Sauna Rieux

Bedste saunaer i nærheden af mig i Rieux, Creil

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Rieux, Creil Se kort

Ring for at booke

22H22

21 BIS Rue Fanny Duvivier, 60870 Rieux, France

+33 7 66 72 68 60 +33 7 66 72 68 60 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Le bien-naître de bébé

30 Av. du 8 Mai 1945, 60180 Nogent-sur-Oise, France

+33 6 65 95 31 27 +33 6 65 95 31 27 Ring for at booke

GIGAFIT Nogent-sur-Oise 100% Lady

82 Rue Jean Monnet, 60180 Nogent-sur-Oise, France

+33 7 78 42 24 33 +33 7 78 42 24 33 Ring for at booke

ML'E Sens - Salon Spécialisé en Massages Bien-Être Oise

EXCLUSIVEMENT SUR RDV, 34 Rue de Verdun, 60550 Verneuil-en-Halatte, France

+33 6 20 76 25 62 +33 6 20 76 25 62 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Dybdegående massage

Les Hautes Évasions

11 Rue Jean Jaurès, 60550 Verneuil-en-Halatte, France

+33 6 81 50 13 82 +33 6 81 50 13 82 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

AB Spa Hammam

32 Rue Faidherbe, 60180 Nogent-sur-Oise, France

+33 6 58 64 60 41 +33 6 58 64 60 41 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Douce Heure

6 Rue Jean Jaurès, 60550 Verneuil-en-Halatte, France

+33 3 44 28 08 03 +33 3 44 28 08 03 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Rygmassage

Orcéfa

4 All. du Clos Gaillard, 60870 Villers-Saint-Paul, France

+33 7 69 80 57 01 +33 7 69 80 57 01 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

NESS FIT

Place du 19 Mars 1962, 60870 Villers-Saint-Paul, France

+33 6 99 02 98 01 +33 6 99 02 98 01 Ring for at booke

Bulle de bien-etre

5 Rue du Marin, 60940 Cinqueux, France

+33 6 11 91 40 02 +33 6 11 91 40 02 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

connexion au bonheur

90 Rue de Pont-Sainte-Maxence, 60940 Cinqueux, France

+33 6 14 30 74 27 +33 6 14 30 74 27 Ring for at booke

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Akupressur

NJ FIT

1024 Av. du Tremblay, 60100 Creil, France

+33 3 44 25 36 60 +33 3 44 25 36 60 Ring for at booke

O' my beauty

27 Rue de la République, 60290 Monchy-Saint-Éloi, France

+33 6 43 66 30 57 +33 6 43 66 30 57 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

AS SPA

7 Rue d'Heumont, 60700 Pont-Sainte-Maxence, France

+33 6 27 91 48 51 +33 6 27 91 48 51 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.