Dybdegående massage Middlesbrough

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Middlesbrough

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Middlesbrough Se kort

Dybdegående massageHot stone-massage Hovedmassage Svensk massage Terapeutisk massage Zoneterapi Sportsmassage Fuld kropsmassage Fodmassage Massage til gravide Lymfedrænage-massage Cupping Afslappende massage Thai massage Akupressur Thai massage Akupressur

Lionessence Sports Massage

5.0

(10)

Learning Lane, SB Fitness Ladies Gym, Middlesbrough, TS6 0DD, England

Deep Recovery Massage

1t 30 min.

£65

Vitamin D Injection

15 min.

£25

B12 Injection

15 min.

£25

Specialist Deep Tissue Recovery Massage - Specific to Bodybuilding

1t 30 min.

Fra £65

Se alle tjenester

YG Beauty

5.0

(53)

Carson Place, Middlesbrough, TS8 9RL, England

Deep tissue massage

30 min. - 1t

£35

Waxing

15 min. - 1t

£8

POLYNUCLEOTIDE EYES

30 min.

£150

Microblading top up within 6 months

1t 30 min.

£80

Se alle tjenester

Impressions Foot Clinic and Beauty

5.0

(249)

7 Danby Wynd, Yarm, TS15 9SF, England

Relax and Refresh package

1t 30 min.

£55

New Fresha Client Foot Care consultation

30 min.

£5

Microblading consultaion

15 min.

£0

Gel removal and re-apply Hands

£35

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Teesside Cupping & Injury Treatments

1st Floor, Next to Frackels Skin Care Clinic, 308 Linthorpe Rd, Middlesbrough TS1 3QX, United Kingdom

+44 7596 696690 +44 7596 696690 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Kinesisk massage

Parmassage

Sports Injuries & Massage Clinic

30 Kings Rd, North Ormesby, Middlesbrough TS3 6NF, United Kingdom

+44 1642 220332 +44 1642 220332 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Kiropraktik

Ema’s House Of Beauty

Tan N Go, 19 Norfolk Place Inside, Middlesbrough TS3 7PA, United Kingdom

+44 7479 639431 +44 7479 639431 Ring for at booke

Hollywood-voksbehandling

Brasiliansk voks

Sugaring

Voksbehandling af ansigt

Rejuven

1st Floor, 1st & 2nd Floor, 36 High St, Stokesley, Middlesbrough TS9 5DQ, United Kingdom

+44 1642 710145 +44 1642 710145 Ring for at booke

Vægttab

Laser-lipo

Healing Flow

131 High St, Norton, Stockton-on-Tees TS20 1AA, United Kingdom

+44 7510 993218 +44 7510 993218 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

North Yorkshire Physiotherapy

Stokesley Business Park Stokesley, 14 Roseberry Ct, Stokesley, Middlesbrough TS9 5QT, United Kingdom

+44 1642 205975 +44 1642 205975 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Podology - Healthcare for feet

PODOLOGY 37, Milton St, Saltburn-by-the-Sea TS12 1DN, United Kingdom

+44 1287 622280 +44 1287 622280 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

The Therapy Centre

3B Marton Estate Square, Marton Shops, Middlesbrough, TS7 8DU, United Kingdom

+44 1642 327490 +44 1642 327490 Ring for at booke

Dybdegående massage

Cupping

Afslappende massage

Kinesisk massage

Inspire Beauty

First Floor, Cleveland, 21a High St, Yarm TS15 9BW, United Kingdom

+44 7960 088079 +44 7960 088079 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Dermaplaning

Cellulitebehandling

Elegance Beauty & Training Academy

108 Aidan Ct, Middlesbrough TS5 4BP, United Kingdom

+44 1642 226080 +44 1642 226080 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Hood-Sons Tattoo Studio & Massage Therapy

107 Kings Rd, North Ormesby, Middlesbrough TS3 6EY, United Kingdom

+44 1642 509061 +44 1642 509061 Ring for at booke

Næsepiercing

Tatovering

Kropspiercing

Ørepiercing

Chi Beauty and Massage

1A Oxford Rd, Middlesbrough TS5 5DY, United Kingdom

+44 7920 388899 +44 7920 388899 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Bodytalk Health & Fitness

Bodytalk Health & Fitness, Eston, Middlesbrough TS6 9JD, United Kingdom

+44 1642 454823 +44 1642 454823 Ring for at booke

Top 2 Toe Tranquility

38 Ravensgill Rd, Hemlington, Middlesbrough TS8 9FZ, United Kingdom

+44 7824 831339 +44 7824 831339 Ring for at booke

Oak Holistic's & Hypnotherapy

Chalford Oaks, Middlesbrough TS5 8QG, United Kingdom

+44 7850 812309 +44 7850 812309 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Kalm Therapies

Winchester House Skelton business park, Skelton-in-Cleveland TS12 2LQ, United Kingdom

+44 7507 709833 +44 7507 709833 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Bowen-by-Mena

59 Mandale Rd, Acklam, Middlesbrough TS5 8AE, United Kingdom

+44 7949 239334 +44 7949 239334 Ring for at booke

Dry needling

Yarm Physiotherapist

16 High St, Yarm, TS15 9AE, United Kingdom

+44 7923 195962 +44 7923 195962 Ring for at booke

Dry needling

Miss Independent

Cleveland, 112a Acklam Rd, Middlesbrough TS5 4EF, United Kingdom

+44 7975 658047 +44 7975 658047 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Makeup

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Whinstone View Spa

B1292 Whinstone View Bistro, TS9 6QG, United Kingdom

+44 1642 723285 +44 1642 723285 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

The Parlour

8B High St, Normanby, Middlesbrough TS6 0JZ, United Kingdom

+44 1642 440073 +44 1642 440073 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

House of Beauty by Beauty Physique

7 East End, Stokesley, Middlesbrough TS9 5DP, United Kingdom

+44 1642 713621 +44 1642 713621 Ring for at booke

Henna

Makeup

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Sabai Thai Massage

287 Acklam Rd, Middlesbrough TS5 7BP, United Kingdom

+44 1642 827227 +44 1642 827227 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Amethyst Health & Beauty

16 High St, Great Ayton, Middlesbrough TS9 6NJ, United Kingdom

+44 1642 909334 +44 1642 909334 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Traditional Thai Massage

St Barnabas' Rd, Middlesbrough TS5 6AY, United Kingdom

+44 7391 029656 +44 7391 029656 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Lotus Asian Spa & Massage

94 Newport Rd., Middlesbrough TS1 5JD, United Kingdom

+44 7386 730852 +44 7386 730852 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Middlesbrough

4.0

Gennemsnit af 313 anmeldelser af 4 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.