Dybdegående massage Westerly

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Westerly

Name: ‎Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Westerly, USA.
Brand: Fresha
Rating: 4 (186 reviews)

‎Et sted, der tilbyder Dybdegående massage, i Westerly Se kort

Dybdegående massageLymfedrænage-massage Massage til gravide Hot stone-massage Terapeutisk massage Cupping

Body Works Therapeutic Massage

5.0

(190)

211 Main Street, unit 201, Hopkinton Ashaway, 02804, Rhode Island

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$130

🌿 Rosemary Mint Scalp Renewal Ritual 🌿 30 minutes

30 min

$50

Back Scrub Add-On

10 min

$20

Hot Stone Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

$140

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Pure Eco Spa

18 Franklin St, Westerly, RI 02891

(401) 326-9459 (401) 326-9459 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Kryoterapi

Uptown Salon & Spa

96 Franklin St, Westerly, RI 02891

(401) 596-9100 (401) 596-9100 Ring for at booke

Krøllet hår

Hårfletning

Hårfarvning

Hårfletninger

Breathe Massage and Wellness

116 Granite St, Westerly, RI 02891

(401) 388-8238 (401) 388-8238 Ring for at booke

Dunn's Corners Chiropractic Center

259 Post Rd, Westerly, RI 02891

(401) 322-8822 (401) 322-8822 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Well Street Spa and Skin Care Boutique

28 Wells St, Westerly, RI 02891

(401) 315-5212 (401) 315-5212 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Rainbow Massage

55 Beach St unit 8b2c, Westerly, RI 02891

(401) 212-5561 (401) 212-5561 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Holistic Hands

56 High St, Westerly, RI 02891

(401) 451-6537 (401) 451-6537 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Akupressur

Re-Vibe Wellness

271 Post Rd W2, Westerly, RI 02891

(401) 258-6934 (401) 258-6934 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Therapeutic Massage at Westerly Fitness

231 High St, Westerly, RI 02891

(860) 373-4774 (860) 373-4774 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Westerly

4.0

Gennemsnit af ‎186‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Westerly hos Fresha

Der er stadig tid til at få den sidste øjebliks massageaftale i Westerly. Med live booking viser Fresha dig, hvad der er ledigt lige nu. Du kan søge efter massagesteder og filtrere efter område, anbefaling eller anmeldelser. Med øjeblikkelig booking får du bekræftelsen med det samme. Få din aftale på plads og få mere tid til resten af din to-do-liste. Ren magi.

En dybdegående massage løsner op for spændte muskler og muskelknuder. Med fast og langsomt tryk kan din behandler løsne stramme områder og frigøre stive skuldre. En dybdegående massage er måske ikke den mest afslappende behandling, men dens smertelindrende effekt er uovertruffen. Massage øger blodcirkulationen og fremmer hurtigere heling, så du kan begynde at føle dig bedre på ingen tid. Denne teknik er også gavnlig for dem med kroniske smerter eller fibromyalgi. Find den bedste dybdegående massage i Westerly med Fresha-mobilapp. Priserne starter ved $130, og en session varer typisk omkring 1 hour.

Fresha samler de bedste skønheds- og wellnessprofessionelle fra hele verden. Så husk os næste gang, du er på farten. Vi er nemlig aktive i 120 lande, herunder også i USA. Globalt har vi samarbejdet med over 130.000 virksomheder, som alle bruger vores højt rangerede online bookingsystem. Så hvis du har brug for hjælp til at booke din nye favorit i Westerly eller på rejse, kan du trygt lade os klare det – eller besøg vores hjælpecenter for vejledning. Til sammen har vi formidlet over 1 milliard aftaler, og vi glæder os til at hjælpe dig med din næste.