Bedste kryoterapibehandlinger i nærheden af mig i Maidenbower, Crawley

Ja, mange kryoterapicentre er åbne om lørdagen. Brug Fresha til at tjekke realtidstilgængelighed og book din aftale.

Kryoterapi anses generelt for at være sikkert for raske voksne, når det administreres korrekt. Det anbefales ikke til mennesker med visse hjerte-kar-tilstande, Raynauds syndrom eller kuldeallergi. En kvalificeret udbyder vil screene dig inden behandlingen.

Fresha viser kryoterapi-centre og wellnessklinikker, alle med verificerede kundeanmeldelser. Sortér efter bedømmelse for at finde de højest bedømte udbydere i nærheden af dig.

Hele kroppen kryoterapi nedsætter hjertefrekvensen og øger blodtrykket; det inducerer også et stærkt immunsystemrespons og udløser frigivelsen af feel good endorfiner. Det kan dog beskadige huden. Lokale behandlinger kan få huden til at rødme eller blive irriteret. Søg altid en kvalificeret, erfaren behandler, og spørg dem om de involverede risici, før du booker din behandling.

Hvis du træner, anbefales det, at du undgår kryoterapi i mindst to timer, efter du har trænet. Ellers er den bedste tid til din kryoterapibehandling op til dig og din praktiserende læge.

Det afhænger af, hvad du behandler: professionelle atleter kan have daglige sessioner; dem med kroniske smerter kan vælge 3-5 sessioner om ugen; dem, der ønsker at fjerne hudfejl, kan bare have brug for en enkelt behandling; og dem, der søger mental sundhed eller langsigtede æstetiske fordele, kan vælge at have 1-2 sessioner om ugen. Din praktiserende læge vil være bedst i stand til at rådgive dig.