej, kan Fresha app hjælpe dig med at udforske damp- og saunaterapi i Poole Town. Priserne varierer, men starter fra £60.

Hvis du har fundet noget, du kan lide, så lad os få det på plads. Fresha er det foretrukne sted for alt inden for hår, sundhed og skønhed. Vi sætter lige så stor pris på en problemfri oplevelse, som du gør, så hvis du har brug for hjælp til noget som helst, så kontakt os på hello@fresha.com. Ellers lad os få dig booket til en tid i Poole Town, Storbritannien. Indtil videre bruger 130.000 partnere verden over Fresha til at tilbyde behandlinger til kunder som dig via vores topanmeldte online bookingsystem til spaer. Vi har håndteret 1 milliard aftaler globalt, og vi stopper ikke nu. Book en tid, og oplev, hvad al hypen handler om.