Terapeutisk massage Palomas

Bedste terapeutiske massager i nærheden af mig i Palomas, Madrid

Et sted, der tilbyder Terapeutisk massage, i Palomas, Madrid Se kort

Terapeutisk massageAfslappende massage Lymfedrænage-massage Sportsmassage Afhjælpende massage

Masajes Terapéuticos Y Osteopatía A Domicilio

Calle Noray 10, Madrid, 28042, Comunidad De Madrid

Primera sesión- Evaluación+tratamiento

€60

Sesión de Osteopatía lumbares y piernas - Zona Norte (fuera de la M-30)

€75

Sesión de Osteopatía espalda y cervicales- Zona Norte (fuera de la M-30)

€75

Masaje Descontracturante - Zona Norte de Madrid (Fuera de la M-30)

€60

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Fisioymas

C/ de Santibañez de Bejar, 1, local 3, Hortaleza, 28042 Madrid, Spain

+34 911 39 32 54 +34 911 39 32 54 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Fisioterapia Novofisio

Av. de los Arces, 24, Hortaleza, 28042 Madrid, Spain

+34 917 42 02 93 +34 917 42 02 93 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Hedonai Campo de las Naciones

El Corté Inglés, Av. de los Andes, 50, Planta baja, 28042 Madrid, Spain

+34 912 77 89 37 +34 912 77 89 37 Ring for at booke

Bikinivoks

Fuld kropsvoks

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ansigt

Fisioquality

C. de Sta. Susana, 40, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 913 81 31 06 +34 913 81 31 06 Ring for at booke

Fysioterapi

Natural Therapy Center Del Val

C. del Idioma Esperanto, 20, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 913 13 57 06 +34 913 13 57 06 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Oasis Hammam

C. de Sor María de Ágreda, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 638 47 91 10 +34 638 47 91 10 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sauna

Pilates Nacho Arroyo

C. de las Sicélidas, 10, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 618 82 66 82 +34 618 82 66 82 Ring for at booke

Centro Médico Canillas

C. de Mota del Cuervo, 6, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 00 20 08 +34 913 00 20 08 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ryg

Kaizen Stetic Madrid

C. de Fernando VII, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 690 80 42 80 +34 690 80 42 80 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Thai massage

olive osteopatía

C. Butrón, 27, Local H, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 680 27 90 45 +34 680 27 90 45 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fodmassage

Parmassage

Afhjælpende massage

Alhma Fisioterapia

Metro EL CARMEN, C. de la Virgen del Puig, 5, Posterior, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 910 29 94 16 +34 910 29 94 16 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Clínica de estética Ciudad Lineal | ≫ Seguer

C. de Mateo García, 41, local 1, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 622 41 50 90 +34 622 41 50 90 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Makeup

YVES ROCHER C.C. LAS ROSAS

Av. de Guadalajara, 2, Local B - 31, 28032 Madrid, Spain

+34 917 75 80 94 +34 917 75 80 94 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

Ansigtsbehandling

Adansonia Centro Estetico

C. de los Urquiza, 13, local 9, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 39 12 03 +34 677 39 12 03 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Aesthetics Hairstyling BEAUTY ROEL

C/ de José Arcones Gil, 118, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 651 32 98 39 +34 651 32 98 39 Ring for at booke

Permanent glatning af hår

Keratinbehandling

Permanent

Dameklip

Selemasajes: Masajes, Drenaje Linfático, Maderoterapia, Drenaje Brasileño…

Entrada por la Calle de atrás:, Calle Ricardo Ortiz, C. de Carmen Garrido Pérez, 10 posterior, 28017 Madrid, Spain

+34 630 43 38 61 +34 630 43 38 61 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Lymfedrænage-massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Fisionur

C. Hermanos de Pablo, 26, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 622 15 47 22 +34 622 15 47 22 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Korpus Clinic

C. de la Virgen de la Cabeza, 28, 28821 Coslada, Madrid, Spain

+34 912 47 25 71 +34 912 47 25 71 Ring for at booke

Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ryg

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ansigt

CosVita Fisioterapia

C. Puerto de Valencia, 14, Local 2, 28821 Coslada, Madrid, Spain

+34 690 73 35 76 +34 690 73 35 76 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

HIC Tratamientos Masaje

Hotel Senator, C. del Galeón, 27, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 616 80 22 41 +34 616 80 22 41 Ring for at booke

Makeup

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

CENTRO DE ESTETICA ADRIANA GARCIA

C. de Vital Aza, 60, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 659 59 54 43 +34 659 59 54 43 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Punto Fisio

C. de Elfo, 108, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 913 67 94 32 +34 913 67 94 32 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Acupuntura Clinic

C. Jordi Solé Tura, 21, local 12 - Valdebebas, Hortaleza, 28055 Madrid, Spain

+34 665 96 10 54 +34 665 96 10 54 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Thay Sabay Kay Masaje

Calle del Dr. Fleming, 7, 28821 Coslada, Madrid, Spain

+34 604 82 60 38 +34 604 82 60 38 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Thai massage

MÍMATE CLINIC Medicina Estética y Fisioterapia

Av. de Machupichu, 59, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 678 71 81 68 +34 678 71 81 68 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Mikrodermabrasion

Makeup

Ansigtsbehandling

Policlínica Retamal - CIRI (Centro Integral de Rehabilitación Infantil)

C. de Cipriano Sancho, 13, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 601 41 77 04 +34 601 41 77 04 Ring for at booke

Fysioterapi

Clinica DOC fisioterapia y pilates terapéutico

C. de Arriaga, 53, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 622 10 57 60 +34 622 10 57 60 Ring for at booke

Fysioterapi

Clínica Thuban

Local Grupo Thuban, Av. de Brasilia, 3, 5, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 914 35 02 90 +34 914 35 02 90 Ring for at booke

Akupunktur

CENTROFIOS - Centro especializado en Fisioterapia y Osteopatía

C. Madres Pl. de Mayo, 7, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 640 03 40 26 +34 640 03 40 26 Ring for at booke

Fysioterapi

Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza

Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain

+34 616 20 25 78 +34 616 20 25 78 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fodmassage

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Centro Estetica Biouty Zen - Madrid

Av. de Canillejas a Vicálvaro, 69, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 672 11 33 02 +34 672 11 33 02 Ring for at booke

Spraytan

Centro de Fisioterapia Pilar Sausor

Carr. de Canillas, 138, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 675 60 51 37 +34 675 60 51 37 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

The Kine Hub-Alameda Fisioterapia Osteópatia Pilates

Av. de Cantabria, 32, 1ºa, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 913 29 52 13 +34 913 29 52 13 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Gamora Belleza Beauty Salon

Calle de Jose Granero, 1, Hortaleza, 28055 Madrid, Spain

+34 605 58 82 64 +34 605 58 82 64 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Kropsskulptur

Rygmassage

Bella Crisa estética y bienestar

C. de Ledesma, 42, 28017 Madrid, Spain

+34 656 55 48 68 +34 656 55 48 68 Ring for at booke

Mesoterapi

Centro De Masaje

C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 910 56 51 81 +34 910 56 51 81 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Centro María del Mar

C. de Vital Aza, 23, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 913 77 25 66 +34 913 77 25 66 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Sportsmassage

Cupping

Afhjælpende massage

Centro de Masajes Sabina Alberdi.

C. de San Marcelo, 16 28017, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 653 07 38 15 +34 653 07 38 15 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Osteopatia kinesiologia Raul San Segundo

C. de Sta. Tecla, 31, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 686 28 74 36 +34 686 28 74 36 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fuld kropsmassage

Kinesisk massage

OksanaMarchenko

C. de Álava, 14, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 642 66 56 52 +34 642 66 56 52 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Momentum Natura

C. de La Rioja, 19, centro médico, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 697 38 53 66 +34 697 38 53 66 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fuld kropsmassage

Afslappende massage

Ayurvedisk massage

Sidepilar y Estetica

C. de Pirra, 14, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 674 58 98 43 +34 674 58 98 43 Ring for at booke

Voksbehandling til mænd

Voksbehandling af ben

Sugaring

Fuld kropsvoks

Herbolario Adenia

C. Méntrida, 16, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 633 68 05 89 +34 633 68 05 89 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fisioterapia Alameda

P.º de la Alameda de Osuna, 76 (28042, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 673 59 15 01 +34 673 59 15 01 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

MĪNE Estética y peluquería

Julian camarillo 47, C. de San Sotero, 1, Entrada por, 28037 Madrid, Spain

+34 912 83 80 36 +34 912 83 80 36 Ring for at booke

Hårfletning

Hårfarvning

Keratinbehandling

Højdepunkter

CORPOBENE Estética, Depilación Láser y Bronceado

C. de Julia García Boután, 37A, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 913 06 39 37 +34 913 06 39 37 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Clinica Del Pie

C. Aguetol, 4, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 917 47 26 92 +34 917 47 26 92 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fodmassage

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

la casa del quiromasajista (cita previa)

C. Sebastián Francisco, 2, 3A, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 640 32 47 97 +34 640 32 47 97 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Rosa López - Estética, Masajes y Terapia

Peluquería Madison Avenue, C. del Corazón de María, 9, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 686 70 88 54 +34 686 70 88 54 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fodmassage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lucía Blanco Fisioterapia

C. de Villaescusa, 54, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 683 17 86 68 +34 683 17 86 68 Ring for at booke

Fysioterapi

Árbol de la Belleza. Centro de Estética

C. de Luis Ruiz, 12, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 625 78 51 51 +34 625 78 51 51 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitebehandling

Shiatsufem

Av. de Bucaramanga, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 690 24 94 55 +34 690 24 94 55 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Dybdegående massage

Clínica del Parque

C. de Gregorio Benítez, 16, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 918 05 27 31 +34 918 05 27 31 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Osteomass

Av. de Badajoz, 3, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 647 39 11 39 +34 647 39 11 39 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Fodmassage

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Sportsmassage

Zoneterapi

CentroLinares

C. de Llanos de Escudero, 25, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 651 37 16 61 +34 651 37 16 61 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Kinesisk massage

CLINICA DE MASAJES PROFESIONALES

C. Cidamón, 5, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 674 59 40 12 +34 674 59 40 12 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Miser Estetica

Av. de Badajoz, 3, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 697 29 45 62 +34 697 29 45 62 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Kropsskulptur

Dermaplaning

Threading

Clínica Xanas

C. de Gutierre de Cetina, 38, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 657 93 25 85 +34 657 93 25 85 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Centro de Estética ELITE

C. de la Fotografía, 7, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 641 30 46 75 +34 641 30 46 75 Ring for at booke

Makeup

Dermaplaning

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Centro De Quiromasaje Atenea

C. de la Virgen de la Oliva, 46, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 917 54 12 58 +34 917 54 12 58 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Massage til gravide

Parmassage

Sportsmassage

Ciudad Lineal S.L.

C. de Ángel Larra, 35, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 917 55 76 94 +34 917 55 76 94 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

FISIHOLISTIC Centro de FISIOTERAPIA ,Osteopatía, Maderoterapia, PILATES y Psicologia en Hortaleza

C. de Pobla de Segur, 2, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 912 60 03 30 +34 912 60 03 30 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Fisioterapia y Rehabilitación Las rosas

C. de Aquitania, 17, San Blas-Canillejas, 28032 Madrid, Spain

+34 913 13 26 53 +34 913 13 26 53 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Fisioterapia Madrid Fisioinnova Plus

C. de Ricardo Ortiz, 29, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 913 56 85 49 +34 913 56 85 49 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Centro Médico Estetico Carmen Mejuto

C. de Ramos Carrión, 9, BAJO-A, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 15 91 83 +34 914 15 91 83 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Quiromasajes Any

C. de Luis Ruiz, 24, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 650 85 55 83 +34 650 85 55 83 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Fides Physiotherapy and Pilates

Carr. de Canillas, 136, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 88 57 99 +34 913 88 57 99 Ring for at booke

Fysioterapi

Anabel masajes y tratamientos corporales

C. del Idioma Esperanto, 16, Cdad. Lineal, 28037 Madrid, Spain

+34 659 68 57 01 +34 659 68 57 01 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

GoBeauty

Calle Calderón, 7, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 682 86 14 45 +34 682 86 14 45 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Susan Vera Reflexología, tratamientos de estética y masajes

C. de las Pedroñeras, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 654 40 36 34 +34 654 40 36 34 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Centro Hygea

C. de Luis Ruiz, 50, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 913 68 35 95 +34 913 68 35 95 Ring for at booke

Fysioterapi

Estética Jara

C. Paredes de Nava, 18, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 917 54 38 80 +34 917 54 38 80 Ring for at booke

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Centro de masaje deportivo Manuel Ansón

C. de Alcorisa, 53, Loc, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 88 19 72 +34 913 88 19 72 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Balance Hair Salon, Cosmetic and Laser Hair Removal

C. de López de Hoyos, 362, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 914 15 51 48 +34 914 15 51 48 Ring for at booke

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

Fuld kropsvoks

ESCUELA MARGA ROLDÁN

Gran Vía de Hortaleza, 51, A LOC.1, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 610 56 51 80 +34 610 56 51 80 Ring for at booke

JAMS masajes

C. del Mar Caspio, 39, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 627 54 83 32 +34 627 54 83 32 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Sportsmassage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Hortaleza

C. Agustín de Iturbide, 4, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 911 99 15 61 +34 911 99 15 61 Ring for at booke

Fysioterapi

Marta Martínez Nutrición y Salud

C. de Antonio Salces, 3, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 692 43 37 14 +34 692 43 37 14 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Svensk massage

AHORA CENTRO ESTÉTICO DILEIMA

C. de San Narciso, 36, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 917 41 13 08 +34 917 41 13 08 Ring for at booke

Makeup

Cellulitebehandling

Rygmassage

Threading

Clínica RODMAR

C/ del Padre Claret, 14, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 633 20 74 36 +34 633 20 74 36 Ring for at booke

Fysioterapi

Fisiocoslada

Av. de la Constitución, 25, 28821 Coslada, Madrid, Spain

+34 916 73 25 93 +34 916 73 25 93 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Hyperbarisk iltbehandling

Fysioterapi

Familia Masaje

C. de López de Aranda, 29, San Blas-Canillejas, 28027 Madrid, Spain

+34 910 52 82 09 +34 910 52 82 09 Ring for at booke

Manicure

Manicure og pedicure

Neglelak

Pedicure

Yoyo

C. de Santa Leonor, 22, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 640 75 83 58 +34 640 75 83 58 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Parmassage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Consultorio Medico y Estético Alameda de Osuna

C. de La Rioja, 19, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 917 47 15 10 +34 917 47 15 10 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Fodmassage

Quiromasajista Profesional

C. Chiquinquirá, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 650 62 45 21 +34 650 62 45 21 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Ofte stillede spørgsmål om Terapeutisk massage

Hvor meget koster en terapeutisk massage?

En terapeutisk massage koster mellem €35 og €138 i Palomas.

Hvad er en terapeutisk massage?

Terapeutisk massage bruger en kombination af massageteknikker til at behandle særlige klager og mobilisere det bløde væv. Dybere end en klassisk massage, terapeutisk massage bruger myofascial frigivelse, dybvævsmassage og forskellige strækningsteknikker til at hjælpe med at lindre stress, muskelspændinger og smerter. Det kan også forbedre cirkulationen.

Hvornår skal jeg få en terapeutisk massage?

Der er mange fordele forbundet med terapeutisk massage, herunder nedsat hjertefrekvens, øget cirkulation og mere mobilitet omkring leddene. Hvis du lider af kroniske (langvarige) eller akutte (pludselige og alvorlige) medicinske problemer, herunder migræne, senebetændelse og holdningsrelaterede smerter, kan du drage fordel af en terapeutisk massage.

Hvad skal jeg gøre efter en terapeutisk massage?

Hvil og drik masser af vand. Du bør undgå at tage et varmt brusebad og forvente at have brug for toilettet mere end normalt som følge af, at din lymfecirkulation skyller toksiner ud.

Hvor ofte skal jeg få en terapeutisk massage?

Det afhænger af, hvad du vil have massagen til at behandle, og kan være alt fra en gang om ugen til en gang om måneden. Din terapeut vil rådgive dig om, hvor ofte du skal have en terapeutisk massage.

Gør terapeutisk massage ondt?

Terapeutisk massage arbejder det bløde væv dybere end en klassisk massage, og som sådan kan du opleve mere ømhed. Hvis trykket føles for ubehageligt, skal du fortælle din massageterapeut, så de kan justere deres teknik i overensstemmelse hermed.