Sauna Les Arcades

Bedste saunaer i nærheden af mig i Les Arcades, Perpignan

Steder, der tilbyder Saunaer, i Les Arcades, Perpignan Se kort

Ring for at booke

Spa NUXE La Villa Duflot

Av. Charles Deperet, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 56 66 90 +33 4 68 56 66 90 Ring for at booke

Parmassage

Kinesisk massage

Sportsmassage

Hot stone-massage

La Villa Duflot Perpignan Restaurant Hôtel&Spa

Avenue Charles Deperet, Rdpt Albert Donnezan, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 56 67 67 +33 4 68 56 67 67 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Calicéo

3 Rue Capcir, 66280 Saleilles, France

+33 826 30 36 66 +33 826 30 36 66 Ring for at booke

HarmoniaShen Shiatsu

22 Rue des Trois Journées, 66000 Perpignan, France

+33 6 13 12 99 91 +33 6 13 12 99 91 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Afslappende massage

Les massages d'Alice

Centre le 48, 48 Av. de l'Ancien Champ de Mars, 66000 Perpignan, France

+33 7 78 76 29 81 +33 7 78 76 29 81 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Ailleurs mais ici by Stef

Mas Gaffard, 3 Rue de la Couloumine, 66680 Canohès, France

+33 6 20 11 15 70 +33 6 20 11 15 70 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

A time for yourself

Bd Aristide Briand, 66100 Perpignan, France

+33 6 63 62 72 84 +33 6 63 62 72 84 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Fanny Ros Ayurveda | Massage ayurvédique à Perpignan | Pyrénées Orientales - 66

20 bis rue Ibn Sinaï dit Avicenne, 663330 Cabestany, 66000 Perpignan, France

+33 6 03 33 05 52 +33 6 03 33 05 52 Ring for at booke

Sportsmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Centre Hinatea

5 Rue Ludovic Masse, 66450 Pollestres, France

+33 9 75 42 66 40 +33 9 75 42 66 40 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Makeup

Threading

Royal Thai Mano

9 Rue Rem Villeneuve, 66000 Perpignan, France

+33 6 58 50 33 64 +33 6 58 50 33 64 Ring for at booke

Afslappende massage

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fodmassage

Laetitia PICHAT Harmonie des Sens, wellness creator

13 Rue du, Rue Sant Gil, 66000 Perpignan, France

+33 6 69 42 13 15 +33 6 69 42 13 15 Ring for at booke

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Spa.a

23 Av. de l'Ancien Champ de Mars, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 50 74 19 +33 4 68 50 74 19 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

La Boite à Parfums - Toulouges

14 Pl. Louis Lacaze, 66350 Toulouges, France

+33 4 68 54 78 14 +33 4 68 54 78 14 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Makeup

Espace Baliana

10 Av. Gilbert Brutus, 66240 Saint-Estève, France

+33 4 68 92 68 50 +33 4 68 92 68 50 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Douceur de Soi | SPA - beauté

6 Rue du Moulinas, 66330 Cabestany, France

+33 4 34 12 20 35 +33 4 34 12 20 35 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

E SENS - 66330

11 Pl. de la Révolution Française, 66330 Cabestany, France

+33 4 68 50 76 69 +33 4 68 50 76 69 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Makeup

Wellness Spa

1415 Av. Julien Panchot, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 98 31 34 +33 4 68 98 31 34 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Orange Bleue Room De Sport

km4, RD900, Rue les Fournils, 66450 Pollestres, France

+33 7 49 26 49 50 +33 7 49 26 49 50 Ring for at booke

Attitude Bien Etre by Magali

29 rue René Cassin lotissement Mas Puig Sec, 66350 Toulouges, France

+33 6 23 91 71 95 +33 6 23 91 71 95 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

A Fleur d'eau

14 Rue Dr Alfred Rives, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 85 06 17 +33 4 68 85 06 17 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Fitness Park

Centre commercial frunshopping , Zac, Creu Blanca, 66450 Pollestres, France

+33 6 49 19 13 86 +33 6 49 19 13 86 Ring for at booke

Hammam L'Algéroise

8 Rue Claude Clodion, 66000 Perpignan, France

+33 7 82 84 43 26 +33 7 82 84 43 26 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.