HjemSpa og saunaInfrarød sauna Liverpool

Infrarød sauna Appleton

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Appleton, Liverpool

Name: Sammenlign og book Infrarød sauna med det samme i Appleton, Liverpool.
Brand: Fresha
Rating: 4 (200 reviews)

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Infrarød sauna i nærheden af dig i Appleton, Liverpool Se kort

True Reflection

5.0

(79)

Runcorn, 1 Regent Street, Cheshire, WA7 1LJ, England

Infrared sauna blanket & lymphatic drainage massage

1t 30 min.

£60

INFRARED SAUNA BLANKET AND LYMPHATIC DRAINAGE (90 mins)

1t 20 min.

£60

SINUS SAVIOUR (1 hour/available to male & female)

£45

CONSULTATION

15 min.

£0

Se alle tjenester

Tilbud

LaBella Body Sculpting

5.0

(123)

Runcorn, 58A High Street, Cheshire, WA7 1AW, England

Infrared Sauna Blanket and detox

45 min.

£40

Infrared Sauna Blanket 30 Minutes

30 min.

£30

Lymphatic Drainage 1hr

£50

Package Consultation

30 min.

£20

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Cheshire Natural Health

Beehive House, Tarporley Rd, Stretton, Warrington WA4 4ND, United Kingdom

+44 1925 730123 +44 1925 730123 Ring for at booke

Sportsmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

TransFIT Widnes

Cross St, Widnes WA8 6HS, United Kingdom

+44 7300 821515 +44 7300 821515 Ring for at booke

Personlig træning

The Spa At The Park Royal

Stretton Rd, Stretton, Warrington WA4 4NS, United Kingdom

+44 1925 730706 +44 1925 730706 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsskrub

Sun Centre World - Sankey

5 St, Georges Precinct, Great Sankey, Warrington WA5 3ND, United Kingdom

+44 1925 492049 +44 1925 492049 Ring for at booke

Spraytan

Wandee Spa & Thai Massage

405 Hale Rd, Widnes WA8 8TY, United Kingdom

+44 7487 515436 +44 7487 515436 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

PureGym Runcorn

bridge retail park, Thomas Jones Wy., Runcorn WA7 5AQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke

Personlig træning

PremierPhysio Ltd

DUTTON HOUSE, 46 Church St, Runcorn WA7 1LL, United Kingdom

+44 1928 500557 +44 1928 500557 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Slimming World Penketh & Great Sankey with Becky

St. Joseph's Club, Meeting Ln, Penketh, Warrington WA5 2BB, United Kingdom

+44 7989 453707 +44 7989 453707 Ring for at booke

Vægttab

Sandra's Sole Searching

Edward Rd, Great Sankey, Warrington WA5 3LT, United Kingdom

+44 7894 222744 +44 7894 222744 Ring for at booke

Zoneterapi

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Kingsway Leisure Centre

Kingsway, Widnes WA8 7QH, United Kingdom

+44 151 495 2200 +44 151 495 2200 Ring for at booke

Tocco Beauty Salon

Tocco Beauty Salon, 151 Halton Rd, Runcorn WA7 5QX, United Kingdom

+44 1928 772862 +44 1928 772862 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Makeup

Sun Spa Tanning and Beauty

26 Church St, Runcorn WA7 1LR, United Kingdom

+44 1928 890780 +44 1928 890780 Ring for at booke

Spraytan

De bedste omtaler af Infrarød sauna i nærheden af dig i Appleton

4.0

Gennemsnit af 200 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.