Fitnesshold Perth

Bedste fitnesshold i nærheden af mig i Perth

Name: Sammenlign og book Fitnesshold med det samme i Perth, Australien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (632 reviews)

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Fitnesshold i nærheden af dig i Perth Se kort

Surskin

5.0

(298)

8 Cambridge Street, Perth West Leederville, 6007, Western Australia

PILATES+ NIDRA + SOUND FRIDAYS 6:15am

1t 30 min.

$38

Children’s Follow-up Consultation

30 min.

$60.50

Personal Brand Shoot - Venue hire

1t 30 min. - 3t

$250

Customised Skin Peel

10 min. - 1t

$20

Se alle tjenester

Belle Cherie

5.0

(334)

23-27 Scarborough Beach Road, 9, Scarborough, 6019, Western Australia

Trainer Per Hour

$175

lip wax

5 min.

$15

Skin Consultation via phone

20 min.

Power Hour Call

$150

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Kinima Physio

62/110 Cambridge St, West Leederville WA 6007, Australia

+61 8 6183 1865 +61 8 6183 1865 Ring for at booke

Fitnesshold

De bedste omtaler af Fitnesshold i nærheden af dig i Perth

4.0

Gennemsnit af 632 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Fitnesshold

Hvilke typer fitnesskurser er tilgængelige?

Der er mange forskellige typer fitness klasser, herunder yoga, bodypump, pilates, HIIT, kickboxing, kredsløbstræning, cykling (spinning), tai chi, crossfit, dans, vandaerobic og bootcamp.

Hvad er fordelene ved at tage fitnesstimer?

Fitness klasser kan hjælpe dig med at tabe dig, presse dig hårdere og øge din motivation, fordi du føler dig som en del af et team. De kan også tilføje variation til dit fitnessregime, hvis du normalt træner på egen hånd.

Hvor ofte skal jeg tage fitnesstimer?

Et par fitnesstimer om ugen er normalt nok for de fleste.

Hvad skal jeg forvente under et fitnesskursus?

Fitness klasser er gruppetimer, så der vil være andre mennesker (på forskellige niveauer af fitness) med dig i træningsstudiet. Klassen vil blive ledet af en coach, der vil demonstrere øvelserne, råbe instruktioner op og forsøge at holde dig motiveret hele vejen igennem. Du bør forvente at lave en opvarmning, en afkøling og øvelser ind imellem. Øvelserne vil sandsynligvis føles udfordrende, men gruppemiljøet og opmuntringen fra din instruktør bør inspirere dig til at fortsætte.

Hvilke kvalifikationer skal en fitnessklasseinstruktør have?

Kvalifikationerne varierer internationalt, så tjek online, hvilke eksamener en fitnessinstruktør skal have bestået i dit land. I Storbritannien kræver fitnessinstruktører for eksempel et minimum af en Level 2 Fitness Instructing-certificering; i Australien har de brug for enten en Fitness Essentials Prerequisite eller et certifikat III i Fitness og et certifikat IV i Fitness.