Dybdegående massage Riverside

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Riverside, USA

‎Vælg mellem ‎2‎ steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Riverside Se kort

Dybdegående massageLymfedrænage-massage Fodmassage Cupping Hot stone-massage Fuld kropsmassage Kinesisk massage Afslappende massage Terapeutisk massage Thai massage

Sky Spa Massage

4.9

(1,466)

4012 Grand Avenue, E, Chino, 91710, California

Deep Tissue

5 min

Fra $10

#5-1 I 60 Minute Deep Tissue Massage

1 hr

$60

Cupping

15 min

$30

Hydrogen Oxygen Beauty Facial

1 hr and 30 min

$120

Se alle tjenester

Rainbow Spa

10357 Hole Avenue, Riverside La Sierra, 92505, California

75 Mins Massage

1 hr and 15 min

$85

Add On-LED light

10 min

$20

90 Mins Swedish Massage or Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$99

Additional Service-Remove

30 min

$20

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Massage Envy

3825 Grand Ave B, Chino, CA 91710

(909) 573-0200 (909) 573-0200 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Massage Heights Chino Hills

13925 City Center Dr #2043, Chino Hills, CA 91709

(909) 810-2899 (909) 810-2899 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsskrub

Massage Envy

9990 Alabama St Ste C&D, Redlands, CA 92374

(909) 792-2277 (909) 792-2277 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Massage til gravide

Hot stone-massage

Float State

2785 Cabot Dr Suite 7-125, Corona, CA 92883

(951) 663-4888 (951) 663-4888 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Rejuvenate Chiropractic Spa

1525 E Ontario Ave STE 104, Corona, CA 92881

(951) 279-8900 (951) 279-8900 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Massage Envy

16391 Sierra Lakes Pkwy Ste 100, Fontana, CA 92336

(909) 355-5553 (909) 355-5553 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Empower Physical Therapy and Wellness

15944 Los Serranos Country Club Dr STE 250, Chino Hills, CA 91709

(909) 907-0805 (909) 907-0805 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Minna’s Massage Spa

6930 Indiana Ave #6, Riverside, CA 92506

(951) 203-0250 (951) 203-0250 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Massage Envy

27120 Eucalyptus Ave Suite A, Moreno Valley, CA 92555

(951) 221-9900 (951) 221-9900 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Integrated Medical Center of Corona

2250 S Main St STE 203, Corona, CA 92882

(800) 595-2447 (800) 595-2447 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Wu Chiropractic

13768 Roswell Ave # 209, Chino, CA 91710

(909) 396-9500 (909) 396-9500 Ring for at booke

Kiropraktik

Whole Body Wellness Chiropractic

3404 Arlington Ave, Riverside, CA 92506

(951) 683-9807 (951) 683-9807 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Luxury Health Spa

6863 Brockton Ave, Riverside, CA 92506

(951) 405-8558 (951) 405-8558 Ring for at booke

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sauna

Sports Specific Rehab Physical Therapy

1251 Pomona Rd Suite 108, Corona, CA 92882

(951) 454-3848 (951) 454-3848 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Institute for Precision In Movement

25864 Business Center Dr Suite C, Redlands, CA 92374

(909) 796-7700 (909) 796-7700 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

SRB Massage (Soothing & Relaxing Body Massage)

1307 W 6th St Suite 119C, Corona, CA 92882

(951) 818-3346 (951) 818-3346 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Boonmee Thai Massage

23470 Olive Wood Plaza Dr, Moreno Valley, CA 92553

(951) 742-7411 (951) 742-7411 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Parmassage

Afslappende massage

Citrus Valley Massage Therapy

339 Cajon St Suite 101, Redlands, CA 92373

(951) 363-4536 (951) 363-4536 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Kinesisk massage

Massage til gravide

NEXT LEVEL SPORTS MASSAGE

11650 Mission Park Dr #114, Rancho Cucamonga, CA 91730

(909) 566-9900 (909) 566-9900 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Hand and Stone Massage and Facial Spa

1312 E Ontario Ave STE 103, Corona, CA 92881

(951) 523-8815 (951) 523-8815 Ring for at booke

Dybdegående massage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Trinity Wellness Co.

21800 Barton Rd, Grand Terrace, CA 92313

(949) 979-1083 (949) 979-1083 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Colon Hydrotherapy Lymphatic Drainage-Zen Wellness By Cecily

Inside Phenix Salon Suite, 4200 Chino Hills Pkwy Suite 650 Room 110, Chino Hills, CA 91709

(951) 552-0167 (951) 552-0167 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Corona Chiropractic and Wellness Center

1128 E 6th St #8, Corona, CA 92879

(951) 475-1020 (951) 475-1020 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Form and Function Physical Therapy

12067 Arrow Route, Rancho Cucamonga, CA 91739

(909) 543-4442 (909) 543-4442 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Richard C. Lindwall Jr, DC

11683 Cherry Ave, Fontana, CA 92337

(909) 428-0700 (909) 428-0700 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Encore Massage Therapy

577 W County Line Rd, Calimesa, CA 92320

(909) 602-2187 (909) 602-2187 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Custom Wellness

12210 Michigan St suite e, Grand Terrace, CA 92313

(909) 213-5537 (909) 213-5537 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Akupressur

Fodmassage

Body Contouring Beauties

Garden Apartments, 650 E Nuevo Rd, Perris, CA 92571

(951) 287-3284 (951) 287-3284 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sunergos Massage

800 Magnolia Ave #102, Corona, CA 92881

(951) 565-6332 (951) 565-6332 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Kneaded Therapy

390 N McKinley St #116, Corona, CA 92879

(951) 371-4003 (951) 371-4003 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Alec Ian Holistic Center & Spa

4140 Tenth St, Riverside, CA 92501

(909) 798-3566 (909) 798-3566 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Empire Spa & Wellness

104 E State St #J, Redlands, CA 92374

(909) 453-7688 (909) 453-7688 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Millennium Chiropractic

7177 Brockton Ave Ste 219, Riverside, CA 92506

(951) 323-7783 (951) 323-7783 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Therapeutic Bodyworkss Massage Riverside

9444 Magnolia Ave, Riverside, CA 92503

(951) 394-0050 (951) 394-0050 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Cupping

Sunlight Massage

807 W Grand Blvd D, Corona, CA 92882

(951) 339-1599 (951) 339-1599 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Perform Athletic Recovery Center

610 Amigos Dr, Redlands, CA 92373

(909) 255-9613 (909) 255-9613 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Vida Wellness

16023 Baseline Ave, Fontana, CA 92336

(909) 218-0789 (909) 218-0789 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Cupping

Back in Balance Medical Massage

1235 Indiana Ct Ste 101, Redlands, CA 92374

(909) 589-6837 (909) 589-6837 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Bua Lotus Thai Massage

1384 E 6th St, Beaumont, CA 92223

(951) 381-1880 (951) 381-1880 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Healing Haven SoCal

461 Tennessee St # P, Redlands, CA 92373

(626) 675-9634 (626) 675-9634 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Mayra Magic Healing Hands @ Peterson Family Chiropractic

15911 Pomona Rincon Rd #140, Chino Hills, CA 91709

(909) 545-2176 (909) 545-2176 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

PURE RESULTS MASSAGE

765 W Hawthorne St, Bloomington, CA 92316

(949) 372-9229 (949) 372-9229 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Sportsmassage

KING'S SPA RELAX

1450 W 6th St Suite 102, Corona, CA 92882

(951) 407-9046 (951) 407-9046 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Revive gym and spa

760 S Rochester Ave unit D, Ontario, CA 91761

(909) 652-2924 (909) 652-2924 Ring for at booke

WANG CAI MASSAGE

12712 Heacock St SUITE 6, Moreno Valley, CA 92553

(951) 242-0777 (951) 242-0777 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Zoneterapi

Sportsmassage

Mama Santee's House

3838 Sherman Dr Suite 6, Riverside, CA 92503

(951) 907-9345 (951) 907-9345 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Parmassage

Terapeutisk massage

River Foot Spa

440 River Rd Suite #F, Corona, CA 92878

(909) 780-8999 (909) 780-8999 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Revive Healing Therapies

112 E Olive Ave, Redlands, CA 92373

(951) 204-0572 (951) 204-0572 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Cupping

Racksi’s Healing Hands

3598 Cashmere St, Perris, CA 92571, USA

+1 626-238-9558 +1 626-238-9558 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

AromaTherapy #A10

738 S Waterman Ave, San Bernardino, CA 92408, USA

+1 909-534-2850 +1 909-534-2850 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Sanctuary Holistic Therapy Thai Massage

3783 Arlington Ave, Riverside, CA 92506

(951) 394-8858 (951) 394-8858 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Definition Sports Massage

14755 Foothill Blvd, Fontana, CA 92335

(909) 371-0205 (909) 371-0205 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Twins Chiropractic and Physical Medicine

400 Ramona Ave STE 115, Corona, CA 92879

(951) 356-9645 (951) 356-9645 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Martin Chiropractic

13801 Roswell Ave suite f, Chino, CA 91710

(909) 591-2525 (909) 591-2525 Ring for at booke

Kiropraktik

Amor a mí mobile massage

1253 Sunset Ave, Perris, CA 92571, USA

+1 951-580-9918 +1 951-580-9918 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Satin Handz Spa Massage & Wellness Center

820 N E St, San Bernardino, CA 92410

(909) 383-4263 (909) 383-4263 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Serrano Spa

777 San Manuel Blvd S, Highland, CA 92346, United States

+1 800-359-2464 +1 800-359-2464 Ring for at booke

Kropsindpakning

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Skin Spa

6845 Indiana Ave Ste.102, Riverside, CA 92506

(951) 534-0738 (951) 534-0738 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Veronica Margo Spa

12631 Memorial Way, Moreno Valley, CA 92553

(951) 518-6260 (951) 518-6260 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Reflexology Massage

23080 Alessandro Blvd # 204, Moreno Valley, CA 92553

(951) 653-5962 (951) 653-5962 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

Red Rouge Beauty & Wellness Day Spa

1750 California Ave STE 110, Corona, CA 92881

(951) 475-7090 (951) 475-7090 Ring for at booke

Injektioner mod rynker

Hudblegning

Laserhårfjerning

Hårbehandling

Royal Thai Therapeutic Arts

1735, E, Spruce St, Riverside, CA 92507

(951) 276-7175 (951) 276-7175 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Golden Island Spa

2250 S Euclid Ave A, Ontario, CA 91762

(909) 513-8085 (909) 513-8085 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Healthy Spa Massage

10220 Hole Ave #8, Riverside, CA 92503

(951) 354-0830 (951) 354-0830 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Arbor Life Spa

707 E State St, Redlands, CA 92373

(909) 798-5536 (909) 798-5536 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

The Royal Thai Massage

2205 Vesper Cir #102, Corona, CA 92879

(951) 736-6666 (951) 736-6666 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

The Lux Day Spa

7111 Magnolia Ave #203, Riverside, CA 92504, United States

+1 951-347-2356 +1 951-347-2356 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Redlands Spine and Sport

1455 W Park Ave, Redlands, CA 92373

(909) 793-2225 (909) 793-2225 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Akupressur

Fodmassage

Natural Wellness & Beauty LLC | Lymphatic Drainage Post Op| Massage I Facials

333 E Stuart Ave Suite F, Redlands, CA 92374

(909) 515-6991 (909) 515-6991 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Time 2 Relax Day Spa

1261 Sixth St #6, Norco, CA 92860

(951) 734-4700 (951) 734-4700 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Mali Thai Spa

31629 Outer Hwy 10 S # C, Redlands, CA 92373

(909) 810-1726 (909) 810-1726 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Magnolia Medical Aesthetics

6770 Magnolia Ave, Riverside, CA 92506

(951) 778-1111 (951) 778-1111 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kryoterapi

The Spa At Canyon Crest

5225 Canyon Crest Dr #18B, Riverside, CA 92507

(951) 784-7100 (951) 784-7100 Ring for at booke

Laserhårfjerning

Hårbehandling

IPL-hudforyngelse

Laser hudfornyelse

Intuitive Rhythms Midwifery

414 Tennessee St U, Redlands, CA 92373

(909) 838-3840 (909) 838-3840 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Svensk massage

Terapeutisk massage

Corona Day Spa

716 W 6th St, Corona, CA 92882

(951) 549-8429 (951) 549-8429 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Tao of Massage

4571 La Sierra Ave, Riverside, CA 92505

(951) 353-9683 (951) 353-9683 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Thai Healing massage

750 N Archibald Ave Suite D, Ontario, CA 91764

(909) 483-3888 (909) 483-3888 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sunshine Day Spa

1161 Hidden Valley Pkwy #114, Norco, CA 92860

(626) 800-3088 (626) 800-3088 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Bark's Acupuncture Clinic

8237 Sierra Ave., Fontana, CA 92335

(909) 428-5816 (909) 428-5816 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Sports and Wellness Chiropractic

2791 Green River Rd # 101, Corona, CA 92882

(951) 734-7692 (951) 734-7692 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Sportsmassage

Parmassage

It's All About You Day Spa

3772 Arlington Ave #1, Riverside, CA 92506

(951) 680-9461 (951) 680-9461 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsskrub

Serene Senses

3860 Tyler St, Riverside, CA 92505

(951) 523-8084 (951) 523-8084 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kryoterapi

Sauna

Rainbow Foot SPA

3686 Riverside Dr #F, Chino, CA 91710

(909) 517-9088 (909) 517-9088 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Redlands Cryo Spa

1235 Indiana Ct Ste 101, Redlands, CA 92374

(909) 255-2549 (909) 255-2549 Ring for at booke

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

J & J Therapeutic Massage

2214 Vesper Cir, Corona, CA 92879

(951) 737-3203 (951) 737-3203 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Koi Chiropractic and Acupuncture

9045 Haven Ave Suite #108, Rancho Cucamonga, CA 91730

(909) 766-5397 (909) 766-5397 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Kelly's Spa At the Mission Inn

3649 Mission Inn Avenue, Riverside, CA 92501

(844) 535-5977 (844) 535-5977 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Smiling Feet / Relexology Massage

7426 Cherry Ave, Fontana, CA 92336

(909) 822-2888 (909) 822-2888 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Svensk massage

Towngate Massage (By Appointment Only)

12625 Frederick St Suite E1, Moreno Valley, CA 92553

(951) 807-3222 (951) 807-3222 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Tao Massage

210 W Grand Blvd #102, Corona, CA 92882

(951) 454-8330 (951) 454-8330 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Lucky Little Feet

1451 Rimpau Ave, Corona, CA 92879

(951) 268-6966 (951) 268-6966 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Lotus Body Contouring & Post-Lipo

2572 Hamner Ave, Norco, CA 92860

(818) 942-5693 (818) 942-5693 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Massage til gravide

Soothing Spa

5626B Van Buren Boulevard, Riverside, CA 92503

(626) 247-1300 (626) 247-1300 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Charming Massage Therapy

12113 California St, Yucaipa, CA 92399

(909) 797-6668 (909) 797-6668 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Happy Feet

2423 S Grove Ave, Ontario, CA 91761

(909) 673-1188 (909) 673-1188 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Shangri-La Reflexology

532 Orange St, Redlands, CA 92374

(909) 798-9789 (909) 798-9789 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Sunshine Massage

650 S E St, San Bernardino, CA 92408

(909) 884-6000 (909) 884-6000 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Eastern Massage

6709 Indiana Ave, Riverside, CA 92506

(951) 784-1606 (951) 784-1606 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Miss U Massage & Spa

140 Hidden Valley Pkwy #H, Norco, CA 92860

(951) 893-1708 (951) 893-1708 Ring for at booke

Dybdegående massage

Ayurvedisk massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Sister Massage Norco

1540 Hamner Ave #104, Norco, CA 92860

(951) 808-9758 (951) 808-9758 Ring for at booke

Dybdegående massage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Riverside

4.0

Gennemsnit af ‎1.452‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvordan forbereder du dig til en dybt vævsmassage?

For at forberede dig til din deep tissue-massage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke meget væske inden behandlingen. En deep tissue-massage involverer intenst tryk, der påføres din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Eller er det vigtigste, du bør gøre, at komme dig i en afslappet tilstand af sind og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan lade dig slappe af, inden din massage begynder.

Hvor ofte bør du få en dybdegående massage?

Der er ingen faste regler for, hvor ofte du bør få en deep tissue-massage – det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Det kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned – hvad end der får dig til at føle dig tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal adressere de underliggende problemer, du måske lider af.

Er dybdegående massage smertefuld?

Dybdevævsmassage bruger mere tryk end en afslapningsmassage og kan være intensiv, især over knudede eller stramme områder. De fleste mennesker føler en vis ubehag under behandlingen, men betydelig lindring efterfølgende. Kommuniker altid med din terapeut om tryknivaeuerne.

Hvad skal jeg gøre efter en dybdegående massage?

Efter din dyb-vævssmassage vil du gerne sikre dig, at du mærker de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at slappe dit sind og krop af, er det bedste at gøre at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Om det er at tage en lur eller blot sætte fødderne op foran tv'et, lad dig selv mærke effekterne af din dyb-vævsmassage. Forsøg at vente mindst 24 timer, inden du udfører intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget inden massagen, bør du bestemt hydrere dig bagefter. Det er også normalt at føle sig sulten efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme plet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen ligesom et varmt bad – og hvis du er til det, forkæl dig selv med bobler eller en badebombe for virkelig at skæmme dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertlindring.

Hvad er fordelene ved en dybdevævsmassage?

Dybdevævsmassage er effektiv til kroniske smerter, stramme muskler, holdningsproblemer, sportsrestitution og tilstande som iskias eller fibromyalgi. Det hjælper med at forbedre bevægelsesbane, reducere betændelse og frigive dybt forankret muskelspænding.

Hvad sker der, når du får en dybdegående massage?

Når du får en dybdegående massage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du ønsker, at de skal fokusere på. Der er ingen standardmetode – behandlingen bør skræddersyes til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at lægge dig på massagebordet, enten på maven, ryggen eller siden afhængigt af, hvilket område der masseres. Din terapeut kan starte forsigtigt i begyndelsen for at varme dine muskler op, inden de bevæger sig til fokusområderne.

Dette vil involvere dybt tryk, der langsomt påføres med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem én og to timer.

Hvad koster en dybt vævsmassage?

En dybvævsmassage koster typisk mellem $10 og $85 for en 60-minutters session. Fresha viser priser på forhånd, inden du booker.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Riverside hos Fresha

Tænk på Fresha som den pålidelige ven, der kender de bedste steder inden for skønhed, massage og wellness og hjælper dig med at finde den perfekte tid. Den organiserede hjælper, der sørger for, at du aldrig glemmer din aftale ved at sende smarte påmindelser direkte til din telefon. Og den trygge partner, der giver dig en sikker og privat bookingoplevelse. Søg efter de bedste massagesteder i Riverside, så klarer vi resten.

Efter en dybdegående massage med terapeuterne i Riverside kan du synke ned i den dybeste søvn. Intet slår følelsen af en afslappet krop og et roligt sind. Eksperterne på Fresha kan arbejde med dine muskler for at fremskynde heling og løsne spændinger præcis dér, hvor du har brug for det. Du kan vågne op med en smidigere og mere afslappet krop efter en massage med det helt rigtige tryk for dig. Find en dybdegående massage med priser fra $10 i nærheden. Du kan booke fra 5 minutes og op til 1 hour and 15 minutes direkte via Freshas mobile app.

Dette kan være starten på et succesfuldt samarbejde. Begynd at udforske de 130.000 saloner og klinikker i 120 lande på Fresha. Vi har samlet de bedste massagesteder verden over. Hvordan? Ved at tilbyde det førende software til massage terapeuter. Så du kan finde behandlinger i verdensklasse i USA i dag – og igen i enhver anden del af verden, du måtte befinde dig i i morgen. Kender du nogle dygtige Riverside fagfolk, vil vi meget gerne høre om dem. Send os oplysningerne på hello@fresha.com. Eller hvis du allerede har fundet din foretrukne massage virksomhed her, så book en tid og nyd oplevelsen.

‎Også tilgængelig i Riverside

Øjenbryn og øjenvipper Skønhedssaloner Voksbehandling Medicinske spaer Frisører Spaer og saunaer Tatovering og piercing Neglesaloner Massage Barberer Fitness og restitution Solcentre Fysioterapi Personlig træning Sundhedspraksisser

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

‎Søg efter steder i Riverside