Bedste gravidmassager i nærheden af mig i The Lanes, Boston

En prenatal massage (graviditetsmassage) er en terapeutisk massage tilpasset gravide kvinder. Den bruger modificeret positionering, polstring og blide teknikker til sikkert at imødekomme de fysiske ubehag ved graviditet: herunder ryg- og hoftesmerter, hævede ben og fødder, spændinger og træthed.

Brug Fresha til at gennemse graviditetsmassagespecialister i nærheden af dig. Filtrer efter placering, pris og tilgængelighed for at finde den rigtige terapeut og book øjeblikkeligt.

Når du går til en konventionel massage, vil du normalt ligge på maven i noget af, eller hele, behandlingen. Dette er ikke muligt, når du er gravid, så din terapeut vil bruge puder til at støtte din nye form, så du kan ligge sikkert på siden eller ryggen. Masságeteknikken vil også afvige en smule; i stedet for at påføre dybt vævstryk, vil din masseuse sandsynligvis bruge lange, glattende slag og arbejde på de dele af din krop, der vil have størst fordel af det.

Rygsmerter er en af de mest almindelige graviditetsklager, som massage effektivt afhjælper. Gennemse og book graviditetsmassagespecialister til rygsmerter i nærheden af dig på Fresha.

Ja, med Fresha kan du booke prænatal massageaftaler online 24/7. Gennemse terapeuter nær dig, vælg din sessionlængde og bekræft øjeblikkeligt.

Prenatal massage lindrer ryg-, hofte- og bensmerter, reducerer hævelse (ødem), letter ischias-nerve-ubehag, reducerer angst og stress, forbedrer søvnkvaliteten og fremmer generel afslapning og velvære under graviditeten.

Når det udføres af en terapeut uddannet i graviditetsmassage, er prenatal massage generelt sikker fra andet trimester og frem. De fleste terapeuter masserer ikke under første trimester. Informer altid din terapeut om dit graviditetsstadium og eventuelle komplikationer eller medicinske tilstande.