HjemPersonlig trænerPersonlig træning Toronto

Personlig træning Yonge-Doris

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Yonge-Doris, Toronto

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Yonge-Doris, Toronto Se kort

Ring for at booke

Canergy Pilates

53 Spring Garden Ave Unit203, North York, ON M2N 3G1, Canada

+1 437-262-6806 +1 437-262-6806 Ring for at booke

SEMI (Sports & Exercise Medicine Institute)

2 Sheppard Ave E #601, North York, ON M2N 5Y7, Canada

+1 416-223-7364 +1 416-223-7364 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Touch Health & Fitness

63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada

+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Pure Motion Centre

4789 Yonge St Suite 1205, Toronto, ON M2N 0G3, Canada

+1 416-901-7873 +1 416-901-7873 Ring for at booke

Cupping

Parmassage

Terapeutisk massage

Thai massage

BODYLINK PILATES & RMT

7191 Yonge St #914, Markham, ON L3T 0C4, Canada

+1 647-978-5768 +1 647-978-5768 Ring for at booke

Evolution Chamber

71 Doncaster Ave, Thornhill, ON L3T 1L6, Canada

+1 647-217-1116 +1 647-217-1116 Ring for at booke

Personlig træning

Iyengar YogAnanta

40 Devondale Ave, North York, ON M2R 2E2, Canada

+1 905-910-1909 +1 905-910-1909 Ring for at booke

FxA (Frequency x Attention) Fitness Studio

348 Greenfield Ave, Toronto, ON M2N 3E8, Canada

+1 647-233-1385 +1 647-233-1385 Ring for at booke

Fitness Fusebox

7000 Bathurst St Unit C05, Thornhill, ON L4J 7L1, Canada

+1 647-696-5513 +1 647-696-5513 Ring for at booke

EZiPilates Fitness & Wellness

245 Sheppard Ave W, North York, ON M2N 1N2, Canada

+1 416-569-6485 +1 416-569-6485 Ring for at booke

Studiosfit 스튜디오에스핏

34 Doncaster Ave Unit 5, Thornhill, ON L3T 4S1, Canada

+1 647-675-8186 +1 647-675-8186 Ring for at booke

Trainer Jo's Fitness Academy

1100 Sheppard Ave E #101, North York, ON M2K 2W1, Canada

+1 416-519-1977 +1 416-519-1977 Ring for at booke

Vægttab

Fairlawn Physiotherapy and Rehabilitation Centre Inc.

3317 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L9, Canada

+1 416-792-7092 +1 416-792-7092 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Virtual Trainer Fitness

78 Apricot St, Thornhill, ON L3T 1C8, Canada

+1 416-803-1861 +1 416-803-1861 Ring for at booke

Personlig træning

Iranian Pilates & TRX

Basement unit, 6347 Yonge St, North York, ON M2M 3X7, Canada

+1 437-248-7993 +1 437-248-7993 Ring for at booke

Logic Fitness Performance

3309 Bayview Ave, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 416-893-3876 +1 416-893-3876 Ring for at booke

Personlig træning

Brookdale Fitness Club

3291-3293 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L8, Canada

+1 416-201-1348 +1 416-201-1348 Ring for at booke

Zum.FIT.Dance

245 Sheppard Ave W #318, North York, ON M2N 1N2, Canada

+1 416-879-5478 +1 416-879-5478 Ring for at booke

DebJoy Fitness Studio

11 Dellbank Rd, North York, ON M3H 4M9, Canada

+1 416-398-4567 +1 416-398-4567 Ring for at booke

Personlig træning

DUR1 HEALTH Fitness and Wellness Clinic

242 Lesmill Rd, North York, ON M3B 2T5, Canada

+1 416-726-4652 +1 416-726-4652 Ring for at booke

Personlig træning

Endura Performance

31 Ranleigh Ave, Toronto, ON M4N 1X2, Canada

+1 905-869-0357 +1 905-869-0357 Ring for at booke

Personlig træning

Studio Le Ciel Pilates | Rehab Pilates

50 Sheppard Ave W #300, North York, ON M2N 1M2, Canada

+1 647-453-0698 +1 647-453-0698 Ring for at booke

Lili Viola Pilates

3345A Yonge St, Toronto, ON M4N 2M6, Canada

+1 416-781-4100 +1 416-781-4100 Ring for at booke

US PILATES STUDIO

Unit211-5635Yonge, st, North York, ON M2M 3S9, Canada

+1 647-780-5160 +1 647-780-5160 Ring for at booke

Samson Private Gym

3215 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L3, Canada

+1 416-551-9973 +1 416-551-9973 Ring for at booke

Personlig træning

Fitany

10 Pleasant Ave, North York, ON M2M 1L9, Canada

+1 647-236-4222 +1 647-236-4222 Ring for at booke

forME studio

6979 Yonge St #208, North York, ON M2M 3X9, Canada

+1 647-648-1103 +1 647-648-1103 Ring for at booke

Levelup Hot Yoga

500 Sheppard Ave E Suite 208, North York, ON M2N 6H7, Canada

+1 416-250-5507 +1 416-250-5507 Ring for at booke

Train with Nat

1060 Sheppard Ave W Unit 108, North York, ON M3J 0G7, Canada

+1 647-880-3116 +1 647-880-3116 Ring for at booke

Personlig træning

Gravitate Studio

1947 Avenue Rd, North York, ON M5M 4A2, Canada

+1 416-783-4455 +1 416-783-4455 Ring for at booke

GoodLife Fitness North York Dufferin and Finch

1000 Finch Ave W, North York, ON M3J 2V5, Canada

+1 647-777-0777 +1 647-777-0777 Ring for at booke

Grant MMA & Boxing Gym

4884 Dufferin St Unit 6, North York, ON M3H 5S8, Canada

+1 416-736-7770 +1 416-736-7770 Ring for at booke

Personlig træning

HOUSEFIT PERSONAL TRAINING TORONTO

79 Sheppard Ave W, North York, ON M2N 1M4, Canada

+1 647-703-8928 +1 647-703-8928 Ring for at booke

Vægttab

Core Performance Centre

344 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B4, Canada

+1 416-546-5255 +1 416-546-5255 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Neutral Pilates Studio

5460 Yonge St #204, North York, ON M2N 6K7, Canada

+1 416-223-5515 +1 416-223-5515 Ring for at booke

CLINCH CLUB ACADEMY

3317 Bayview Ave, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 647-407-3587 +1 647-407-3587 Ring for at booke

Garnet A. Williams Community Centre

501 Clark Ave W, Thornhill, ON L4J 4E5, Canada

+1 905-832-8552 +1 905-832-8552 Ring for at booke

Body + Soul Fitness

1875 Leslie St #15, North York, ON M3B 2M5, Canada

+1 416-383-0267 +1 416-383-0267 Ring for at booke

Weight2Lose Medical Clinics

7131 Bathurst St Suite 201, Thornhill, ON L4J 7Z1, Canada

+1 647-945-5562 +1 647-945-5562 Ring for at booke

Vægttab

Fit4Less

5150 Yonge St, North York, ON M2N 6L6, Canada

+1 416-730-1681 +1 416-730-1681 Ring for at booke

XM Fitness

1821 Avenue Rd, Toronto, ON M5M 3Z4, Canada

+1 647-351-8500 +1 647-351-8500 Ring for at booke

Personlig træning

GoodLife Fitness North York York Mills Centre

4025 Yonge St, North York, ON M2P 2E3, Canada

+1 416-221-3488 +1 416-221-3488 Ring for at booke

SHAPE Health & Wellness Centres

35 Coldwater Rd, North York, ON M3B 1Y8, Canada

+1 416-929-8444 +1 416-929-8444 Ring for at booke

Kiropraktik

Fit4Less

6464 Yonge St, Toronto, ON M2M 3X7, Canada

+1 416-733-9832 +1 416-733-9832 Ring for at booke

Inbody Fitness

4844 Yonge St, North York, ON M2N 5N2, Canada

+1 647-345-4227 +1 647-345-4227 Ring for at booke

Sunny Gym

40 Kodiak Crescent unit 9, North York, ON M3J 3G5, Canada

+1 416-723-8208 +1 416-723-8208 Ring for at booke

Personlig træning

Conservatory Of Dance & Music

5915 Leslie St, North York, ON M2H 1J8, Canada

+1 416-497-1793 +1 416-497-1793 Ring for at booke

Studio Bon pilates

156 Duncan Mill Rd Unit 9, North York, ON M3B 3N2, Canada

+1 416-876-8427 +1 416-876-8427 Ring for at booke

Personlig træning

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvor meget koster personlig træning?

Det afhænger af den erfaring og kvalifikationsniveau, din personlige træner har, men omkostningerne ved en personlig træningssession i Yonge-Doris gennemsnit på omkring $160.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.

Book din næste personlig træning-aftale i Yonge-Doris hos Fresha

Tænk på Fresha som den pålidelige ven, der kender de bedste steder inden for skønhed, hår og wellness og hjælper dig med at finde den perfekte tid. Den organiserede hjælper, der sørger for, at du aldrig glemmer din aftale ved at sende smarte påmindelser direkte til din telefon. Og den trygge partner, der giver dig en sikker og privat bookingoplevelse. Søg efter de bedste personlige trænere i Yonge-Doris, så klarer vi resten.

Når du er klar til at tage dine vægttabs- eller træningsmål seriøst, kan du booke personlig træning på Fresha. Personlig træning har en høj succesrate, fordi der ikke er nogen steder at gemme sig med en personlig træner. Trænerne er eksperter i fitness og styrketræning, og de vil give din træningsrutine og kost et ekstra boost. De er også mestre i motivation, så du kan nå dine mål. Prisen for personlig træning ligger mellem $65 og $700 i Yonge-Doris. Du kan også finde alternativer til én-til-én træning i fitnesscenteret, som udendørstræning, gruppetræning med personlig træner og træning hjemme. Book via Freshas mobile app og få besked om tilbud og særlige rabatter.

Dette kan være starten på et succesfuldt samarbejde. Begynd at udforske de 130.000 saloner og klinikker i 120 lande på Fresha. Vi har samlet de bedste personlige trænere verden over. Hvordan? Ved at tilbyde det førende planlægnings app til personlige trænere. Så du kan finde behandlinger i verdensklasse i Canada i dag – og igen i enhver anden del af verden, du måtte befinde dig i i morgen. Kender du nogle dygtige Yonge-Doris fagfolk, vil vi meget gerne høre om dem. Send os oplysningerne på hello@fresha.com. Eller hvis du allerede har fundet din foretrukne personlig træning virksomhed her, så book en tid og nyd oplevelsen.