Dybdegående Massage Halifax

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Halifax

Name: Sammenlign og book Dybdegående Massage med det samme i Halifax, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (294 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Dybdegående Massage i nærheden af dig i Halifax Se kort

Dybdegående MassageHot stone-massage Fuld kropsmassage Fysiurgisk massage Sportsmassage Lymfedrænage-massage Thaimassage Massage til gravide Svensk massage Parmassage Afslappende massage Fodmassage Zoneterapi Zoneterapi

Roukh Thai Wellness

5.0

(233)

The Wellness Centre, The Old Court House, Carlton Street, Unit 10, Halifax, HX1 2AL, England

Deep tissue + CBD balm

1t 30 min.

£105

Deep tissue + CBD balm

£75

Deep Tissue Massage

45 min.

£50

Deep Tissue Massage

£65

Se alle tjenester

Kiva Sports Therapy

5.0

(61)

Unit 6, LRP Business Park, Halifax Road, Hipperholme, HX3 8ER, England

Full Body Deep Tissue Massage

1t 30 min.

£70

Deep Tissue Massage

£45

Deep Tissue Massage

45 min.

£35

Deep Tissue Massage

30 min.

£25

Se alle tjenester

Kiva Sports Therapy Northowram Sports Club (Cricket Club)

Kiva Sports Therapy, Northowram Sports Club, Kiva Sports Therapy, Halifax Westercroft Lane, HX3 7EN

Full Body Deep Tissue Massage

1t 30 min.

£70

Deep Tissue Massage

£45

Deep Tissue Massage

45 min.

£35

Deep Tissue Massage

30 min.

£25

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Skin by Katie

2 Albion St, Halifax HX1 1DU, United Kingdom

+44 1422 385125 +44 1422 385125 Ring for at booke

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Sugaring

Le Petit Spa

Ploughcroft House, Ploughcroft Ln, Boothtown, Halifax HX3 6TX, United Kingdom

+44 1422 610923 +44 1422 610923 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Bodysync Physio & Sports Injury Clinic

103 Northgate, Halifax HX1 1XF, United Kingdom

+44 1422 344499 +44 1422 344499 Ring for at booke

Dry needling

Haven House

10 Fall Spring Green, Stainland, Halifax HX4 9QN, United Kingdom

+44 7901 958761 +44 7901 958761 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Bodyscrup

Sauna

Kropsindpakning

Top2Toe Therapy

68a Rochdale Rd, Greetland, Halifax HX4 8HE, United Kingdom

+44 7815 064796 +44 7815 064796 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Hua Hin Thai Spa

10 Cow Green, Halifax, HX1 1JF, United Kingdom

+44 1422 648858 +44 1422 648858 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Tranquil hair and beauty day spa Halifax

11-13 Corn Market, Halifax, HX1 1TH, United Kingdom

+44 1422 368100 +44 1422 368100 Ring for at booke

Bodyscrup

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Halifax

4.0

Gennemsnit af 294 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.