Dybdegående Massage Anna Fields

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Anna Fields, Andover

Vælg mellem 3 steder, der tilbyder Dybdegående Massage i nærheden af dig i Anna Fields, Andover Se kort

Dybdegående MassageHot stone-massage Svensk massage Hovedmassage Fysiurgisk massage Sportsmassage

Relax & Restore Massage Therapy

5.0

(34)

Unit 8, Andover Physiotherapy, Andover Weyhill Road, SP10 3NP, England

Deep Tissue Massage

30 min. - 1t

£40

30 for 30

30 min.

£30

Relax & Restore

1t 40 min.

£99

Festive Glow

1t 30 min.

£84

Se alle tjenester

Jo Haywood Mann Therapies

5.0

(54)

4 Green Croft, picket piece, Andover, Walworth Road, Picket Piece, SP11 6ly, England

Sports massage deep tissue 30minutes

30 min.

£35

Sports massage deep tissue 1hour

£60

Brow tint

10 min.

£12

Clinicare skin peel patch test

15 min.

Gratis

Se alle tjenester

Emma Edwards Therapies

5.0

(624)

The Fairground Craft Centre, Studio 8, Weyhill, SP11 0QN, England

Deep tissue massage

£60

Back, neck & shoulder massage

30 min. - 1t

Fra £35

Aromatherapy pregnancy massage

1t - 1t 30 min.

£60

Hot Stone Back Massage

45 min.

£60

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Eden Therapy Centre

2 Balksbury Estate, Balksbury Hill, Upper Clatford SP11 7LW, United Kingdom

+44 1264 336320 +44 1264 336320 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Akupressur

Zoneterapi

YMYB Chiropractic & Psychology Clinic

161b Weyhill Rd, Andover SP10 3BH, United Kingdom

+44 1264 527001 +44 1264 527001 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Chiros Health Clinic

36 East St, Andover SP10 1ES, United Kingdom

+44 1264 324924 +44 1264 324924 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Hyperbare iltbehandlinger

Dry needling

Bodycomplex Ltd

2, Westmarch Business Centre, River Way, Andover SP10 1NS, United Kingdom

+44 1264 748188 +44 1264 748188 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Makeup

Rygmassage

Balance 360 Ltd

Unit 2, Parnell Court, Andover SP10 3LX, United Kingdom

+44 1264 568486 +44 1264 568486 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Barley Barn Beauty

The Saddlery, Foxcotte Ln, Andover SP10 4AA, United Kingdom

+44 1264 360555 +44 1264 360555 Ring for at booke

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Ansigtsbehandling for mænd

Rygmassage

Makeup

Andover Massage Therapy

Westover Farm Business Units, Goodworth Clatford, Andover SP11 7LF, United Kingdom

+44 7779 337264 +44 7779 337264 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænage-massage

Parmassage

Kinesisk massage

Andover Chiropractic Centre

34 East St, Andover SP10 1ES, United Kingdom

+44 1264 337133 +44 1264 337133 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Hampshire Thai massage

25 Bere Hill Cres, Andover SP10 2AW, United Kingdom

+44 7754 583769 +44 7754 583769 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Svensk massage

Thaimassage

SawasDee Thai Massage

201 The Commercial Centre, Picket Piece, Andover SP11 6RU, United Kingdom

+44 7985 741950 +44 7985 741950 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Goby Massage

5 London St, Andover SP10 2NU, United Kingdom

+44 7949 573282 +44 7949 573282 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Akupressur

Svensk massage

Cross Massage Therapy

West Portway Industrial Estate, The Portway Stadium, Andover SP10 3LF, United Kingdom

+44 7402 274449 +44 7402 274449 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

VF Sports Therapy

Chiropractic & Psychology Clinic, YMYB, 161B Weyhill Rd, Andover SP10 3BH, United Kingdom

+44 7305 106931 +44 7305 106931 Ring for at booke

Cara Lewis Therapies

3 Wolversdene Rd, Andover SP10 2AX, United Kingdom

+44 7788 535359 +44 7788 535359 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Dorthe Thomas Spa

26a High St, Andover SP10 1NL, United Kingdom

+44 1264 748300 +44 1264 748300 Ring for at booke

Henna

Ansigtsbehandling for mænd

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Emily the Physio - Physiotherapy, Sports Massage and Pilates

The Wellbeing Hub, Watling House, E Anton Ct, East Anton, Andover SP10 5RG

+44 7813 628722 +44 7813 628722 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Afslappende massage

Reanthai Andover Thai Massage Centre

10F Colenzo Dr, Andover SP10 1JS, United Kingdom

+44 1264 334152 +44 1264 334152 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Anna Fields

4.0

Gennemsnit af 712 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.