Sauna Lavérune

Bedste saunaer i nærheden af mig i Lavérune, Montpellier

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Lavérune, Montpellier Se kort

Ring for at booke

Institut belle pour soi

1 Av. Colonel Guizard, 34880 Lavérune, France

+33 6 67 44 22 82 +33 6 67 44 22 82 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Ovale et Sens

21 Av. Roger Couderc, 34070 Montpellier, France

+33 4 99 75 08 11 +33 4 99 75 08 11 Ring for at booke

INSTITUTE SPA KANJI

22 Rue Robert Schuman, P.A, La Peyrière, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 71 43 70 +33 4 67 71 43 70 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

La Parenthèse

Residence Clos Orcas, 2 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 99 74 89 24 +33 4 99 74 89 24 Ring for at booke

Threading

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Comptoir beauté

Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Ring for at booke

Brudemakeup

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Morgane Faynot Institut

5 Imp. des Amandiers, 34570 Pignan, France

+33 7 86 30 81 06 +33 7 86 30 81 06 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Myo Deep Massage

4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Ring for at booke

Thai massage

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Absoluepil

Za Du Rieucoulon, 86 Rue Pierre et Marie Curie, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 51 25 42 42 +33 6 51 25 42 42 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Cellulitebehandling

Association L'Ô Cocoon Concept

1 Rdpt des Carignans, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 6 24 86 74 68 +33 6 24 86 74 68 Ring for at booke

Thai massage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Svensk massage

Laurène H. Beauty Salon

1 bis Rue de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 47 13 14 +33 4 67 47 13 14 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Ansigtsbehandling

Au Plaisir de la Beauté

33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Ring for at booke

Brudemakeup

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Øjenbrynstrådning

Movida Montpellier

890 Rue Favre de Saint-Castor, 34080 Montpellier, France

+33 4 12 04 21 90 +33 4 12 04 21 90 Ring for at booke

L'ILOSENS

Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France

+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Ring for at booke

Makeup

Cellulitebehandling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Hammam Isis

531 Rue André le Notre, 34080 Montpellier, France

+33 4 99 24 50 44 +33 4 99 24 50 44 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.