Sauna Hennebont

Bedste saunaer i nærheden af mig i Hennebont, Lorient

Steder, der tilbyder Saunaer, i Hennebont, Lorient Se kort

Ring for at booke

POUDRE D'ANGES HENNEBONT

10 rue de la Libération, 56700 Hennebont, France

+33 2 97 89 45 14 +33 2 97 89 45 14 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Domaine de Locguénolé & Spa - Relais & Châteaux

Route de Port Louis, Le Hingair, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 76 76 76 +33 2 97 76 76 76 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

5 Bulles de rêve

82 Av. de la République, 56700 Hennebont, France

+33 2 97 06 20 12 +33 2 97 06 20 12 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Douceur Beauté Institut Jenna

3 bis Rue du Guiriel, 56700 Hennebont, France

+33 6 68 99 16 67 +33 6 68 99 16 67 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

Au Coeur des Sens

3 La Maison Rouge, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 89 23 08 +33 2 97 89 23 08 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Le lotus dans les nuages, Bien être et détente en harmonie

2 Lopriac, 56700 Kervignac, France

+33 6 59 59 17 74 +33 6 59 59 17 74 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Sozénitude

22 Rue Maréchal Joffre, 56700 Hennebont, France

+33 7 61 11 24 64 +33 7 61 11 24 64 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Afslappende massage

Orange Bleue Hennebont/Kervignac Gym

Mané Braigno, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 82 55 05 +33 2 97 82 55 05 Ring for at booke

Bahia Massage

9 Rue de la Fontaine, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 6 73 00 59 31 +33 6 73 00 59 31 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Kinesisk massage

Spa Macha - Domaine de Locguénolé

Route de Port Louis, Le Hingair, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 76 76 76 +33 2 97 76 76 76 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kropsskrub

Studio Elegance

29 Rue Maréchal Joffre, 56700 Hennebont, France

+33 9 82 68 71 79 +33 9 82 68 71 79 Ring for at booke

Rygmassage

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

Naturellement Bien

3 Bis Mail François Giovannelli, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 2 97 36 00 24 +33 2 97 36 00 24 Ring for at booke

Makeup

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Rygmassage

La Parenthèse Douceur

7 Qur Julien Legrand, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 2 97 36 84 33 +33 2 97 36 84 33 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.