Dybdegående massage Grand Rapids

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Grand Rapids

Et sted, der tilbyder Dybdegående massage, i Grand Rapids Se kort

Dybdegående massageHot stone-massage Terapeutisk massage Akupressur

The Tlc Spa

820 Forest Hill Avenue Southeast, Suite E, Grand Rapids, 49546, Michigan

One hour massage deep tissue massage

1 hr and 15 min

$138

Scalp Microblading

4 hr

Fra $650

Facial massage

30 min

$68

Leg waxing

1 hr

Fra $100

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Hudsonville Chiropractic

3360 Prospect St, Hudsonville, MI 49426

(616) 669-6702 (616) 669-6702 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Hartman Family Chiropractic & Wellness Center

302 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 457-1168 (616) 457-1168 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

The Chiropractic Doctor in Wyoming

4415 Byron Center Ave SW, Wyoming, MI 49519

(616) 534-2944 (616) 534-2944 Ring for at booke

Kiropraktik

Hulst Jepsen Physical Therapy - Caledonia

9028 N Rodgers Ct SE Ste J, Caledonia, MI 49316

(616) 891-0600 (616) 891-0600 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Hyperbarisk iltbehandling

Accel Chiropractic

4555 Wilson Ave SW #2a, Grandville, MI 49418

(616) 888-3280 (616) 888-3280 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Restored Health Chiropractic Center

2525 E Paris Ave SE suite 120, Grand Rapids, MI 49546

(616) 458-2348 (616) 458-2348 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Natural Choice Chiropractic

5260 Kalamazoo Ave SE A, Grand Rapids, MI 49508

(616) 827-2350 (616) 827-2350 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Restorative Healing Massage

781 College Ave NE, Grand Rapids, MI 49503, USA

+1 616-340-3086 +1 616-340-3086 Ring for at booke

Dybdegående massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Cupping

Gorbach Family Chiropractic

6440 Alpine Ave NW STE 2, Comstock Park, MI 49321

(616) 419-3399 (616) 419-3399 Ring for at booke

Kiropraktik

Precision Chiropractic

65 S Main St #105, Rockford, MI 49341

(616) 866-0150 (616) 866-0150 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Walker Rehabilitation Group

700 3 Mile Rd NW Suite 3, Grand Rapids, MI 49544, USA

+1 616-315-0937 +1 616-315-0937 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Brett Kane Bodyworks

3950 Lake Michigan Dr NW, Grand Rapids, MI 49534

(616) 256-0176 (616) 256-0176 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

reBell Wellness

1238 Fuller Ave NE, Grand Rapids, MI 49505

(616) 259-6108 (616) 259-6108 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Duo Massage

6440 Fulton St E suite 205, Ada, MI 49301

(616) 805-9320 (616) 805-9320 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Thai massage

Svensk massage

Agile Bodywork

678 Front Ave NW Suite 400, Grand Rapids, MI 49504

(616) 264-1533 (616) 264-1533 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Thai massage

Wilcox Family Chiropractic

935 52nd St SE, Kentwood, MI 49508

(616) 531-1500 (616) 531-1500 Ring for at booke

Kiropraktik

Rockford Massage & Esthetics, Katie Wray

350 Northland Dr NE, Rockford, MI 49341

(765) 432-8293 (765) 432-8293 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Akupressur

Lymfedrænage-massage

Communitea Wellness

781 College Ave NE, Grand Rapids, MI 49503

(616) 965-1953 (616) 965-1953 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Thrive Chiropractic & Wellness Center

7199 Kalamazoo Ave SE Suite #234, Caledonia, MI 49316

(616) 554-5070 (616) 554-5070 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Peaceful Massage

1809 Plainfield Ave NE suite b, Grand Rapids, MI 49505

(616) 308-1957 (616) 308-1957 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Akupressur

Fodmassage

Massage Away LLC

3225 N Evergreen Dr NE #100, Grand Rapids, MI 49525

(616) 325-4682 (616) 325-4682 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Lakeshore Chiropractic

1838 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 301-1702 (616) 301-1702 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Peak Performance Physical Therapy- Grand Rapids

4362 Cascade Rd SE, Grand Rapids, MI 49546, USA

+1 616-465-6800 +1 616-465-6800 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

AH Massage/Ashley Hoekstra LMT

781 College Ave NE, Grand Rapids, MI 49503

(616) 799-0302 (616) 799-0302 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Terapeutisk massage

Rooted Massage & Wellness Rockford PLLC

350 Northland Dr NE #5, Rockford, MI 49341

(616) 951-3608 (616) 951-3608 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Willow and Bloom Holistic Massage

7678 Cottonwood Dr Suite C, Jenison, MI 49428

(616) 402-8242 (616) 402-8242 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Thai massage

Svensk massage

Anna Horrigan Massage LLC (Located within Luminosity)

4843 Cascade Rd SE Suite #3, Grand Rapids, MI 49546

(616) 214-9156 (616) 214-9156 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Svensk massage

Fodmassage

Blissful Wellness Massage LLC

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 826-5114 (616) 826-5114 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Mooncloud Massage/Susan Athey LMT

781 College Ave NE, Grand Rapids, MI 49503, USA

+1 616-816-7501 +1 616-816-7501 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Fodmassage

Svensk massage

Lindsay Rademacher,Holistic & Sports Chiropractor

967 Spaulding Ave SE suite d, Ada, MI 49301

(616) 666-6092 (616) 666-6092 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

advance massage

2863 Wilson Ave SW, Grandville, MI 49418

(616) 610-3460 (616) 610-3460 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

The Healing Path LMT

8650 Byron Center Ave SW, Byron Center, MI 49315, USA

+1 616-232-5703 +1 616-232-5703 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Vital Bodyworks & Massage Therapy

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 258-6372 (616) 258-6372 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

LC Massage & Skincare Studio

4585 Canal Ave SW ste B200, Grandville, MI 49418

(616) 259-4014 (616) 259-4014 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Sage and Iron

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(478) 454-7324 (478) 454-7324 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Rehab For Performance

3229 Oak St Suite 110, Hudsonville, MI 49426

(248) 914-1664 (248) 914-1664 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

R7 Massage LLC

7610 Cottonwood Dr Suite 104, Studio 2, Jenison, MI 49428

(616) 294-7422 (616) 294-7422 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afslappende massage

Terapeutisk massage

Adaptive Healing Massage, LLC

1239 76th St SW Suite H5, Byron Center, MI 49315

(616) 502-3710 (616) 502-3710 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Zoneterapi

Fuld kropsmassage

Active life Chiropractic

2700 5 Mile Rd NE #101, Grand Rapids, MI 49525

(616) 361-9888 (616) 361-9888 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Refresh Massage Therapy LLC

Above Cascade Village Dental, Cascade Pointe Complex, 6886 Cascade Rd SE Suite N, Grand Rapids, MI 49546, USA

+1 866-995-6779 +1 866-995-6779 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Retreat Massage and Wellness

1549 Richmond St NW, Grand Rapids, MI 49504

(309) 370-1810 (309) 370-1810 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Massage My Spa

4365 Canal Ave SW, Grandville, MI 49418

(616) 274-7400 (616) 274-7400 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

NVM Therapy

Byron Township, 4415 Byron Center Ave SW, Wyoming, MI 49519

(616) 469-8188 (616) 469-8188 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Introspective Bodywork

4585 Canal Ave SW, Grandville, MI 49418

(616) 389-0552 (616) 389-0552 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Byron Center Chiropractic

8194 Byron Center Ave SW, Byron Center, MI 49315

(616) 583-7810 (616) 583-7810 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Yoga Zen

9175 Cherry Valley Ave SE Ste J, Caledonia, MI 49316

(616) 536-2204 (616) 536-2204 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Rebel Recovery

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 540-7633 (616) 540-7633 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Thai massage

Healix Center

1593 Galbraith Ave SE STE 201, Grand Rapids, MI 49546

(616) 228-4170 (616) 228-4170 Ring for at booke

Personlig træning

Ivy Rehab Physical Therapy

9321 Cherry Valley Ave SE Ste. D, Caledonia, MI 49316

(616) 536-9339 (616) 536-9339 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Akupunktur

100% Chiropractic - Caledonia

1833 Marketplace Dr SE, Caledonia, MI 49316

(616) 522-5610 (616) 522-5610 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Life Family Chiropractic Centres

5795 Balsam Dr, Hudsonville, MI 49426

(616) 662-1191 (616) 662-1191 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Deep T. Issue Therapy & Reiki

1135 Walker Ave NW, Grand Rapids, MI 49504

(616) 328-4242 (616) 328-4242 Ring for at booke

Massage Works

3195 28th St SE, Kentwood, MI 49512, United States

+1 616-977-2090 +1 616-977-2090 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Yan Massage Works

3700 Rivertown Pkwy, Grandville, MI 49418

(616) 249-2966 (616) 249-2966 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Thai massage

Svensk massage

Acupressure Massage

3291 E Paris Ave SE, Kentwood, MI 49512

(616) 617-7885 (616) 617-7885 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Natural Vibrations Lifestyle Healing

419 Norwood Ave SE Suite 186, Grand Rapids, MI 49506

(773) 675-0555 (773) 675-0555 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Ayurvedisk massage

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Grand Rapids

5.0

Gennemsnit af 2 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.