Sauna Valencia

Bedste saunaer i nærheden af mig i Valencia

Steder, der tilbyder Saunaer, i Valencia Se kort

SaunaFodspa Spa-behandlinger Bodyscrup Kropsindpakning

Ring for at booke

Hotel Hospes Palau de la Mar | València

Av. de Navarro Reverter, 14, L'Eixample, 46004 València, Valencia, Spain

+34 914 36 34 78 +34 914 36 34 78 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Alma Masajes Valencia

Carrer de les Garrigues, 3, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 662 64 81 18 +34 662 64 81 18 Ring for at booke

Kinesisk massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Masajes Sol i LLuna

Carrer de les Garrigues, 3-5, piso 2 puerta C, Ciutat Vella, 46001 Valencia, Spain

+34 658 32 46 91 +34 658 32 46 91 Ring for at booke

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående Massage

Almenta Masajes Valencia

C/ del Convent de Sta. Clara, 11, Puerta 6, Ciutat Vella, 46002 Valencia, Spain

+34 722 22 39 52 +34 722 22 39 52 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Spa Wellness Plaza Mercado

Pl. del Mercat, 45, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 963 15 33 67 +34 963 15 33 67 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

PauQuiroma, Acupuntura y Masajes En Valencia,

Carrer de Ramón Asensio, 46020 València, Valencia, Spain

+34 615 01 38 25 +34 615 01 38 25 Ring for at booke

Kinesisk massage

Cupping

Centro Semilla | Yoga, Masajes, Meditación

Carrer del Riu Odiel, 30, Poblats Marítims, 46024 València, Valencia, Spain

+34 655 25 04 02 +34 655 25 04 02 Ring for at booke

Quiromasaje Ruzafa

Carrer de les Garrigues, 3 D, Ciutat Vella, 46001 Valencia, Spain

+34 699 22 69 85 +34 699 22 69 85 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Atalanta Ronda Norte Sport Club Spa| Gimnasio en Valencia

Av. de l'Equador, 6, Benicalap, 46025 València, Valencia, Spain

+34 963 48 95 31 +34 963 48 95 31 Ring for at booke

Body & Mind, Masajes, Podología, Nutrición, Entrenamientos personales y Psicología.

Av. d'Ausiàs March, 9, Quatre Carreres, 46006 València, Valencia, Spain

+34 744 40 36 77 +34 744 40 36 77 Ring for at booke

Sportsmassage

Fysiurgisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Naital SPA & Wellness

Carretera de El Saler, Km 13, Poblados del Sur, 46012 Valencia, Spain

+34 961 61 11 36 +34 961 61 11 36 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Cobre 29 - Massage & Spa Valencia

Av. de les Corts Valencianes, 52, Benicalap, 46015 València, Valencia, Spain

+34 961 36 80 60 +34 961 36 80 60 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Vitality Home

Carrer de la Misericòrdia, 1, 46133 Meliana, Valencia, Spain

+34 641 11 89 80 +34 641 11 89 80 Ring for at booke

Emma salón de belleza

Carrer Josep Monterde, 13, 46540 El Puig de Santa Maria, Valencia, Spain

+34 677 83 46 87 +34 677 83 46 87 Ring for at booke

Neglelak

Pedicure for mænd

Pedicure i spa

Gel negle

Spa de Belleza

Avinguda del Doctor Waksman, 1, Quatre Carreres, 46006 València, Valencia, Spain

+34 633 65 43 97 +34 633 65 43 97 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Ana Ruiz

Av. Enric Valor, 3, 46100 Burjassot, Valencia, Spain

+34 661 34 26 69 +34 661 34 26 69 Ring for at booke

VALENCIA FITNESS AND HEALTH

Carrer de Santiago de Lés, 7, L'Olivereta, 46014 València, Valencia, Spain

+34 653 97 47 83 +34 653 97 47 83 Ring for at booke

Personlig træning

Carmen Ocampo Belleza

Av. del Marqués de Sotelo, 7, piso 2, puerta 3, Ciutat Vella, 46002 Valencia, Spain

+34 602 57 56 01 +34 602 57 56 01 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Ansigtsbehandling for mænd

Makeup

Hydrovital, Masajes Y Estética Valencia ✅

C/ de Sta. Maria Micaela, 11, Extramurs, 46008 València, Valencia, Spain

+34 963 82 51 52 +34 963 82 51 52 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Hammam Alamira

C. de Jeroni de Montsoriu, 40, Camins al Grau, 46022 València, Valencia, Spain

+34 693 82 23 30 +34 693 82 23 30 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Soraya Bermúdez Micropigmentacion

Plaza Federico García Lorca, 4, bajo, 46540 El Puig de Santa Maria, Valencia, Spain

+34 658 94 98 65 +34 658 94 98 65 Ring for at booke

Borakay Spa

C/ de Joan Llorenç, 42, Extramurs, 46008 València, Valencia, Spain

+34 963 23 54 20 +34 963 23 54 20 Ring for at booke

Sauna

Mila Peris

C. del Mar, 50, Ciutat Vella, 46003 València, Valencia, Spain

+34 673 59 78 59 +34 673 59 78 59 Ring for at booke

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Rygmassage

Ansigtsbehandling for mænd

Helenka Brunet

Carrer d'Alacant, 2, Avinguda de la Verge del Puig, 10B, 46540 El Puig de Santa Maria, Valencia, Spain

+34 617 19 84 13 +34 617 19 84 13 Ring for at booke

Voksbehandling af ansigt

Brasiliansk voks

Bikinivoks

Hollywood-voksbehandling

Be Balance Training club

C/ de l'Olivera, 1, Ciutat Vella, 46003 València, Valencia, Spain

+34 963 44 58 71 +34 963 44 58 71 Ring for at booke

Ayurveda Lifestyle By Bharat Negi

Carrer Salamanca, 12, 46183 L'Eliana, Valencia, Spain

+34 962 32 44 78 +34 962 32 44 78 Ring for at booke

AZZ Valencia Congress

Carrer Botiguers, 49, 46980 Paterna, Valencia, Spain

+34 961 19 48 44 +34 961 19 48 44 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Sergio Albendea - Masajista Valencia

Av. de l'Oest, 21, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 608 76 39 32 +34 608 76 39 32 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

MYR Plaza Mercado & SPA

Pl. del Mercat, 45, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 963 15 33 67 +34 963 15 33 67 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

zen spa esthetic

Carrer de Pascual Arbós, 33, 46950 Xirivella, Valencia, Spain

+34 602 46 45 14 +34 602 46 45 14 Ring for at booke

Sauna

Atalanta Sport Club-Spa, Ramón Asensio | Gimnasio en Valencia

Carrer de Ramón Asensio, 10, Benimaclet, 46020 València, Valencia, Spain

+34 963 60 11 61 +34 963 60 11 61 Ring for at booke

Uñisimas

Carrer Juan Ramón Jiménez, 4, 46530 Puçol, Valencia, Spain

+34 652 46 70 78 +34 652 46 70 78 Ring for at booke

Goccia Spa

Pgo. Ind. Bobalar, Carrer 4, 29, 46130 Massamagrell, Valencia, Spain

+34 961 52 53 41 +34 961 52 53 41 Ring for at booke

Sauna

Sesderma Skin Center Valencia | Centro wellness y tienda oficial Sesderma

Carrer del Gravador Esteve, 3, y 8, Ensanche, 46004 Valencia, Spain

+34 963 52 83 23 +34 963 52 83 23 Ring for at booke

El Meu Primer Spa

Carrer d'Eduardo Soler y Pérez, 2, Campanar, 46015 Valencia, Spain

+34 960 06 74 03 +34 960 06 74 03 Ring for at booke

Sauna

Tyris Spa + Fitness

Av. del Regne de València, 10, L'Eixample, 46005 València, Valencia, Spain

+34 963 35 49 69 +34 963 35 49 69 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Complejo Pabellón-piscinas Climatizadas

Avinguda Antic Regne de València, 46930 Quart de Poblet, Valencia, Spain

+34 961 52 24 41 +34 961 52 24 41 Ring for at booke

Sauna

Piscina Municipal AquaPicanya (Wellness Global Solutions S.L.)

Passeig de la Primavera, 1, 46210 Picanya, Valencia, Spain

+34 961 59 40 90 +34 961 59 40 90 Ring for at booke

Sauna

Forus Rambleta

C. de Pius IX, s/n, Jesús, 46017 València, Valencia, Spain

+34 960 66 38 25 +34 960 66 38 25 Ring for at booke

Sauna

Wellnes Avenida

Av. del Cid, 94, L'Olivereta, 46018 València, Valencia, Spain

+34 963 26 08 60 +34 963 26 08 60 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Fysiurgisk massage

Afslappende massage

Sportsmassage

Olympia Spa, Fitness & Piscina

Carrer Mestre Serrano, 3, 46120 Alboraia, Valencia, Spain

+34 963 03 33 90 +34 963 03 33 90 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

SUMA Fitness Club PISCINA VALENCIA | Gimnasio y piscina en Valencia

C/ de l'Arquitecte Mora, 2, El Pla del Real, 46010 València, Valencia, Spain

+34 960 01 41 00 +34 960 01 41 00 Ring for at booke

Sauna

Annie Lin Spa

Pl. del Miracle del Mocadoret, 4, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 634 58 20 57 +34 634 58 20 57 Ring for at booke

Sauna

Piscina Municipal Aiora

C. de Jeroni de Montsoriu, S/N, Camins al Grau, 46022 València, Valencia, Spain

+34 963 31 81 04 +34 963 31 81 04 Ring for at booke

Sauna

Enjoy! Samaranch

Av. de França, 62, Camins al Grau, 46023 València, Valencia, Spain

+34 963 28 91 40 +34 963 28 91 40 Ring for at booke

Forus Paterna

Crta. A, Calle Ademuz, Km.7, 46980, Valencia, Spain

+34 963 90 52 90 +34 963 90 52 90 Ring for at booke

Sauna

Spaxión Colón

Carrer de Colón, 27, 46004 València, Valencia, Spain

+34 691 52 28 35 +34 691 52 28 35 Ring for at booke

Masaje Chino Tradicional

C/ de Méndez Núñez, 5, Poblats Marítims, 46011 València, Valencia, Spain

+34 688 05 19 48 +34 688 05 19 48 Ring for at booke

Afslappende massage

Kinesisk massage

Svensk massage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.