Bedste kinesiske massager i nærheden af mig i Ciampino, Rom

Kinesisk massage (Tui Na) er en form for terapeutisk massage med rødder i traditionel kinesisk medicin. Den bruger rytmiske tryk-, rulle- og æltningsbevægelser på akupressurpunkter og energimeridianerne for at lindre smerte, forbedre blodcirkulationen og genoprette balancen af qi (vital energi).

En kinesisk massage koster mellem €150 og €280.

Helkropskinesisk massage inkorporerer Tui Na-teknikker over hele kroppen. Gennemse og bestil de bedste udbydere i nærheden af dig på Fresha.

Hvil og drik masser af vand. Du bør undgå at tage et varmt brusebad og forvente at have brug for toilettet mere end normalt som følge af, at din lymfecirkulation skyller toksiner ud. Du bør konsultere din praktiserende læge for specifikke råd om, hvad du skal gøre efter en kinesisk massage.

En kinesisk massage fokuserer på holistisk sundhed og leder massage til meget specifikke akupressurpunkter på din krop for at målrette specifikke problemer og øge dit velvære. En regelmæssig massage er derimod centreret om afslapning og stressaflastning.

Kinesisk og thailandsk massage ligner hinanden, fordi de har til formål at genskabe balancen i din krops energi. Begge udføres med dig påklædt, men en thaimassage udføres med dig liggende eller siddende på gulvet, og en kinesisk massage udføres med dig liggende eller siddende på en sofa eller stol. Thaimassageterapeuter bruger deres hænder, fingre, albuer, knæ og fødder til at manipulere din krops led på en måde, der vil strække og dæmpe dine muskler; Kinesiske massageterapeuter bruger deres hænder, fingre og albuer til at stimulere akupressurpunkter og meridianer i dit bløde væv.

Kinesisk massage kan lindre muskel- og ledsmerter, forbedre blodcirkulationen, reducere stress og spændinger, støtte immunsystemet, hjælpe fordøjelsen og behandle hovedpine og søvnløshed. Den bruges ofte som supplement til akupunktur som del af en holistisk behandlingsplan.