Sauna Corporate

Bedste saunaer i nærheden af mig i Corporate, Hamilton

Steder, der tilbyder Saunaer, i Corporate, Hamilton Se kort

Ring for at booke

Shield Athletics & Sports Medicine

5065 Benson Dr, Burlington, ON L7L 5N7, Canada

+1 905-319-9659 +1 905-319-9659 Ring for at booke

GoodLife Fitness Burlington Appleby Crossing

2525 Appleby Line, Burlington, ON L7L 0B6, Canada

+1 905-332-8580 +1 905-332-8580 Ring for at booke

Oxygen Yoga & Fitness North Burlington

2455 Appleby Line C5, Burlington, ON L7L 0B6, Canada

+1 416-706-8009 +1 416-706-8009 Ring for at booke

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Burlington

491 Appleby Line, Burlington, ON L7L 2Y1, Canada

+1 905-633-9444 +1 905-633-9444 Ring for at booke

Afslappende massage

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Wellness for the Body - Integrative Health Care Centre

2418 Lakeshore Rd W, Oakville, ON L6L 1H7, Canada

+1 905-465-4595 +1 905-465-4595 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Burlington Sports Therapy & Physiotherapy

3455 Harvester Rd #35, Burlington, ON L7N 3W5, Canada

+1 905-220-7858 +1 905-220-7858 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Burlington Proactive Wellness

3455 Harvester Rd Unit #11 & #17, Burlington, ON L7N 3P2, Canada

+1 905-631-1881 +1 905-631-1881 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

MOVATI Athletic Burlington

2036 Appleby Line, Burlington, ON L7L 6M6, Canada

+1 289-427-0223 +1 289-427-0223 Ring for at booke

Better Health & Wellness

5115 Harvester Rd #11A, Burlington, ON L7L 0A3, Canada

+1 289-962-9988 +1 289-962-9988 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Spa Luxe Med Spa

1960 Appleby Line #25, Burlington, ON L7L 0B7, Canada

+1 289-816-2215 +1 289-816-2215 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Thera Float & Massage Therapy

3480 Fairview St #10, Burlington, ON L7N 2R5, Canada

+1 289-245-1992 +1 289-245-1992 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Longevity Movement Massage Therapy

3433 Rockwood Dr, Burlington, ON L7N 2R1, Canada

+1 905-616-5923 +1 905-616-5923 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afhjælpende massage

Body Wellness & Muscle Health

3425 Harvester Rd Suite 103, Burlington, ON L7N 3N1, Canada

+1 905-635-3987 +1 905-635-3987 Ring for at booke

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Masa Saga Spa and Wellness

5046 Fairview St, Burlington, ON L7L 0B4, Canada

+1 905-633-9155 +1 905-633-9155 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Infrarød sauna

Kropsindpakning

SWAT Health - Formerly Denise Semple & Associates

3070 Mainway Unit #2, Burlington, ON L7M 3X1, Canada

+1 289-297-7928 +1 289-297-7928 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Sanctuary Day Spas Burlington

3235 Fairview St, Burlington, ON L7N 3L1, Canada

+1 905-639-5000 +1 905-639-5000 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Bodyscrup

La Bella Med Spa

3325 Mainway Unit C, Burlington, ON L7M 1A6, Canada

+1 365-661-4448 +1 365-661-4448 Ring for at booke

Vægttab

Laser-lipo

Appleby Wellness Centre

4265 Thomas Alton Blvd #208, Burlington, ON L7M 0M9, Canada

+1 289-812-5518 +1 289-812-5518 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Be Pampered Spa & Wellness For Families & Friends- Appleby

SouthWest Corner of Upper Middle and Appleby, 1940 Appleby Line Unit 12, Burlington, ON L7L 0B7, Canada

+1 905-632-5789 +1 905-632-5789 Ring for at booke

Massage til gravide

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Womens Fitness Clubs of Canada

491 Appleby Line #200, Burlington, ON L7L 2Y1, Canada

+1 905-631-1520 +1 905-631-1520 Ring for at booke

Above & Beyond Massage Therapy, Sports Injury Therapy

1800 Appleby Line #7, Burlington, ON L7L 6A1, Canada

+1 905-335-6242 +1 905-335-6242 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Crunch Fitness - Burloak

3465 Wyecroft Road, Burloak Dr, Oakville, ON L6L 0B6, Canada

+1 905-847-0555 +1 905-847-0555 Ring for at booke

Personlig træning

Heritage Way Medical Spa

2485 Appleby Line G05, Burlington, ON L7L 0B6, Canada

+1 905-332-1590 +1 905-332-1590 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Cedar Springs Health Racquet & Sportsclub

960 Cumberland Ave, Burlington, ON L7N 3J6, Canada

+1 905-632-4800 +1 905-632-4800 Ring for at booke

Personlig træning

Massage Addict | Burlington Appleby and Upper Middle

1900 Appleby Line Unit 8, Burlington, ON L7L 6A1, Canada

+1 289-245-1555 +1 289-245-1555 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Sunny Foot Spa Burlington

3350 Fairview St #11, Burlington, ON L7N 3L5, Canada

+1 905-639-9099 +1 905-639-9099 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Bodyscrup

Kropsindpakning

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $40 og $85.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.