HjemMassageDybdegående massage Lancaster

Dybdegående massage Scotforth West

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Scotforth West, Lancaster

Name: Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Scotforth West, Lancaster.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1626 reviews)

Vælg mellem 5 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Scotforth West, Lancaster Se kort

Dybdegående massageFuld kropsmassage Sportsmassage Fodmassage Svensk massage

Tilbud

Sammys Aesthetics and Beauty

5.0

(1,229)

Lancaster, UK, 56 Main Road, Galgate, LA2 0LB, England

Deep tissue Massage

45 min - 1 hr

£40

Chin Wax

15 min

£8

SPMU Eyeliner

1 hr

£50

✨ 90 min Japanese Head Spa

1 hr and 30 min

£80

Se alle tjenester

Eivissa Wellbeing

5.0

(338)

Ashton Hall, Lancaster, LA2 0AJ, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£48

Deep Tissue Massage

30 min

£35

Deep Tissue Massage

45 min

£38

Fire Cupping

1 hr

£45

Se alle tjenester

A Luvly Massage

5.0

(45)

UK, Lancaster, LA1, England

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£60

Full Body Massage

1 hr

£55

Targetted Sports Massage

35 min

£25

Back and Legs

1 hr

£50

Se alle tjenester

LP Sports Therapy

5.0

(8)

5 Thurnham Street, Lancaster, LA1 1XU, England

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 45 min

£30

Foot & Lower Leg Massage

45 min

£25

Relaxing Massage

45 min - 1 hr and 15 min

£30

Injury Rehab Focused Treatment

1 hr and 15 min

£50

Se alle tjenester

Lily’s studio

4.9

(11)

33 Keswick Road, Lancaster, LA1 3HJ, England

Rediscover Relaxation for ladies: Experience the Power of Deep Tissue Therapy!”

1 hr

£50

Facial care

35 min

£38

Reflexology (for ladies)

1 hr

£50

GuaSha (for ladies)

25 min

£25

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

True Physio Lancaster

150A Greaves Rd, Lancaster LA1 4UW, United Kingdom

+44 1524 874649 +44 1524 874649 Ring for at booke

Dry needling

Fairway Physio Ltd

entrance 7, 11 Dye House Ln, Chapel St, Lancaster LA1 1NZ, United Kingdom

+44 7493 301568 +44 7493 301568 Ring for at booke

Dry needling

Re:Set Mind Body Soul

4-6 Parliament St, Lancaster LA1 1DB, United Kingdom

+44 1524 388499 +44 1524 388499 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kryoterapi

Kropsskrub

Omni Therapies

9-12 Great John St, Lancaster, LA1 1NQ, United Kingdom

+44 1524 901984 +44 1524 901984 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Fodmassage

Dacrelands Clinic

Dacrelands Clinic Corner of Owen Road and, Aldrens Ln, Lancaster LA1 2DU, United Kingdom

+44 7961 051593 +44 7961 051593 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Harris Physiotherapy

3-1-5 Health Club, Mannin Way, Lancaster LA1 3PE, United Kingdom

+44 7713 148723 +44 7713 148723 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Lily's studio massage Therapy

33 Keswick Rd, Lancaster LA1 3HJ, UK

+44 7421 964984 +44 7421 964984 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Biomed Natural Health

3-1-5 Health Club, Mannin Way, Lancaster LA1 3PE, United Kingdom

+44 7881 667470 +44 7881 667470 Ring for at booke

Akupunktur

Thai Thai Massage & Spa Lancaster

10 Damside St, Lancaster LA1 1PB, United Kingdom

+44 7470 804552 +44 7470 804552 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Lancaster Chiropractic Clinic

123 Scotforth Rd, Lancaster LA1 4JN, United Kingdom

+44 1524 33146 +44 1524 33146 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Scotforth West

4.0

Gennemsnit af 1.626 anmeldelser af 5 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!