Sauna Bispham

Bedste saunaer i nærheden af mig i Bispham, Blackpool

Steder, der tilbyder Saunaer, i Bispham, Blackpool Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub Infrarød sauna

Ring for at booke

Shenjon Massage & Wellbeing

38 Red Bank Rd, Blackpool FY2 9HR, United Kingdom

+44 1253 350550 +44 1253 350550 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Leonie Massage Therapy

Moorland Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7HD, United Kingdom

+44 7403 022860 +44 7403 022860 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Sabai Leela Cleveleys

6A St George's Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 3NH, United Kingdom

+44 1253 825363 +44 1253 825363 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Terapeutisk massage

Thai massage

Cleveleys Nails & Spa

4a Nutter Rd, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 1BG, United Kingdom

+44 1253 224295 +44 1253 224295 Ring for at booke

Akrylnegle

Dip powder-negle

Gel negleforlængelser

Neglekunst

U Sabai

6a Birley St, Blackpool FY1 1DU, United Kingdom

+44 1253 283119 +44 1253 283119 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

5th Avenue Beauty

2 Chapel St, Poulton-le-Fylde FY6 7BH, United Kingdom

+44 1253 893660 +44 1253 893660 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling

The Back Room Studios

1 Runnymede Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 1DF, United Kingdom

+44 1253 828804 +44 1253 828804 Ring for at booke

Sunshine for the Soul - Organic Beauty & Holistic Therapies

Unit 6, March Mill Village, Thornton-Cleveleys FY5 4JZ, United Kingdom

+44 1253 546030 +44 1253 546030 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

Village Hotel Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 208870 +44 1253 208870 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

U Nails Lashes

99b Victoria Rd W, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 3LD, United Kingdom

+44 7538 922531 +44 7538 922531 Ring for at booke

Negleforlængelser

Neglelak

Gel negle

Manicure

JD Gyms Thornton Cleveleys

North Promenade, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 1DW, United Kingdom

+44 1253 204636 +44 1253 204636 Ring for at booke

The Nail & Beauty Lounge

31 Market Pl, Poulton-le-Fylde FY6 7BS, United Kingdom

+44 1253 882020 +44 1253 882020 Ring for at booke

Manicure til mænd

Russisk manicure

Spa-pedicure

Gel negle

Saks Hair

20 Breck Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7AA, United Kingdom

+44 1253 884194 +44 1253 884194 Ring for at booke

Børneklipning

Krøllet hår

Hårfletninger

Permanent

YMCA Poulton

Breck Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7HJ, United Kingdom

+44 1253 891629 +44 1253 891629 Ring for at booke

Village Gym Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 746749 +44 1253 746749 Ring for at booke

Bannatyne Health Club & Spa

Rigby Rd, Blackpool FY1 5EP, United Kingdom

+44 1253 296996 +44 1253 296996 Ring for at booke

Thai Orchid Therapy

252 Church St, Blackpool FY1 3PX, United Kingdom

+44 7944 748262 +44 7944 748262 Ring for at booke

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Secrets

54 Cookson St, Blackpool FY1 3EA, United Kingdom

+44 7733 857550 +44 7733 857550 Ring for at booke

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Zoneterapi

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem £75 og £75.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.