Bedste gravidmassager i nærheden af mig i George Mason, Washington D.C.

En prenatal massage er en tilpasset form for svensk massage, der tager højde for din kropsændring og samtidig sikrer maksimal afslapning. Din massageterapeut kan spørge, om du har særlige smerter og gener, som du gerne vil have dem til at forsøge at afhjælpe under massagen.

En prenatal massage koster typisk mellem $75 og $180 pr. session. Fresha viser priser på forhånd, inden du booker.

Prenatal massager er specialtilpassede massager til gravide kvinder, der typisk involverer pudestøtte for sikkert at imødekomme kroppens ændrende form. Prenatal massager kan hjælpe med at reducere stresshormoner, øge blodcirkulationen og fremme fysisk og følelsesmæssig afslapning. De kan også hjælpe med at lindre søvnløshed, nakke- og rygsmerter, ischias, hovedpine og hævelse.

Når du går til en konventionel massage, vil du normalt ligge på maven i noget af, eller hele, behandlingen. Dette er ikke muligt, når du er gravid, så din terapeut vil bruge puder til at støtte din nye form, så du kan ligge sikkert på siden eller ryggen. Masságeteknikken vil også afvige en smule; i stedet for at påføre dybt vævstryk, vil din masseuse sandsynligvis bruge lange, glattende slag og arbejde på de dele af din krop, der vil have størst fordel af det.

Ja, nogle prænatal massageudbydere har åbent om søndagen. Gennemse Fresha for at finde terapeuter nær dig med søndagstilgængelighed.

Prenatal massager kan lindre noget af det ubehag, graviditet kan forårsage, og de har den ekstra fordel, at de hjælper dig med at slappe af. Massagen kan også lindre hævelse, forbedre humøret og lindre depression og angst.

Rygsmerter er en af de mest almindelige graviditetsklager, som massage effektivt afhjælper. Gennemse og book graviditetsmassagespecialister til rygsmerter i nærheden af dig på Fresha.