Dybdegående massage Warwick

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Warwick

Name: Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Warwick, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2099 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Warwick Se kort

Dybdegående massageSvensk massage Lymfedrænage-massage Thai massage Massage til gravide Sportsmassage Hot stone-massage Cupping Fuld kropsmassage Fodmassage Ayurvedisk massage Terapeutisk massage Zoneterapi Fodmassage Zoneterapi

Therapy and Performance Clinic- Warwick

5.0

(1,883)

4 The Holloway, Warwick, CV34 4SL, England

Deep Tissue Massage 30 Mins

30 min

£45

Deep Tissue Massage 60 Mins

1 hr

£65

Deep Tissue Massage 90 Mins

1 hr and 30 min

£90

30 Min

30 min

£45

Se alle tjenester

Kun kvinder

A Blissful Balance

5.0

(221)

The Chestnuts, 29 Warwick Road (part of the Spring Podiatry Clinic), Wellesbourne, CV35 9NA, England

Deep tissue massage - full body

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

Lymphatic Cupping Facial

1 hr

£80

Eve Taylor London Mini Holistic Facial

30 min

£35

Full Body Exfoliation – Smooth, Soften & Glow

30 min

£35

Se alle tjenester

Hands Of Nature Massage Therapy

5.0

(4)

Mill Lane, Kineton, CV35 0LA, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

Tok Sen Tapping

45 min

£70

Hopi Ear Candling

45 min

£40

Sports Massage

45 min

£55

Se alle tjenester

Beauty With Christina

Macbeth Approach, Warwick, CV34 6AD, England

Deep Tissue full body massage

1 hr and 10 min

£56

Foot Treatment

30 min

£25

Indian head massage

40 min

£40

Mini Facial

30 min

£30

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Core Clinics - Chiropractor Warwick

Hatton Technology Park, Nunhold House, Dark Ln, Hatton, Warwick CV35 8XB, United Kingdom

+44 1926 801111 +44 1926 801111 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Leamington Spa Chiropractic Clinic

Spinney Hill, Warwick CV34 5SR, United Kingdom

+44 1926 427354 +44 1926 427354 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Sportsmassage

Soma In Motion

56 Market Pl, Warwick, CV34 4SD, United Kingdom

+44 7846 414115 +44 7846 414115 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Lymfedrænage-massage

Camilla Rose Holistic Massage

Wake Grove, Warwick, CV34 6PN, United Kingdom

+44 7745 941251 +44 7745 941251 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Reflexology at Falcon Barn

Falcon Barn, Birmingham Rd, Haseley, Warwick CV35 7HA, United Kingdom

+44 7966 770285 +44 7966 770285 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Pure Performance Physio

10 Mountford Cl, Wellesbourne, Warwick CV35 9QQ, United Kingdom

+44 7796 620081 +44 7796 620081 Ring for at booke

Dry needling

Angelic Touch Reflexology

66 Hammond Grn, Wellesbourne, Warwick CV35 9EY, United Kingdom

+44 7870 879310 +44 7870 879310 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Shires Physio Ltd

Peak Fitness, 50-52 Saltisford, Warwick CV34 4TD, United Kingdom

+44 1926 270100 +44 1926 270100 Ring for at booke

Dry needling

Avon Chiropractic Healthcare- Warwick Chiropractic Clinic

54 Saltisford, Warwick CV34 4TD, United Kingdom

+44 1926 419404 +44 1926 419404 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Montague Chiropractic Clinic

9 Montague House 33 Marne Close (via, Campriano Dr, Warwick CV34 4NG, United Kingdom

+44 1926 830445 +44 1926 830445 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Ardencote Spa

The Cumsey, Claverdon CV35 8LT, United Kingdom

+44 1926 843111 +44 1926 843111 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Warwick

4.0

Gennemsnit af 2.099 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.