Sauna Craponne

Bedste saunaer i nærheden af mig i Craponne, Lyon

Steder, der tilbyder Saunaer, i Craponne, Lyon Se kort

Ring for at booke

B L Esthétique

15 ter Av. Edouard Millaud, 69290 Craponne, France

+33 6 17 14 15 81 +33 6 17 14 15 81 Ring for at booke

Makeup

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Les Soins du Mana

3 Av. Jean Bergeron, 69290 Craponne, France

+33 6 85 43 60 19 +33 6 85 43 60 19 Ring for at booke

ATHL'ETHIC MASSAGES

187 A Rte de la Croix du Ban, 69290 Pollionnay, France

+33 6 15 39 16 40 +33 6 15 39 16 40 Ring for at booke

Massage til gravide

Ayurvedisk massage

Thai massage

Svensk massage

Massage dos, massage femme enceinte, massage énergétique | Didier Lapalus

3 Av. Jean Bergeron, 69290 Craponne, France

+33 6 85 43 60 19 +33 6 85 43 60 19 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Thai massage

L'Instant Zen

12 Av. Edouard Millaud, 69290 Craponne, France

+33 4 37 22 08 39 +33 4 37 22 08 39 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

O Coeur du bien être - Spécialiste Minceur - Anti-âge - Epilation Lumière pulsée

7 Rue Jean Piccandet, 69290 Saint-Genis-les-Ollières, France

+33 4 78 57 05 52 +33 4 78 57 05 52 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Salle de sport - Wellness Sport club Tassin la Demi Lune

33 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 78 34 32 40 +33 4 78 34 32 40 Ring for at booke

SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Mélinélia Maison de Beauté

16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Makeup

Wangane, spécialiste Kobido

Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 85 88 36 84 +33 7 85 88 36 84 Ring for at booke

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Beauté D' Sens

67 Av. Paul Doumer, 69630 Chaponost, France

+33 6 84 68 47 05 +33 6 84 68 47 05 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Hôtel & Spa Le Pavillon

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Un monde à part

113 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 37 46 50 47 +33 4 37 46 50 47 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

OCÉANE

Centre Commercial, 838 Av. Jean Colomb, 69280 Marcy-l'Étoile, France

+33 4 78 87 86 28 +33 4 78 87 86 28 Ring for at booke

Threading

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.