Håndmassage Rietfontein

Bedste håndmassager i nærheden af mig i Rietfontein, Pretoria

Name: Sammenlign og book Håndmassage med det samme i Rietfontein, Pretoria.
Brand: Fresha
Rating: 4 (733 reviews)

Vælg mellem 5 steder, der tilbyder Håndmassage i nærheden af dig i Rietfontein, Pretoria Se kort

HåndmassageFodmassage Svensk massage Afslappende massage Lymfedrænage-massage Afhjælpende massage

Adely Health Beauty & Fitness Studio

5.0

(53)

818 28th Avenue, Pretoria Rietfontein, 0084, Gauteng

Hand massage

10 min.

ZAR 80

CEYA- Flabby Arm Treatment , 12 Sessions

30 min.

ZAR 2,640

Mini Mani

35 min.

ZAR 150

Lymphatic drainage massage face

10 min.

ZAR 50

Se alle tjenester

Salon At 735

5.0

(146)

0186, 735 Codonia Avenue, Pretoria Waverley, 0135, Gauteng

Hand & Arm Massage

30 min.

ZAR 100

Brazilian blow wave - Long hair

2t 30 min.

Fra ZAR 1,200

Foot & Leg Massage

30 min.

ZAR 200

Blow wave - Long hair

45 min.

Fra ZAR 190

Se alle tjenester

Relaxatia Beauty Salon

5.0

(468)

70 Braam Pretorius Street, Pretoria Wonderboom, 0182, Gauteng

Hand massage & exfoliation

30 min.

ZAR 220

Deep Cleanse Detox Facial with Extractions

1t 20 min.

ZAR 550

Synergy

30 min.

ZAR 770

Hybrid Lash Extensions

ZAR 570

Se alle tjenester

Glow Up Beauty Salon

5.0

(13)

11 Doring Avenue, Pretoria Montana Park, 0182, Gauteng

Hand Massage

25 min.

ZAR 70

The Tan Lab Spray Tan

30 min.

ZAR 300

Highlights/Lowlights XL

3t 30 min.

ZAR 1,200

Decollete massage

25 min.

ZAR 70

Se alle tjenester

Beauty Emporium

5.0

(56)

112 Suurdoring Avenue, 112, Pretoria Wonderboom, 0182, Gauteng

Hand massage

30 min.

ZAR 150

6 session cavitation package

ZAR 2,000

Skin Tag removal

ZAR 350

Special Occasion Make-up

1t - 1t 20 min.

ZAR 400

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Håndmassage i nærheden af dig i Rietfontein

4.0

Gennemsnit af 733 anmeldelser af 5 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Håndmassage

Hvad er en håndmassage?

Dine håndmuskler er konstant i brug, så en massage, der udelukkende fokuserer på dine hænder, kan være utrolig afslappende. Håndmassage bruges ofte til at reducere håndsmerter, herunder smerter forbundet med karpaltunnelsyndrom og gigt. Det hjælper også med at reducere angst og forbedre søvn. Akupressur, hudrulning og en række andre teknikker anvendes under en håndmassage.

Hvor meget koster en håndmassage?

En håndmassage koster mellem ZAR 70 og ZAR 250.

Hvad gør en håndmassage?

Håndmassage kan lindre smerter, stress og symptomer på tilstande som karpaltunnelsyndrom og gigt. Under en håndmassage vil din terapeut aktivere akupressurpunkter og forsigtigt trække dine fingre for at frigøre metakarpale spændinger, rotere dine håndled og bruge slagtilfælde til at øge blod- og lymfecirkulationen. Du kan opleve øget muskelstyrke og en følelse af lyksalig afslapning efter en håndmassage.

Hvorfor føles en håndmassage godt?

Vores håndmuskler er konstant i brug, så når de masseres, er det øjeblikkeligt beroligende. Der er også tusindvis af berøringsreceptorer og nerveender i dine hænder, så når akupressurpunkterne aktiveres, kan fordelen mærkes med det samme.

Hvad er fordelene ved en håndmassage?

Der er for mange potentielle fordele at nævne. Nogle mener, at akupressur involveret i en håndmassage kan hjælpe med at lindre symptomerne på irritabel tarmsyndrom, bihuleproblemer og endda tandpine. Men det er generelt accepteret, at håndmassage kan frigive store mængder stress, forbedre vores søvn, humør og støtte vores generelle velbefindende.

Hvad er do's and don'ts for en håndmassage?

Hvis du giver dig selv en håndmassage, skal du først varme dine hænder op, påføre olie eller creme for at hjælpe med dybere muskelpenetration og kun bruge moderat tryk. Dediker mindst 15 minutter til en håndmassage og prøv at gøre det dagligt. Undgå at bruge lette strøg og tryk under en håndmassage for at sikre, at du arbejder musklerne korrekt. For at få de bedste resultater anbefales det, at du får en professionel håndmassage en gang om ugen.