Infrarød sauna Botanic

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Botanic, Dublin

‎Steder, der tilbyder Infrarød sauna, i Botanic, Dublin Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Kropsskrub Kropsindpakning

Ring for at booke

Drumcondra Thai Massage Therapy

9, 1 Whitworth Rd, Drumcondra, Dublin 9, D09 P6F7, Ireland

+353 89 456 6130 +353 89 456 6130 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

5th Avenue Boutique Dublin

24A Wicklow St, Dublin, D02 YV18, Ireland

+353 1 679 8783 +353 1 679 8783 Ring for at booke

Neglekunst

Gel negle

Manicure

Pedicure

GMALE Barbers

73 Ranelagh, Dublin, D06 PW96, Ireland

+353 1 496 9954 +353 1 496 9954 Ring for at booke

Barbering med varmt håndklæde

Barbering af hovedet

Herreklipning

Skægtrimning

1escape health club

Smithfield Market, Block G, Smithfield, Dublin 7, Ireland

+353 1 485 0700 +353 1 485 0700 Ring for at booke

Velvære Spa

Le Pole Square, Chancery Ln, Dublin 8, D08 E0A8, Ireland

+353 1 898 2929 +353 1 898 2929 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Swan Leisure

Rathmines Square, 161 Rathmines Rd Lower, Dublin 6, Ireland

+353 1 496 7908 +353 1 496 7908 Ring for at booke

Merrion Day Spa

Saint Peter's, 79 Merrion Square S, Dublin, D02 TN27, Ireland

+353 1 211 8999 +353 1 211 8999 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

The Buff Day Spa

52 King St S, Dublin 2, D02 HP68, Ireland

35316774624 35316774624 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Miracles of Hijama Cupping Therapy Dublin

331 S Circular Rd, Saint James, Dublin 8, Ireland

+353 87 766 6630 +353 87 766 6630 Ring for at booke

Sportsmassage

Terapeutisk massage

Afslappende massage

Cupping

Try Acupuncture Dublin

23 Fitzwilliam Street Upper, Dublin, D02 DF74, Ireland

+353 87 655 8589 +353 87 655 8589 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Acupuncture and Nutrition by Jennifer

256 Swords Rd, Whitehall, Dublin, D09 RX73, Ireland

+353 83 855 9891 +353 83 855 9891 Ring for at booke

Vægttab

Urban Day & Medi Spa

Sportsco, First floor, S Lotts Rd, Dublin, Ireland

+353 1 614 3434 +353 1 614 3434 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Azul Medaesthetic and Laser Clinic

1st Floor, 63 Clontarf Rd, Clontarf West, Dublin, D03 R8P9, Ireland

+353 1 833 5233 +353 1 833 5233 Ring for at booke

Aknebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Vitality Centre Dublin

75b Dorset Street Upper, Phibsborough, Dublin 1, D01 X8N3, Ireland

+353 87 788 3438 +353 87 788 3438 Ring for at booke

Thérapie Clinic - Henry Street | Cosmetic Injections, Laser Hair Removal

52 Henry St, North City, Dublin 1, D01 FV56, Ireland

+353 1 223 8180 +353 1 223 8180 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Fjernelse af strækmærker

Hudblegning

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Eden One

Number One Ballsbridge, Shelbourne Rd, Dublin, D04 Y3X9, Ireland

+353 1 215 0640 +353 1 215 0640 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Rathmines Massage

118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 V1F3, Ireland

+353 89 237 1999 +353 89 237 1999 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Eden Therapy

44 Faussagh Rd, Cabra East, Dublin, D07 YHH5, Ireland

+353 1 868 0301 +353 1 868 0301 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Blush Beauty Room (formerly Marie Quinn Health & Beauty)

33 Park Road, Navan Road, Ashtown, Dublin 7, Ireland

+353 1 868 5648 +353 1 868 5648 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Santé Therapy

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, Ireland

+353 85 137 6116 +353 85 137 6116 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Kinesisk massage

Temple Thai Massage

64 South Great George's Street, Dublin, Ireland

+353 83 062 8237 +353 83 062 8237 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Kryoterapi

Thai Massage Dublin

5 Kevin Street Lower, Portobello, Dublin 8, D08 EHC3, Ireland

+353 85 856 0264 +353 85 856 0264 Ring for at booke

Cupping

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

AMA Massage Studio

205 Emmet Rd, Inchicore, Dublin 8, D08 Y209, Ireland

+353 87 248 6344 +353 87 248 6344 Ring for at booke

Parmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

The Dublin Wellbeing Centre

Lower Ground Floor, off, 26 Frederick St S, Nassau St, Dublin 2, D02 PP79, Ireland

+353 86 347 3473 +353 86 347 3473 Ring for at booke

Akupunktur

The Spencer Health Club

Excise Walk, North Wall, Dublin 1, D01 X4C9, Ireland

+353 1 433 8877 +353 1 433 8877 Ring for at booke

The Dawson Spa

50 William St S, Dublin, D02 DE93, Ireland

+353 1 963 6999 +353 1 963 6999 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Finglas Sports and Fitness

Finglas North, Dublin, D11 HK09, Ireland

+353 1 222 8620 +353 1 222 8620 Ring for at booke

Thai Well Centre Ranelagh

53 Ranelagh, Dublin, D06 X3Y6, Ireland

+353 87 459 5936 +353 87 459 5936 Ring for at booke

Massage til gravide

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

LivingWell Health Club Kilmainham

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, D08 XAK3, Ireland

+353 1 420 1850 +353 1 420 1850 Ring for at booke

wonderful hand foot spa & beauty

9A artane cottage lower, malahide road artane, Dublin, Ireland

+353 1 442 7884 +353 1 442 7884 Ring for at booke

Spa-pedicure

Neglekunst

Neglelak

Negleforlængelser

The Source Holistic Centre

118 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland

+353 85 856 6549 +353 85 856 6549 Ring for at booke

Kropsskulptur

Rygmassage

The Spa & Salon at The Shelbourne

27 St Stephen's Green, Dublin 2, D02 K224, Ireland

+353 1 663 4500 +353 1 663 4500 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.