Massage til gravide Oberkampf

Bedste gravidmassager i nærheden af mig i Oberkampf, Paris

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Spa Thaï Luxe - Marais

4.8

(290)

16 Rue du Plâtre, Paris, 75004, Île-de-france

Réflexologie plantaire / Foot massage

30 min - 1 hr

€59

Let it Be

1 hr and 30 min

€139

Hammam privatif

30 min

€49

Réflexologie crânienne / Cranial massage

30 min - 1 hr

€59

Se alle tjenester

Tilbud

Spa Clēmēns

5.0

(1,683)

14 Rue des Saints-Pères code 0507, Paris, 75007, Île-de-france

Massage relaxant solo sur table Future Maman (60 min)

1 hr

Fra €150

Massage flottant spécial Future Maman (60 min)

1 hr

Fra €150

Massage relaxant solo sur table Future Maman (90 min)

1 hr and 30 min

Fra €200

Massage flottant en solo (60 min)

1 hr

Fra €150

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FremhævetTilbud

Ô Siam Spa Paris 5

4.9

(320)

14 Rue Geoffroy-Saint-Hilaire, Paris, 75005, Île-de-france

Massage pour Femme Enceinte Solo

1 hr

€80

Réflexologie plantaire Solo

30 min - 1 hr

€50

Massage Thaïlandais aux Huiles Bio Solo

1 hr - 2 hr

€85

Massage du Sportif Solo

1 hr and 30 min

€130

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Tilbud

La Cour Des Anges

5.0

(341)

8 Rue Rondelet, paris, 75012, Île-de-france

Massage prénatal

1 hr

€82

Soin visage Caviar + massage visage et crane

1 hr and 30 min

€106.25

1/2 jambes

30 min

€33

Sourcils

20 min

€13

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Tilbud

La Cour Du Bien être

4.8

(1,444)

94 Rue Saint-Lazare, Paris, 75009, Île-de-france

Massage femme enceinte

30 min - 2 hr

€45

Manucure + Beauté des pieds sans pose de vernis

1 hr and 10 min

€50

Extensions de cils Express - colle waterproof

30 min

€60

Mains - Dépose de vernis semi-permanent

10 min

€5

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Fil'me in - Tiquetonne

5.0

(155)

13 Rue Tiquetonne, Paris, 75002, Île-de-france

Modelage Femme enceinte

1 hr

€110

Forfait 1/2 Jambes + Maillot Simple ou Aisselles

30 min

€35

Facelift signature

45 min

€100

Soin visage duo

1 hr

€180

Se alle tjenester

Fil'me in - Beaurepaire

5.0

(13)

27 Rue Beaurepaire, Paris, 75010, Île-de-france

Modelage Femme enceinte

1 hr

€110

Mon épilation à la carte - à partir de 2 zones

5 min

Gratis

Milieu Sourcils

5 min

€6

Ventre

15 min

€10

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Stéphanie Gargui dit Marco - Paris 10

5.0

(9)

Espace Terapya, 40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, Paris 10eme, 75010, Île-de-france

Massage prénatal

1 hr - 1 hr and 30 min

€75

Massage sur mesure

1 hr - 1 hr and 30 min

€75

Chi Nei Tsang (massage abdominal)

1 hr - 1 hr and 30 min

€75

Soin rebozo

3 hr

€190

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Tilbud

ILLUMINESSENS BEAUGRENELLE

14 Rue Émile BOREL, WEKARE Épinettes, Paris 17, 75017, Île-de-france

MASSAGE DU CORPS PRÉ-NATAL

1 hr - 1 hr and 30 min

€80

VIA URBAN SPORT CLUB : Massage du corps relaxant

30 min - 1 hr and 30 min

€18

MASSAGE ENFANTS DE 0 À 17 ANS

30 min - 1 hr

€30

BIEN ÊTRE EN GROUPE DE 5 PERSONNES MAXIMUM

1 hr

€23

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Maison de Beauté Luxury - Paris 8

3 Rue de Penthièvre, Paris, 75008, Île-de-france

Massage prénatal (spécifique femme enceinte) 50 min

50 min

€65

Endermolift anti-âge LPG + Led Therapy soin complet

1 hr and 30 min

€85

cellum6 endermologie LPG (Offre Découverte cure de 10 x 35 min -40%)

35 min

€390

Epilation Jambes Entières + Maillot Intégral + Aisselles

50 min

€75

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THAI SWAN

80 Avenue de Saint-Mandé, Paris, 75012, Île-de-france

Massage femme enceinte

1 hr

€65

Massage thaï tradition

1 hr

€60

Massage thaï aux huiles chaudes en Solo

30 min - 1 hr and 30 min

€40

Massage thai traditionnel en Solo

30 min - 1 hr and 30 min

€35

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THAÏ EDEN

49 Rue de Lyon, Paris, 75012, Île-de-france

Massage femme enceinte

1 hr

€70

Massage thai traditionnel en Solo

30 min - 1 hr and 30 min

€35

Massage thai traditionnel en Duo

30 min - 1 hr and 30 min

€65

Massage thaï aux huiles en Solo

30 min - 1 hr and 30 min

€40

Se alle tjenester

Tilbud

DrainoLux - Drainage lymphatique & Luxopuncture

12 Rue Blanche, Paris, 75009, Île-de-france

Massage pour stimuler la fertilité des femmes

1 hr and 30 min

€320

Drainage ciblé des jambes

30 min

€100

Massage ciblé du ventre

30 min

€100

1 ère séance Luxopuncture

1 hr

€70

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Se alle

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Olivia DESPRET
6 Rue de la Folie Méricourt, 75011 Paris, France
+33 6 70 12 71 67 +33 6 70 12 71 67 Ring for at booke
Massage til gravide
Terapeutisk massage
Parmassage
Afslappende massage
Mandarin Oriental, Paris
251 Rue Saint-Honoré, 75001 Paris, France
+33 1 70 98 78 88 +33 1 70 98 78 88 Ring for at booke
Spa-behandlinger
Sauna
L'Éden des Sens - soin visage Biologique Recherche - soins minceur LPG
10 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 65 58 77 15 +33 6 65 58 77 15 Ring for at booke
Thai Yoga Massage Paris
4 Rue Dautancourt, 75017 Paris, France
+33 6 01 88 20 59 +33 6 01 88 20 59 Ring for at booke
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
Ban Sin Thai
134 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France
+33 1 45 44 00 54 +33 1 45 44 00 54 Ring for at booke
Massage til gravide
Svensk massage
Terapeutisk massage
Kinesisk massage
L'Oasis MEISO - Le Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle
51 Bd de la Chapelle, 75010 Paris, France
+33 7 67 14 20 32 +33 7 67 14 20 32 Ring for at booke
Spa-behandlinger
Kropsindpakning
Sauna
Infrarød sauna
Masseur-Pro
3 Bd Ornano, 75018 Paris, France
+33 6 32 59 47 68 +33 6 32 59 47 68 Ring for at booke
Massage til gravide
Lymfedrænage-massage
Fodmassage
Fuld kropsmassage
Carole Massages Bien-Être
75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France
+33 7 83 02 23 62 +33 7 83 02 23 62 Ring for at booke
Massage til gravide
Sportsmassage
Dybdegående massage
Thai massage
Ma Bulle Enchantée
4 Av. Antoine Quinson, 94300 Vincennes, France
+33 6 20 35 72 68 +33 6 20 35 72 68 Ring for at booke
Chok Monkkon Paris
57 Rue Marguerite de Rochechouart, 75009 Paris, France
+33 1 42 81 12 73 +33 1 42 81 12 73 Ring for at booke
Massage til gravide
Lymfedrænage-massage
Dybdegående massage
Zoneterapi
Cabinet Léger. Réflexologie plantaire et soins
24 Rue Geoffroy-Saint-Hilaire, 75005 Paris, France
+33 6 60 95 43 43 +33 6 60 95 43 43 Ring for at booke
Massage til gravide
Lymfedrænage-massage
Thai massage
Afhjælpende massage
Massothérapie Empreinte Zen à l'hôtel de Noailles
9 Rue de la Michodière, 75002 Paris, France
+33 6 31 85 85 34 +33 6 31 85 85 34 Ring for at booke
Massage til gravide
Sportsmassage
Dybdegående massage
Akupressur
Arnaud Delavigne-Davia Masseur Intuitif Paris
Centre 5, Studio de Pilates, 27 Rue du Château d'Eau, 75010 Paris, France
+33 6 62 22 35 57 +33 6 62 22 35 57 Ring for at booke
Massage til gravide
Thai massage
Sportsmassage
Dybdegående massage
Ban Bua Spa
38 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 1 42 59 68 14 +33 1 42 59 68 14 Ring for at booke
Massage til gravide
Parmassage
Akupressur
Fodmassage
Ostéopathe Paris 9 - Marjorie Reimer - Drainage Lymphatique Renata Franca Paris / 94 - Massage femme enceinte
27 Rue du Faubourg Montmartre, 75009 Paris, France
+33 7 83 73 16 84 +33 7 83 73 16 84 Ring for at booke
Massage til gravide
Dybdegående massage
Lymfedrænage-massage
Afhjælpende massage
By Bérengère - Massage deep tissue / suédois / sportif
257 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 6 63 11 72 66 +33 6 63 11 72 66 Ring for at booke
Massage til gravide
Fodmassage
Afslappende massage
Parmassage
INSTITUT BERRY - Drainage lymphatique Renata Franca, Kobido, Massage, Madérothérapie, Coaching en nutrition
5 Rue de Saint-Pétersbourg, 75008 Paris, France
+33 1 42 93 31 40 +33 1 42 93 31 40 Ring for at booke
Dermaplaning
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling
Cellulitebehandling
Maparenthèse - Studio Yoga & Medicines Natural - Paris 10
61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 6 68 32 70 97 +33 6 68 32 70 97 Ring for at booke
Massage til gravide
Dybdegående massage
Sportsmassage
Fuld kropsmassage
Florence Petit DRAINAGE LYMPHATIQUE RÉFLEXOLOGIE AURICULOTHÉRAPIE VENTOUSES Paris
58 Rue de Bellechasse, 75007 Paris, France
+33 7 83 92 79 93 +33 7 83 92 79 93 Ring for at booke
Massage til gravide
Svensk massage
Zoneterapi
Akupressur
Marie Burthiault Espace Chéroy
19 Rue de Cheroy, 75017 Paris, France
+33 6 14 66 53 45 +33 6 14 66 53 45 Ring for at booke
Massage til gravide
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Bulles de massage
34 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 7 69 52 09 51 +33 7 69 52 09 51 Ring for at booke
Massage til gravide
Afslappende massage
Parmassage
Kinesisk massage
Saveurs d'Eaux
23/25 Rue de la Prévoyance, 94300 Vincennes, France
+33 9 80 58 73 06 +33 9 80 58 73 06 Ring for at booke
Kropsskrub
Kropsindpakning
Kryoterapi
Sauna
Emilie Baduel - Massages - Réflexologie - Spécialiste Kobido - Paris
226 Av. Daumesnil, 75012 Paris, France
+33 7 67 06 35 87 +33 7 67 06 35 87 Ring for at booke
Massage til gravide
Lymfedrænage-massage
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Clelia Massage Yoga
10 Rue Lucien Sampaix, 75010 Paris, France
+33 6 60 87 26 08 +33 6 60 87 26 08 Ring for at booke
Massage til gravide
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Fodmassage
Eugenia Nanni -
19 Rue du Commandant René Mouchotte, 94160 Saint-Mandé, France
+33 1 82 01 73 29 +33 1 82 01 73 29 Ring for at booke
NuageYun Yoga/Massage Holistique
22 Av. de Choisy, 75013 Paris, France
+33 6 68 67 15 87 +33 6 68 67 15 87 Ring for at booke
Massage til gravide
Parmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Pilates de la tete aux pieds
192 Rue Saint-Denis, 75002 Paris, France
+33 6 72 82 76 25 +33 6 72 82 76 25 Ring for at booke
Casa Yoga Paris - Studio Paradis
42 Rue des Vinaigriers, 75010 Paris, France
+33 1 71 27 61 34 +33 1 71 27 61 34 Ring for at booke
Boom'in Ayurveda
2 Rue Franklin, 93100 Montreuil, France
+33 6 20 65 46 40 +33 6 20 65 46 40 Ring for at booke
Massage til gravide
Fuld kropsmassage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Andy Wellbeing | Shiatsu | Soin énergétique | Massage | Sonothérapie | Massage en Entreprise | Paris
62 Rue de Cléry, 75002 Paris, France
+33 6 49 82 06 89 +33 6 49 82 06 89 Ring for at booke
Massage til gravide
Terapeutisk massage
Fuld kropsmassage
Hot stone-massage
The Space Paris
248 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75012 Paris, France
+33 6 63 09 12 42 +33 6 63 09 12 42 Ring for at booke
Gaelle Massage Bien-Etre
46 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France
+33 6 46 87 30 51 +33 6 46 87 30 51 Ring for at booke
Massage til gravide
Zoneterapi
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Merci Lola
122 Av. de Flandre, 75019 Paris, France
+33 6 84 84 43 44 +33 6 84 84 43 44 Ring for at booke
Massage til gravide
Terapeutisk massage
Zoneterapi
Dybdegående massage
Annie Vigier
17 Rue du Chalet, 75010 Paris, France
+33 6 70 31 22 24 +33 6 70 31 22 24 Ring for at booke
Massage til gravide
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Claire WINDING - Naturopathie & Massage
92 Av. de la République, 75011 Paris, France
+33 6 83 77 41 55 +33 6 83 77 41 55 Ring for at booke
Mini Ashram Panam : Yoga Kundalini Et Prénatal Sonothérapie Paris
17 Rue de Lancry, 75010 Paris, France
+33 6 62 85 26 24 +33 6 62 85 26 24 Ring for at booke
Massage til gravide
Laure Nivard • Naturopathie, massages du monde et réflexologie plantaire à Paris
40bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 23 09 69 66 +33 6 23 09 69 66 Ring for at booke
Massage til gravide
Akupressur
Fodmassage
Lymfedrænage-massage
Le petit nénuphar - Cocon de massages pour les femmes
118 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 63 19 46 41 +33 6 63 19 46 41 Ring for at booke
Massage til gravide
Ayurvedisk massage
Zoneterapi
Terapeutisk massage
A Corps Parfait Massages
12 Rue Rochebrune, 75011 Paris, France
+33 6 09 81 77 67 +33 6 09 81 77 67 Ring for at booke
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Dybdegående massage
Zoneterapi
Holistica Paris - Drainage lymphatique Renata França - Kobido
89 Rue de Bagnolet, 75020 Paris, France
+33 6 99 88 88 06 +33 6 99 88 88 06 Ring for at booke
Massage til gravide
Terapeutisk massage
Sportsmassage
Zoneterapi
RDV Bien Etre Paris 13 - Massages bien etre
22 Rue des Reculettes, 75013 Paris, France
+33 6 61 74 35 95 +33 6 61 74 35 95 Ring for at booke
Massage til gravide
Kinesisk massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Joanna - Drainage/miracle touch/miracle face/Babymoon/Renata França/Face sculpting intrabuccal
12 Rue Blanche, 75009 Paris, France
+33 7 45 12 57 71 +33 7 45 12 57 71 Ring for at booke
Massage til gravide
Svensk massage
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Espace Dån Tiån
8ter Rue Affre, 75018 Paris, France
+33 9 50 09 11 25 +33 9 50 09 11 25 Ring for at booke
Akupunktur
Baan Doy Süthep salon de massage thaï
baandoysüthep, 6 Rue Dugommier, 75012 Paris, France
+33 7 49 46 24 24 +33 7 49 46 24 24 Ring for at booke
Massage til gravide
Zoneterapi
Hot stone-massage
Afhjælpende massage
Cabinet Holystika - AGNÈS VIMONT- Naturopathe - Maître Reiki - Masseuse - Bilan Oligo/check
92 Av. de la République, 75011 Paris, France
+33 6 11 60 18 11 +33 6 11 60 18 11 Ring for at booke
Massage til gravide
Thai massage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Charlotte - Massage Bien-être Paris
3 Rue Jouye-Rouve, 75020 Paris, France
+33 6 61 47 96 72 +33 6 61 47 96 72 Ring for at booke
Massage til gravide
Afslappende massage
Fodmassage
Terapeutisk massage
Jeanne Goubet Yoga Doula Sophrologie
284 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France
+33 6 01 16 73 01 +33 6 01 16 73 01 Ring for at booke
Lac Du Paradis (ancien L’Or Blanc) - Massage Tui Na
7 Rue du Maine, 75014 Paris, France
+33 6 52 86 52 41 +33 6 52 86 52 41 Ring for at booke
Massage til gravide
Hot stone-massage
Dybdegående massage
Sportsmassage
Massage Visage Paris - MVP
2 Rue de Provence, 75009 Paris, France
+33 6 27 10 97 76 +33 6 27 10 97 76 Ring for at booke
Drainage Lymphatique Renata Franca I Reflexologie I Emilie Delaval Reflexologue Paris
15 Rue Martel, 75010 Paris, France
+33 6 17 99 81 84 +33 6 17 99 81 84 Ring for at booke
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Zoneterapi
Fodmassage
Le Fresh Club - Drainage RENATA FRANCA et Massage FACIAL LIFTANT | Paris 3e
Haut Marais, 75003 Paris, France
+33 6 64 61 92 44 +33 6 64 61 92 44 Ring for at booke
Massage til gravide
Afslappende massage
Terapeutisk massage
Dybdegående massage
BENE TIBI - Massages pour femmes puissantes
55 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 6 87 41 57 67 +33 6 87 41 57 67 Ring for at booke
Massage til gravide
Fuld kropsmassage
Dybdegående massage
Sportsmassage
Singjan Sabaikaya Massage thai traditionnel
76 R. des Martyrs, 75018 Paris, France
+33 1 44 85 52 70 +33 1 44 85 52 70 Ring for at booke
Massage til gravide
Afslappende massage
Parmassage
Kinesisk massage
Gisèle Peretti
Centre Via Sana, 32 Place St Georges, 75009 Paris, France
+33 6 70 33 42 19 +33 6 70 33 42 19 Ring for at booke
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Kinesisk massage
Terapeutisk massage
Hacomabé
43 Av. Gambetta, 75020 Paris, France
+33 6 16 96 73 25 +33 6 16 96 73 25 Ring for at booke
Silvia Segneri Massages
12 Av. Faidherbe, 93100 Montreuil, France
+33 6 19 49 98 25 +33 6 19 49 98 25 Ring for at booke
Énergéticienne / Energy Healer Marie H. Carlier
40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 7 67 33 02 81 +33 7 67 33 02 81 Ring for at booke
Psykisk læsning
Stretch-Yourself; Cours De Yoga Prénatal, Yoga Postnatal, Stretching Postural, Baby Yoga
158 Rue de Paris, 94220 Charenton-le-Pont, France
+33 6 83 73 19 57 +33 6 83 73 19 57 Ring for at booke
Cosmic Flow - Massages & rituels de reconnexion à Soi
101 Rue du Faubourg Saint-Denis, 75010 Paris, France
+33 6 68 56 54 18 +33 6 68 56 54 18 Ring for at booke
Massage til gravide
Afslappende massage
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Lima Drainage Lymphatique Renata França Paris
40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 69 07 23 63 +33 6 69 07 23 63 Ring for at booke
Massage til gravide
Lymfedrænage-massage
Massage et reflexologie paris5
61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 6 15 21 45 30 +33 6 15 21 45 30 Ring for at booke
Massage til gravide
Terapeutisk massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Massage prénatal, postnatal, énergétique, fertilité et bien-être - Laura Camou -
37b Rue Lebour, 93100 Montreuil, France
+33 6 11 56 87 00 +33 6 11 56 87 00 Ring for at booke
Massage til gravide
Ayurvedisk massage
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Yumi Chayet - Cap Forme Massage Paris11
113 Bd Voltaire, 75011 Paris, France
+33 6 19 44 47 93 +33 6 19 44 47 93 Ring for at booke
Massage til gravide
Svensk massage
Lymfedrænage-massage
Sportsmassage
Massage du Visage Holistique & Kobido par Lauren - Paris 11
27 Ave Parmentier, 75011 Paris, France
+33 7 44 80 12 72 +33 7 44 80 12 72 Ring for at booke
Massage til gravide
Lymfedrænage-massage
Dybdegående massage
Svensk massage
Caroline Marie - Sophrologie I drainage lymphatique corps et visage, remodelage Renata França I Chi Nei Tsang
21 Rue Véron, 75018 Paris, France
+33 6 25 33 04 55 +33 6 25 33 04 55 Ring for at booke
Akupunktur
Leslie Chemouny Naturopathe / Facialiste / Drainage Lymphatique
9 Rue Ganneron, 75018 Paris, France
+33 6 65 59 65 34 +33 6 65 59 65 34 Ring for at booke
Massage til gravide
Sportsmassage
Dybdegående massage
Lymfedrænage-massage
BEAU SOIN PARIS
6 Rue de Beauce, 75003 Paris, France
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Ofte stillede spørgsmål om Massage til gravide

Hvad er en prænatal massage?

Prænatal massage er specielt tilpasset massage til gravide kvinder, der typisk involverer polstret støtte for sikkert at imødekomme kroppens skiftende form. Prænatal massage kan hjælpe med at reducere stresshormoner, øge blodcirkulationen og fremme fysisk og følelsesmæssig afslapning. De kan også hjælpe med at lindre søvnløshed, nakke- og rygsmerter, iskias, hovedpine og hævelser.

Hvor meget koster en prænatal massage?

OberkampfI betaler du alt fra €70 til €150 for en prænatal massage.

Hvad gør de i en prænatal massage?

En prænatal massage er en tilpasset form for den svenske massage, der imødekommer din ændring i form, samtidig med at den sikrer maksimal afslapning. Din massageterapeut kan spørge, om du har særlige ømheder og smerter, som du gerne vil have dem til at forsøge at afhjælpe under massagen for at hjælpe med at lindre ubehag.

Hvad er forskellen mellem en regelmæssig og en prænatal massage?

Når du går til en konventionel massage, vil du normalt ligge ned på din mave for nogle, eller alle, af behandlingen. Dette er ikke muligt, når du er gravid, så din terapeut vil bruge puder til at støtte din nye form, så du kan ligge sikkert på din side eller ryg. Massageteknikken vil også variere en smule; i stedet for at påføre noget dybt vævspres, vil din massør sandsynligvis bruge lange, fejende strøg og arbejde på de områder af din krop, der vil gavne mest.

Er prænatal massage det værd?

Prænatal massage kan lette noget af det ubehag, graviditet kan forårsage, plus de har den ekstra fordel at hjælpe dig med at slappe af. Massage kan også lindre hævelse, forbedre humøret og lindre depression og angst.

Hvornår skal du begynde at lave prænatal massage?

Det er altid bedst at spørge din læge, om og hvornår du skal have en prænatal massage. Mange massører vil ikke give gravide kvinder massage, før de er i deres andet trimester af graviditeten.

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