Infrarød sauna Phoenix

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Phoenix

‎Et sted, der tilbyder Infrarød sauna, i Phoenix Se kort

Infrarød saunaFodspa Spa-behandlinger Ansigtsbehandling på spa Kropsskrub Kropsindpakning Kryoterapi

Advanced Body Design & Wellness

5.0

(405)

2155 E University Drive, 111, Tempe, 85281, Arizona

Red Light/Infrared Sauna. New Client Special

45 min

$15

Sauna Detox II

30 min

$30

Hyperbaric Oxygen Therapy 90 minute session

1 hr and 40 min

$215

Testosterone; CPT 96372; CPT code 99214; Diagnosis code E29.1; Drug code, J1071

1 hr

$140

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Suddenly Slimmer Med Spa

3313 E Indian School Rd, Phoenix, AZ 85018, USA

+1 602-952-8446 +1 602-952-8446 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

Hårfjerning med elektrolyse

Vivid

5690 W Chandler Blvd #7, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-930-7546 +1 480-930-7546 Ring for at booke

Hudblegning

Læbefyldning

Fjernelse af strækmærker

Opstramning af huden

ZONA MED SPA

9767 N 91st St Suite B102, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-299-4975 +1 480-299-4975 Ring for at booke

Injektioner mod rynker

Opstramning af huden

Mesoterapi

Dermale fyldstoffer

Fuchsia Spa

1822 S Val Vista Dr Suite 103, Mesa, AZ 85204, USA

+1 480-813-7465 +1 480-813-7465 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Inspire Day Spa

8300 N Hayden Rd A102, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-696-7272 +1 480-696-7272 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

MDSkin Lounge

18251 N Pima Rd STE 125, Scottsdale, AZ 85255, USA

+1 480-878-5213 +1 480-878-5213 Ring for at booke

Læbefyldning

Hårbehandling

Laserhårfjerning

Dermale fyldstoffer

Restore Hyper Wellness

18560 N Scottsdale Rd Suite 170, Phoenix, AZ 85054, USA

+1 480-597-9061 +1 480-597-9061 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Recovery Room IV Therapy & Wellness- IV Therapy Clinic and Mobile IV Service

4301 N 75th St Ste 105, Scottsdale, AZ 85251, USA

+1 480-687-8091 +1 480-687-8091 Ring for at booke

Mesoterapi

Hudblegning

Laser hudfornyelse

Planet Fitness

Located In The Center East Of Sprouts, 3122 S McClintock Dr, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-361-4200 +1 480-361-4200 Ring for at booke

Kaizen Progressive Health

15300 N 90th St #950, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-941-2147 +1 480-941-2147 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Elements Massage

1917 S Signal Butte Rd Suite #B105, Mesa, AZ 85209, USA

+1 480-717-3126 +1 480-717-3126 Ring for at booke

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Vitality Wellness Clinic

3195 W Ray Rd #5, Chandler, AZ 85226, USA

+1 602-388-1155 +1 602-388-1155 Ring for at booke

Optimyze Tempe

1855 E Guadalupe Rd Suite 101, Tempe, AZ 85283, USA

+1 602-687-1184 +1 602-687-1184 Ring for at booke

AZ Laser Studio & Medspa

1061 N Dobson Rd #108, Mesa, AZ 85201, USA

+1 480-450-4809 +1 480-450-4809 Ring for at booke

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

Voksbehandling til mænd

Medspa810

23425 N Scottsdale Rd A103, Scottsdale, AZ 85255, USA

+1 480-513-8813 +1 480-513-8813 Ring for at booke

Hårbehandling

Hårfjerning med elektrolyse

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Back-Health & Inner Radiance Wellness

4425 N 24th St UNIT 125, Phoenix, AZ 85016, USA

+1 602-956-8222 +1 602-956-8222 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Art of Recovery

9794 W Peoria Ave #15, Peoria, AZ 85345, USA

+1 805-218-6458 +1 805-218-6458 Ring for at booke

True REST Float Spa - Chandler

2430 S Gilbert Rd #8, Chandler, AZ 85286, USA

+1 480-525-6211 +1 480-525-6211 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

ReVibeU Wellness Spa

725 S Rural Rd Suite #220, Tempe, AZ 85281, USA

+1 480-442-4578 +1 480-442-4578 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsskrub

Buddha Bella Healing Center

7575 N 16th St #33, Phoenix, AZ 85020, USA

+1 602-607-5126 +1 602-607-5126 Ring for at booke

Planet Fitness

Located Next To Kohl's, 1420 S Arizona Ave, Chandler, AZ 85286, USA

+1 480-963-4200 +1 480-963-4200 Ring for at booke

Cryo Tempe

8400 S Kyrene Rd STE 107, Tempe, AZ 85284, USA

+1 602-552-6714 +1 602-552-6714 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Sauna

Restore Hyper Wellness

2450 W Happy Valley Rd #1142, Phoenix, AZ 85085, USA

+1 623-201-8603 +1 623-201-8603 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Uptown Medispa

4955 S Alma School Rd Suite 11, Chandler, AZ 85248, USA

+1 480-630-9290 +1 480-630-9290 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Fjernelse af strækmærker

Hudblegning

Healing Of The Body And Mind

8282 W Cactus Rd, Peoria, AZ 85381, USA

+1 623-296-9485 +1 623-296-9485 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

iCRYO Cryotherapy + iV Therapy + Body Sculpting + Red Light Therapy

2510 W Chandler Blvd #5, Chandler, AZ 85224, USA

+1 602-499-9330 +1 602-499-9330 Ring for at booke

Bonita Aesthetics & Wellness

207 N Gilbert Rd Unit 103, Gilbert, AZ 85234, USA

+1 480-504-6522 +1 480-504-6522 Ring for at booke

Mesoterapi

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Micro-needling

Aline Health Med Spa - Fountain Hills Med Spa

16845 E Ave of the Fountains Ste. D-108, Fountain Hills, AZ 85268, USA

+1 480-546-7463 +1 480-546-7463 Ring for at booke

Mesoterapi

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Fjernelse af strækmærker

The DRIPBaR - Scottsdale

14676 N Frank Lloyd Wright Blvd Suite 137, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-530-8472 +1 480-530-8472 Ring for at booke

Mesoterapi

RESET Mind & Body

2515 N Scottsdale Rd Suite 108, Scottsdale, AZ 85257, USA

+1 480-809-6836 +1 480-809-6836 Ring for at booke

Restore Hyper Wellness

8155 W Bell Rd #112, Peoria, AZ 85382, USA

+1 623-242-1269 +1 623-242-1269 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Awaken-Zen Spa

2830 E Brown Rd STE 10, Mesa, AZ 85213, USA

+1 602-688-2578 +1 602-688-2578 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Restore Hyper Wellness

8977 N Scottsdale Rd Suite 503, Scottsdale, AZ 85253, USA

+1 623-404-2213 +1 623-404-2213 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Oxygen Wellness

20265 N 59th Ave b1, Glendale, AZ 85308, USA

+1 602-888-7992 +1 602-888-7992 Ring for at booke

It's all about You Holistic Studio

1715 N 7th St, Phoenix, AZ 85006, USA

+1 480-249-8456 +1 480-249-8456 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

True REST Float Spa - GILBERT

1525 N Gilbert Rd #109, Gilbert, AZ 85234, USA

+1 480-219-7990 +1 480-219-7990 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Knot Tense Day Spa

7155 W Campo Bello Dr B115, Glendale, AZ 85308, USA

+1 623-363-4688 +1 623-363-4688 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

The Wellness Bar Cryotherapy

1674 N Higley Rd, Gilbert, AZ 85234, USA

+1 480-363-6775 +1 480-363-6775 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Sauna

Beauty and Butterflies Med Spa

185 N Apache Trail # 7, Apache Junction, AZ 85120, USA

+1 480-999-0598 +1 480-999-0598 Ring for at booke

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Micro-needling

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Detox Body Cleanse - Massage Therapist, Colonic Irrigation, Colon cleansing in Tempe AZ

4515 S Lakeshore Dr #101, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-630-4401 +1 480-630-4401 Ring for at booke

HOTWORX - Cave Creek (Tatum Ranch)

29850 N Tatum Blvd # 101, Cave Creek, AZ 85331, USA

+1 480-597-5206 +1 480-597-5206 Ring for at booke

WAXED & SKIN

1655 W Chandler Blvd Bldg 1, Chandler, AZ 85225, USA

+1 701-371-4862 +1 701-371-4862 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Fuchsia Spa Ahwatukee

4025 E Chandler Blvd Ste 3, Phoenix, AZ 85048, USA

+1 480-534-7350 +1 480-534-7350 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

US Cryotherapy Scottsdale

14747 N Northsight Blvd Suite 108, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-508-2796 +1 480-508-2796 Ring for at booke

Modern Wellness & Drip

7349 N Vía Paseo Del Sur St 535, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-906-4044 +1 480-906-4044 Ring for at booke

Platinum Wellness & Weight Loss

4727 E Union Hills Dr STE 100, Phoenix, AZ 85050, USA

+1 602-866-8100 +1 602-866-8100 Ring for at booke

Vægttab

HOTWORX Phoenix (Tatum & Bell)

4747 E Bell Rd Suite 11, Phoenix, AZ 85032, USA

+1 602-501-0301 +1 602-501-0301 Ring for at booke

King Day Spa

10659 Grand Ave Ste A5, Sun City, AZ 85351, USA

+1 480-530-1361 +1 480-530-1361 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Detonix North Phoenix

14850 N Cave Creek Rd #6, Phoenix, AZ 85032, USA

+1 480-614-1433 +1 480-614-1433 Ring for at booke

Bare Matters Spa

7202 E Carefree Dr #1c, Carefree, AZ 85377, USA

+1 602-376-3954 +1 602-376-3954 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Tangible Wellness – MedSpa

3326 N 3rd Ave Ste 203, Phoenix, AZ 85013, USA

+1 602-274-4664 +1 602-274-4664 Ring for at booke

Master Massage

9911 E Baseline Rd A101, Mesa, AZ 85209, USA

+1 480-590-3146 +1 480-590-3146 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

E3 Cryo & Wellness Center

4961 W Bell Rd Suite B5, Glendale, AZ 85308, USA

+1 602-899-2796 +1 602-899-2796 Ring for at booke

Self-Centered Detox & Rejuvenation Spa

1840 E Warner Rd Suite 123, Tempe, AZ 85284, USA

+1 480-758-4462 +1 480-758-4462 Ring for at booke

Hot stone-massage

Svensk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

The Salt Spa, AZ

4111 W Innovative Dr Ste 112, Phoenix, AZ 85087, USA

+1 480-370-6349 +1 480-370-6349 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Aloha Massage | Therapeutic massage spa in Youngtown AZ

11125 W Alabama Ave, Youngtown, AZ 85363, USA

+1 623-977-1707 +1 623-977-1707 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

The Peak Wellness Spa

8912 E Pinnacle Peak Rd Suite F-4, Scottsdale, AZ 85255, USA

+1 480-306-8882 +1 480-306-8882 Ring for at booke

Unwind Wellness

11011 S 48th St suite 108, Phoenix, AZ 85044, USA

+1 480-626-0057 +1 480-626-0057 Ring for at booke

Chandler Mindful Massage LLC

Inside Sola Solan, 1940 W Chandler Blvd, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-803-5225 +1 480-803-5225 Ring for at booke

Infrarød sauna

No Sweat Health

4350 E Ray Rd building 2 suite 111, Phoenix, AZ 85044, USA

+1 623-418-5656 +1 623-418-5656 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Believe Fitness & Wellness

15050 N Northsight Blvd Ste 109, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-714-6946 +1 480-714-6946 Ring for at booke

Red Poppy Healing Acupuncture & Float Wellness Center

13830 W Camino Del Sol #160, Sun City West, AZ 85375, USA

+1 623-584-7940 +1 623-584-7940 Ring for at booke

Akupunktur

True REST Float Spa - Glendale

18589 N 59th Ave #109, Glendale, AZ 85308, USA

+1 623-249-5888 +1 623-249-5888 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

The Parsons Center for Health and Wellness

1101 N Central Ave #200, Phoenix, AZ 85004, USA

+1 602-307-5330 +1 602-307-5330 Ring for at booke

Augment Wellness

23670 S Power Rd #103, Queen Creek, AZ 85142, USA

+1 480-279-6779 +1 480-279-6779 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

CurateMD: Semaglutide, Phentermine

1940 W Chandler Blvd 5, Suite 27, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-313-6283 +1 480-313-6283 Ring for at booke

Injektioner mod rynker

Micro-needling

Hudblegning

Læbefyldning

Ultra Smooth Skin

7477 E Doubletree Ranch Rd, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-991-3038 +1 480-991-3038 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

Hårfjerning med elektrolyse

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

New Serenity Spa - Facial and Massage Scottsdale

15609 N Hayden Rd #138, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-998-6991 +1 480-998-6991 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Pure Sweat Spa

1907 E Williams Field Rd #105, Gilbert, AZ 85295, USA

+1 480-636-7676 +1 480-636-7676 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Regena Spa

15547 N Reems Rd, Surprise, AZ 85374, USA

+1 623-535-9777 +1 623-535-9777 Ring for at booke

Læbefyldning

Dermale fyldstoffer

Laserhårfjerning

Mesoterapi

Natural Medicine and Detox

2701 N 7th St, Phoenix, AZ 85006, USA

+1 602-307-0888 +1 602-307-0888 Ring for at booke

iCRYO Cryotherapy + iV Therapy + Body Sculpting + Red Light Therapy

4730 E Indian School Rd Suite 111B, Phoenix, AZ 85018, USA

+1 602-607-3821 +1 602-607-3821 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Sauna

Luminescence Aesthetic Medicine

40 S Kyrene Rd Ste 1, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-785-1746 +1 480-785-1746 Ring for at booke

Hårfjerning med elektrolyse

Mesoterapi

Dermale fyldstoffer

Fjernelse af strækmærker

Restore Hyper Wellness

430 N Scottsdale Rd Unit 114, Tempe, AZ 85281, USA

+1 480-999-0757 +1 480-999-0757 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Perspire Sauna Studio

4865 S Higley Rd, Gilbert, AZ 85298, USA

+1 480-596-4555 +1 480-596-4555 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

iFlex Stretch Studios

7131 W Ray Rd #38, Chandler, AZ 85226, USA

+1 602-835-6777 +1 602-835-6777 Ring for at booke

Optimyze Arcadia

3728 E Indian School Rd, Phoenix, AZ 85018, USA

+1 602-466-9775 +1 602-466-9775 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kryoterapi

Kalologie Medspa | Paradise Valley

4740 E Shea Blvd Suite 106, Phoenix, AZ 85028, USA

+1 480-454-4188 +1 480-454-4188 Ring for at booke

Hårfjerning med elektrolyse

Laser hudfornyelse

Hudblegning

Micro-needling

Sol Wellness Reiki & Massage Therapy

1801 S Jentilly Ln c12, Tempe, AZ 85281, USA

+1 480-510-1184 +1 480-510-1184 Ring for at booke

Massage til gravide

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

CLOVR Life Gilbert

2524 S Santan Village Pkwy Building H Suite 101, Gilbert, AZ 85295, USA

+1 480-428-5125 +1 480-428-5125 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Kropsskrub

Spa-behandlinger

BALUNSD

6747 E Thomas Rd #104, Scottsdale, AZ 85251, USA

+1 480-508-4115 +1 480-508-4115 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Radiant Thai Massage Spa

Inside The Salon Boutique Arcadia 3115, E Indian School Rd Suite 56, Phoenix, AZ 85016, USA

+1 323-645-9463 +1 323-645-9463 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Fuchsia Spa San Tan Village (Gilbert)

3131 S Market St #106, Gilbert, AZ 85295, USA

+1 480-626-4008 +1 480-626-4008 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Perspire Sauna Studio

7001 N Scottsdale Rd C-140, Scottsdale, AZ 85253, USA

+1 480-757-5045 +1 480-757-5045 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Tranquil Waters Med Spa, PLLC

6510 S Higley Rd #102, Gilbert, AZ 85298, USA

+1 480-638-9165 +1 480-638-9165 Ring for at booke

Opstramning af huden

Fjernelse af strækmærker

Laser hudfornyelse

Hårfjerning med elektrolyse

Love My Colon - Detox | Hydrotherapy | Colonics

2055 E Southern Ave e, Tempe, AZ 85282, USA

+1 602-435-4325 +1 602-435-4325 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Kropsindpakning

Sauna

Wholeistic Fitness

4405 E Ray Rd STE 5, Phoenix, AZ 85044, USA

+1 469-323-2434 +1 469-323-2434 Ring for at booke

The Spa At Camelback Inn

5402 E Lincoln Dr, Scottsdale, AZ 85253, USA

+1 480-596-7040 +1 480-596-7040 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

HOTWORX - Tempe, AZ (Tempe Campus)

1135 Apache Blvd #105, Tempe, AZ 85281, USA

+1 602-609-4328 +1 602-609-4328 Ring for at booke

Phoenix MedSpa

3115 E Indian School Rd Suite 51, Phoenix, AZ 85016, USA

+1 480-326-7477 +1 480-326-7477 Ring for at booke

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Injektioner mod rynker

Opstramning af huden

Mesoterapi

Perspire Sauna Studio

3885 S Arizona Ave Suite 4, Chandler, AZ 85248, USA

+1 480-745-1674 +1 480-745-1674 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Pure Blue Massage

16551 N Dysart Rd #108, Surprise, AZ 85378, USA

+1 907-793-0507 +1 907-793-0507 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Loma Skin And Laser

8989 E Vía Linda #216, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-747-4748 +1 480-747-4748 Ring for at booke

Laserhårfjerning

Hudblegning

Injektioner mod rynker

Dermale fyldstoffer

Pure Vanity

20511 N Hayden Rd Suite 105, Scottsdale, AZ 85255, USA

+1 480-419-8267 +1 480-419-8267 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Micro-needling

Opstramning af huden

Sun Lakes Nails & Spa NK

4991 S Alma School Rd, Chandler, AZ 85248, USA

+1 480-895-5819 +1 480-895-5819 Ring for at booke

Manicure

Neglelak

Negleforlængelser

Manicure og pedicure

FitLife Med Spa

4981 South Arizona Ave Suite 2, Chandler, AZ 85248

+1 480-719-7620 +1 480-719-7620 Ring for at booke

Læbefyldning

Fjernelse af strækmærker

Laserhårfjerning

Mesoterapi

Magic Feet Reflexology Llc

6615 W Happy Valley Rd, Glendale, AZ 85310, USA

+1 623-566-0191 +1 623-566-0191 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Svensk massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

EōS Fitness

16750 W Bell Rd, Surprise, AZ 85374, USA

+1 480-651-8198 +1 480-651-8198 Ring for at booke

Personlig træning

Renewed Med Spa and Tanning

6070 W Behrend Dr Ste 139, Glendale, AZ 85308, USA

+1 623-561-9100 +1 623-561-9100 Ring for at booke

Spraytan

Comfort Foot

1116 S Dobson Rd #105, Mesa, AZ 85202, USA

+1 480-733-2888 +1 480-733-2888 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

‎De bedste omtaler af Infrarød sauna i nærheden af dig i Phoenix

4.0

Gennemsnit af ‎405‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.