Fitnesshold Dubai

Bedste fitnesshold i nærheden af mig i Dubai

Name: Sammenlign og book Fitnesshold med det samme i Dubai, De Forenede Arabiske Emirater.
Brand: Fresha
Rating: 4 (379 reviews)

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Fitnesshold i nærheden af dig i Dubai Se kort

Tilbud

Soul Wellness Spa

4.9

(174)

Sheraton Grand Hotel, 3 Sheikh Zayed Road, Level 52, Dubai Trade Centre, Trade Centre 1

6 months Gym membership

AED 2,000

6 Months Gym Membership - 24 hour gym access

10 min.

AED 2,000

Winter nourishment body 90 minutes

1t 30 min.

AED 525

Private Jacuzzi 30 mins

30 min.

AED 275

Se alle tjenester

Kun kvinder

Face Retreat - the Facial Spa

5.0

(205)

Face Retreat, Dubai, Meyan Mall, 1st Floor, دبي Jumeirah, ام سقيم ٢

Get Shape

1t 15 min.

AED 414

Lymphatic Drainage with Vacuum & RF Therapy

AED 453

3in1 Facials (Microneedling+Deep Pore Cleansing+Microdermabrasion)

1t 15 min.

AED 750

COMBO Japanese Kobido Face Lifting Massage & Mask + Back, Neck & Shoulder Massage

1t 30 min.

AED 590

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Fitnesshold i nærheden af dig i Dubai

4.0

Gennemsnit af 379 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Fitnesshold

Hvilke typer fitnesskurser er tilgængelige?

Der er mange forskellige typer fitness klasser, herunder yoga, bodypump, pilates, HIIT, kickboxing, kredsløbstræning, cykling (spinning), tai chi, crossfit, dans, vandaerobic og bootcamp.

Hvad er fordelene ved at tage fitnesstimer?

Fitness klasser kan hjælpe dig med at tabe dig, presse dig hårdere og øge din motivation, fordi du føler dig som en del af et team. De kan også tilføje variation til dit fitnessregime, hvis du normalt træner på egen hånd.

Hvor ofte skal jeg tage fitnesstimer?

Et par fitnesstimer om ugen er normalt nok for de fleste.

Hvad skal jeg forvente under et fitnesskursus?

Fitness klasser er gruppetimer, så der vil være andre mennesker (på forskellige niveauer af fitness) med dig i træningsstudiet. Klassen vil blive ledet af en coach, der vil demonstrere øvelserne, råbe instruktioner op og forsøge at holde dig motiveret hele vejen igennem. Du bør forvente at lave en opvarmning, en afkøling og øvelser ind imellem. Øvelserne vil sandsynligvis føles udfordrende, men gruppemiljøet og opmuntringen fra din instruktør bør inspirere dig til at fortsætte.

Hvilke kvalifikationer skal en fitnessklasseinstruktør have?

Kvalifikationerne varierer internationalt, så tjek online, hvilke eksamener en fitnessinstruktør skal have bestået i dit land. I Storbritannien kræver fitnessinstruktører for eksempel et minimum af en Level 2 Fitness Instructing-certificering; i Australien har de brug for enten en Fitness Essentials Prerequisite eller et certifikat III i Fitness og et certifikat IV i Fitness.