Sauna Chantepie

Bedste saunaer i nærheden af mig i Chantepie, Rennes

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Chantepie, Rennes Se kort

Ring for at booke

Passage Bleu

Sud Poche La Halle, ZAC de la Rocade, 5 All. de Guerlédan, 35135 Chantepie, France

+33 2 99 41 33 33 +33 2 99 41 33 33 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Coeur De Lotus

3 Rue du Parc 1er étage, 35135 Chantepie, France

+33 6 59 31 54 42 +33 6 59 31 54 42 Ring for at booke

Dry needling

Awelys Spa

Allée Morvan Lebesque CC Les Longs Champs, 35700 Rennes, France

+33 2 90 02 17 47 +33 2 90 02 17 47 Ring for at booke

Bw Premier Collection Le Saint-Antoine Hotel & Spa

27 Av. Jean Janvier, 35000 Rennes, France

+33 2 23 44 33 33 +33 2 23 44 33 33 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Institut de beauté et massage - OSEZ le massage

18 Rue Danton, 35700 Rennes, France

+33 2 90 56 72 89 +33 2 90 56 72 89 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Massage til gravide

Fodmassage

Tam Tam bien-être

27 Av. de la Gare, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 7 68 82 89 67 +33 7 68 82 89 67 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Détente & Sens

7 Pl. de la Poste, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 6 28 92 56 73 +33 6 28 92 56 73 Ring for at booke

Fodmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Horizumu Massages Bien-Être

3 Av. des Peupliers, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 69 61 41 91 +33 7 69 61 41 91 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

My Massage

13 Mail de Bourgchevreuil, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 45 08 53 78 +33 7 45 08 53 78 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Kinesisk massage

L'Instant Bien Être

Zac du val d'orson, 1 Rue de la Blanche Hermine, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 2 99 41 99 02 +33 2 99 41 99 02 Ring for at booke

Hudblegning

Hårfjerning med elektrolyse

IPL-hudforyngelse

Laserhårfjerning

MEN'LY

1 Rte de Domloup, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 2 22 93 38 67 +33 2 22 93 38 67 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling

In Balance Spa - Novotel Spa Rennes Centre

22 avenue Janvier, 35000 Rennes, France

+33 2 99 84 08 08 +33 2 99 84 08 08 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

L'Orange Bleue My Fitness Coach

38 Rue de la Rigourdière, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 82 31 44 65 +33 7 82 31 44 65 Ring for at booke

Orange Bleue - Wellness

24 Rue du Passavent, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 2 99 77 90 65 +33 2 99 77 90 65 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.