Sauna Central

Bedste saunaer i nærheden af mig i Central, Middlesbrough

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Central, Middlesbrough Se kort

SaunaKropsskrub

Ring for at booke

Teesside Cupping & Injury Treatments

1st Floor, Next to Frackels Skin Care Clinic, 308 Linthorpe Rd, Middlesbrough TS1 3QX, United Kingdom

+44 7596 696690 +44 7596 696690 Ring for at booke

Kinesisk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lotus Asian Spa & Massage

94 Newport Rd., Middlesbrough TS1 5JD, United Kingdom

+44 7386 730852 +44 7386 730852 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Middlesbrough Sports Village

Alan Peacock Wy, Middlesbrough TS4 3AE, United Kingdom

+44 1642 300777 +44 1642 300777 Ring for at booke

Sports Injuries & Massage Clinic

30 Kings Rd, North Ormesby, Middlesbrough TS3 6NF, United Kingdom

+44 1642 220332 +44 1642 220332 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Elegance Beauty & Training Academy

108 Aidan Ct, Middlesbrough TS5 4BP, United Kingdom

+44 1642 226080 +44 1642 226080 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Oak Holistic's & Hypnotherapy

Chalford Oaks, Middlesbrough TS5 8QG, United Kingdom

+44 7850 812309 +44 7850 812309 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Cupping

Terapeutisk massage

Thai massage

Hood-Sons Tattoo Studio & Massage Therapy

107 Kings Rd, North Ormesby, Middlesbrough TS3 6EY, United Kingdom

+44 1642 509061 +44 1642 509061 Ring for at booke

Kropspiercing

Permanent makeup

Fjernelse af tatovering

Næsepiercing

Chi Beauty and Massage

1A Oxford Rd, Middlesbrough TS5 5DY, United Kingdom

+44 7920 388899 +44 7920 388899 Ring for at booke

Cupping

Afslappende massage

Fodmassage

Dybdegående massage

Ashgrove lodge and swim spa

3 Ash Grove, South Bank, Middlesbrough TS6 6SS, United Kingdom

+44 7873 389461 +44 7873 389461 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

That Healing Feeling

75a Station Rd, Stockton-on-Tees, Billingham TS23 1AE, United Kingdom

+44 7847 610731 +44 7847 610731 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Total Fitness Teesside

Middlesbrough Rd, Thornaby, Stockton-on-Tees TS17 7BN, United Kingdom

+44 1642 664888 +44 1642 664888 Ring for at booke

OneGym

Portrack Retail Park, Holme House Rd, Stockton-on-Tees TS18 2SB, United Kingdom

+44 1642 573986 +44 1642 573986 Ring for at booke

Sabai Thai Massage

287 Acklam Rd, Middlesbrough TS5 7BP, United Kingdom

+44 1642 827227 +44 1642 827227 Ring for at booke

Hot stone-massage

Fodmassage

Akupressur

Massage til gravide

Lifestyle Fitness Middlesbrough

Newport South Business Park, Middlesbrough TS1 5QN, United Kingdom

+44 1642 061007 +44 1642 061007 Ring for at booke

Neptune Centre

Ormesby Rd, Berwick Hills, Middlesbrough TS3 7RP, United Kingdom

+44 1642 242212 +44 1642 242212 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Traditional Thai Massage

St Barnabas' Rd, Middlesbrough TS5 6AY, United Kingdom

+44 7391 029656 +44 7391 029656 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Kan jeg booke en saunasession online?

Ja, med Fresha kan du booke saunasessioner online 24/7. Gennemse faciliteter i nærheden af dig, vælg din session og bekræft øjeblikkeligt.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Hvordan finder jeg saunaer i nærheden af mig?

Brug Fresha til at gennemse saunafaciliteter, spas og wellness-centre i nærheden af dig. Filtrer efter placering, pris og tilgængelighed for at finde den rigtige oplevelse og book med det samme.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Er der saunaer, der er åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde saunaer, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tidspunkt for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Book din næste sauna-aftale i Central hos Fresha

Fresha er det bedste sted at booke din næste spa-behandling i Central. Med Fresha kan du nemt finde de bedste spaer, vælge en tid, der passer dig, og betale sikkert online for din behandling. Ingen mere frem og tilbage eller mistede aftalekort. Brug mindre tid på booking og mere tid på at have det godt.

Hvis du leder efter en måde at slappe af i musklerne og lindre spændinger i ømme led, har sauna terapi mange dokumenterede fordele. I den tørre varme fra en sauna øges blodcirkulationen, hvilket mindsker den stivhed, du måtte føle. Utallige lande verden over sværger til sauna terapi, og traditionen er dybt forankret i deres kultur. Så uanset om du foretrækker at prøve russisk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk sauna, kan du finde din nye lokale oase på Fresha. Søg efter saunaer i Central på Fresha-mobilapp nu.

Søg ikke længere end Fresha til din næste spa-behandling i Central, Storbritannien. Vi er verdens største online platform for hår, massage og vægttab-behandlinger. Faktisk vil du med stor sandsynlighed finde Fresha, når du rejser til udlandet. Vi samarbejder med 130.000 virksomheder verden over, som driver deres forretning med vores gratis planlægningsværktøj. Siden vi grundlagde Fresha i 2015, har vi haft æren af at matche over 1 milliard kunder som dig med saloner og klinikker. Så vælg det spa, der passer bedst til dig, og book med det samme. Eller besøg vores online hjælpecenter, hvis du har brug for hjælp først. Uanset hvilken behandling du søger, er du kommet til det rette sted.