Sauna Landlig Mayenne

Bedste saunaer i nærheden af mig i Landlig Mayenne

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Landlig Mayenne Se kort

SaunaInfrarød sauna Spa-behandlinger Kropsindpakning Kropsskrub Kryoterapi

Ring for at booke

Hôtel Restaurant Spa Perier Du Bignon

7 Rue du Marchis, 53000 Laval, France

+33 2 43 49 90 00 +33 2 43 49 90 00 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Atalant Massages

33 Av. Robert Buron, 53000 Laval, France

+33 7 81 97 61 07 +33 7 81 97 61 07 Ring for at booke

Svensk massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

L' Atelier De Chloé

3 Rue du Sergent Louvrier, 53100 Mayenne, France

+33 6 70 93 40 56 +33 6 70 93 40 56 Ring for at booke

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Maison Bien Etre Cocoon'Emoi

14 Pl. de la Poote, 53370 Saint-Pierre-des-Nids, France

+33 7 50 03 43 62 +33 7 50 03 43 62 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

L’aparté Bien-Etre

25 Rue Jousselin, 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne, France

+33 6 52 98 64 82 +33 6 52 98 64 82 Ring for at booke

Pedicure til mænd

Manicure til mænd

Neglekunst

Spa-pedicure

A Moment In SPA

Bd des Grands Bouessays, 53960 Bonchamp-lès-Laval, France

+33 2 43 53 56 10 +33 2 43 53 56 10 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

L'esprit ailleurs

67 Rue Sainte-Catherine, 53000 Laval, France

+33 6 78 67 28 13 +33 6 78 67 28 13 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

ICI.Maison Bien-Etre

108 Rue Aristide Briand, 53140 Pré-en-Pail-Saint-Samson, France

+33 6 24 84 52 51 +33 6 24 84 52 51 Ring for at booke

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Sportsmassage

Institut Vert Spa Beauté Bien-être

36 Rue du Val de Mayenne, 53000 Laval, France

+33 2 43 66 13 87 +33 2 43 66 13 87 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Institute Wellness and Beauty

48 Bd Lucien de Montigny, 53100 Mayenne, France

+33 2 43 08 98 44 +33 2 43 08 98 44 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

La Douce Halte

568 La Largerie, 53410 Saint-Ouën-des-Toits, France

+33 6 24 90 01 39 +33 6 24 90 01 39 Ring for at booke

Sauna

Institut L'Escale Détente - agréé Yon-Ka

2 Pl. de l'Église, 53410 Saint-Pierre-la-Cour, France

+33 2 43 01 49 22 +33 2 43 01 49 22 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Spa De La Fontaine

44 Rue de la Fontaine, 53600 Évron, France

+33 2 43 69 93 00 +33 2 43 69 93 00 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Passage Bleu - St Berthevin (à proximité de Laval)

proche Thiriet, 97 Av. de Paris, 53940 Saint-Berthevin, France

+33 2 43 58 86 34 +33 2 43 58 86 34 Ring for at booke

Bikinivoks

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling til mænd

Harmonie Bien-être

Chem. du Perray, 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne, France

+33 6 31 99 08 54 +33 6 31 99 08 54 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Belle Parenthèse

10 Av. de L Hôtel de ville 1er étage, 53170 Meslay-du-Maine, France

+33 7 83 08 69 65 +33 7 83 08 69 65 Ring for at booke

Afslappende massage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Esprit Zen - Institut et SPA à Saint-Berthevin Laval

134 Av. General Charles de Gaulle, 53940 Saint-Berthevin, France

+33 2 43 26 29 66 +33 2 43 26 29 66 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Effyligne

10 Pl. du Pilori, 53400 Craon, France

+33 2 43 09 07 79 +33 2 43 09 07 79 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Cellulitebehandling

Arcadie Spa -Centre de remise en forme ayurvédique

7 Rue René d'Anjou, 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne, France

+33 6 13 94 59 38 +33 6 13 94 59 38 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Aux Petits Bonheurs

7 Rue du Haut Bourg, 53440 La Chapelle-au-Riboul, France

+33 6 71 47 42 73 +33 6 71 47 42 73 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Makeup

FLEUR D'EAU massage Laval

35 Rue du Mans, 53000 Laval, France

+33 7 50 78 71 05 +33 7 50 78 71 05 Ring for at booke

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.