Dybdegående Massage Guildford

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Guildford

Vælg mellem 3 steder, der tilbyder Dybdegående Massage i nærheden af dig i Guildford Se kort

Dybdegående MassageFuld kropsmassage Fodmassage Hovedmassage Hot stone-massage Lymfedrænage-massage Svensk massage Fysiurgisk massage Zoneterapi Afslappende massage Massage til gravide Sportsmassage Cupping Ayurvedisk massage Aromaterapi Afhjælpende massage Thaimassage Kinesisk massage Afhjælpende massage

Tilbud

Peacock Beauty Lounge

5.0

(2,746)

1 Kings Road, Shalford, GU4 8LE, England

Deep Tissue Massage - Back, Neck & Shoulder (30min)

30 min.

£45

Dermaplaning Facial

30 min.

£70

Collagen Lift Consultation

20 min.

£40

Juvederm Volite skin booster

£300

Se alle tjenester

Tilbud

Beauty Addict Space

5.0

(413)

2 Chertsey Street, Guildford, GU1 4HD, England

Deep tissue (back)

45 min.

£55

Facial massage

30 min.

£60

Eyebrow waxing

30 min.

£25

Full Body Massage + Full Body Scrab

1t 30 min.

£200

Se alle tjenester

Tilbud

Natural Light Spa and Wellness

4.9

(925)

Holistic Spa inside Holiday Inn, Egerton Rd, Guildford, GU2 7XZ, England

Deep Tissue Massage

1t - 2t

£99

Breathwork

£40

Birthday Teen spa day

25 min.

£82.50

A Devotional Healing Massage with Katie

£250

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Relaxation Rooms

8a North St, Guildford GU1 4AF, United Kingdom

+44 1483 561110 +44 1483 561110 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Guildford Chiropractic Centre - Chiropractic, Physiotherapy and Sports Massage

Burchatts Farm Barn, Guildford GU1 1TU, United Kingdom

+44 1483 562830 +44 1483 562830 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

GW Osteopathy Surrey

General Wellness Osteopathy and Sports Clinic, Dapdune House Surgery, Wharf Rd, Guildford GU1 4RP, United Kingdom

+44 1483 400207 +44 1483 400207 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Fulaylee Massage Clinic

1 Rosemary Cres, Guildford GU2 9XL, United Kingdom

+44 7939 503520 +44 7939 503520 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping

Zoneterapi

Sportsmassage

Penapa Thai Therapeutic Massage

Laurel Cottage, Old Merrow St, Guildford GU4 7AY, United Kingdom

+44 7928 279776 +44 7928 279776 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

PACE Physiotherapy & Sports Massage

The Guildford Spectrum, Parkway, Guildford GU1 1UP, United Kingdom

+44 7877 624988 +44 7877 624988 Ring for at booke

Dry needling

HKôre Studios - Reformer Pilates, Mat Pilates & Sports Massage

Clasford Farm House, Wood Street Village, Guildford GU3 3HQ, United Kingdom

+44 7411 948779 +44 7411 948779 Ring for at booke

Divine Treatments

85 Guildford Park Rd, Guildford GU2 7ND, United Kingdom

+44 7554 706475 +44 7554 706475 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Bodymechanics

20 Woodbridge Rd, Guildford GU1 1DY, United Kingdom

+44 1483 920350 +44 1483 920350 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Guildford Sports Massage Therapy

4, Paris Parklands, Guildford GU2 9JX, United Kingdom

+44 7786 572052 +44 7786 572052 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportsmassage

Laphin Thai Therapy

13 Woodruff Ave, Guildford GU1 1XS, United Kingdom

+44 7785 935415 +44 7785 935415 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

The Beauty Spot

24a Chertsey St, Guildford, GU1 4HD, United Kingdom

+44 1483 301539 +44 1483 301539 Ring for at booke

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling for mænd

Fitstuff clinic

23a Chapel St, Guildford GU1 3UL, United Kingdom

+44 1483 533133 +44 1483 533133 Ring for at booke

Dry needling

James Lewis Massage Therapy

74 Cline Rd, Guildford GU1 3NH, United Kingdom

+44 7899 056450 +44 7899 056450 Ring for at booke

Personlig træning

Wellness by Bruce

21 Blackheath Grove, Wonersh, Guildford GU5 0PU, United Kingdom

+44 7401 452862 +44 7401 452862 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

The Guildford Spine Centre - Chiropractic Clinic

44 London Rd, Guildford GU1 2AF

01483 808868 01483 808868 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Bevan Wilson Physiotherapy and Sports Injury Clinics

113 Collingwood Cres, Boxgrove Ln, Guildford GU1 2PF, United Kingdom

+44 1483 424505 +44 1483 424505 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Dry needling

Back to Health Wellness

51-53 High St, Guildford, GU1 3DY, United Kingdom

+44 800 689 0146 +44 800 689 0146 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

The Green Herb

90 Haydon Pl, Guildford GU1 4LR, United Kingdom

+44 7444 668682 +44 7444 668682 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Guildford Wellness Spa

holiday inn, Egerton Rd, Guildford GU2 7XZ, United Kingdom

+44 1483 664860 +44 1483 664860 Ring for at booke

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

Touch Glow Massage Therapy

23 Johnston Walk, Guildford GU2 9XS, United Kingdom

+44 7769 373350 +44 7769 373350 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Guildford

4.0

Gennemsnit af 4.078 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder: