Sauna Saint-Bernard

Bedste saunaer i nærheden af mig i Saint-Bernard, Lyon

Steder, der tilbyder Saunaer, i Saint-Bernard, Lyon Se kort

Ring for at booke

L'Euphorie des Sens - Energéticienne

65 Chem. de la Croix Vieille, 01600 Saint-Bernard, France

+33 6 76 92 80 96 +33 6 76 92 80 96 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Espace d'O

15 Av. Edouard Herriot, 69400 Limas, France

+33 4 74 68 04 04 +33 4 74 68 04 04 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Massage til gravide

Kinesisk massage

In Aparté - House Beauty Institute Villefranche sur Saône

25 Rue Antoine Arnaud, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 7 66 49 75 42 +33 7 66 49 75 42 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

L'Antidote Institut de beauté Trevoux

19 Grande Rue, 01600 Trévoux, France

+33 6 79 63 25 48 +33 6 79 63 25 48 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Bain de soleil

598 Bd Albert Camus Bât. D, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 9 80 52 17 44 +33 9 80 52 17 44 Ring for at booke

Spraytan

Looslo Massage

cabinet paramédical, 87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 7 62 31 84 83 +33 7 62 31 84 83 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

New Life ( Coiffure mixte et Barbier)

167 Pl. de Limelette, 01480 Jassans-Riottier, France

+33 4 74 60 92 81 +33 4 74 60 92 81 Ring for at booke

Permanent

Hårfletning

Krøllet hår

Børneklipning

Retour aux sens

97 Rue de la Mairie, 01600 Saint-Didier-de-Formans, France

+33 6 41 98 34 37 +33 6 41 98 34 37 Ring for at booke

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Maison de beauté

909 Rte d'Anse, 69480 Ambérieux d'Azergues, France

+33 6 19 71 83 82 +33 6 19 71 83 82 Ring for at booke

Brudemakeup

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Ro'Main et Sens massage bien-être

Cabinet paramédical, 87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 6 32 58 37 38 +33 6 32 58 37 38 Ring for at booke

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Centre Pachamama

909 Rte d'Anse, 69480 Ambérieux d'Azergues, France

+33 6 12 65 19 43 +33 6 12 65 19 43 Ring for at booke

wannasa thai massage

113 Rue de Thizy, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 7 82 46 53 40 +33 7 82 46 53 40 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Spa & Beauté - Un Instant pour Soi

72 All. de Viadorée, 69480 Anse, France

+33 4 74 06 60 42 +33 4 74 06 60 42 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Aqua N' Fit

405 All. de Viadorée, 69480 Anse, France

+33 6 67 86 52 57 +33 6 67 86 52 57 Ring for at booke

L' institut d'Anse - Institut de beauté

714 Rte de Lyon, 69480 Anse, France

+33 4 74 60 26 21 +33 4 74 60 26 21 Ring for at booke

Kemisk peeling

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Centre de beauté In'ov&sens

324 Rte de Lyon, 01600 Trévoux, France

+33 4 74 00 39 29 +33 4 74 00 39 29 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Threading

Au Bonheur des Sens EURL

22 Rue de la République, 69650 Quincieux, France

+33 4 37 26 98 12 +33 4 37 26 98 12 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

INSTITUT SEDUCTION

898 Rue Edouard Herriot, 01480 Jassans-Riottier, France

+33 4 74 60 93 09 +33 4 74 60 93 09 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Brudemakeup

Cellulitebehandling

Divinéo Spa & Beauté

9 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 9 88 09 92 37 +33 9 88 09 92 37 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Kaïboti

9 Grande Rue, 01600 Trévoux, France

+33 4 74 00 11 38 +33 4 74 00 11 38 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Ansigtsbehandling

OuatePô Massages

Rue de la Paix, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 6 41 50 79 06 +33 6 41 50 79 06 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Gymnastic School Jassans

70 Rue de la Saône, 01480 Jassans-Riottier, France

+33 6 70 64 29 51 +33 6 70 64 29 51 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.