HjemMassageDybdegående massageFrankrigDybdegående massage Paris

Dybdegående massage Danielle Casanova

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Danielle Casanova, Paris

‎Steder, der tilbyder Dybdegående massage, i Danielle Casanova, Paris Se kort

Ring for at booke

HERNANDEZ Bénédicte, Réflexologue, 10 min de Paris en RER A

5 Rue Stalingrad, 78800 Houilles, France

+33 7 67 99 08 88 +33 7 67 99 08 88 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Urban Thai Massage & Spa

68 Rue d'Estienne d'Orves, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 7 62 34 79 57 +33 7 62 34 79 57 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Stef Massage Bien-être

24 Rue Bordin, 78500 Sartrouville, France

+33 6 46 23 61 43 +33 6 46 23 61 43 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Parmassage

Zoneterapi

SAM MASSE

34 Boulevard Georges Clemenceau, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 6 67 59 52 10 +33 6 67 59 52 10 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Zoneterapi

Massage til gravide

INSTITUT SPADOM

2bis Av. de Saint-Germain, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 6 74 40 99 38 +33 6 74 40 99 38 Ring for at booke

Threading

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Rdv Massage 78 - Massage bien-être - Sartrouville

8 All. des Lilas, 78500 Sartrouville, France

+33 7 82 15 39 99 +33 7 82 15 39 99 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

O Natur'elles

61 Rte de Chatou, 78420 Carrières-sur-Seine, France

+33 6 87 51 22 97 +33 6 87 51 22 97 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Nathalie HERPET - Naturopathe, Massages, Kobido & CNT. Cabinet Rueil Malmaison.

50 Rue Martignon, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 83 52 99 71 +33 6 83 52 99 71 Ring for at booke

Institut de beauté Sensori'Elle

4 Bd Clemenceau, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 1 39 31 04 54 +33 1 39 31 04 54 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Tuina Simo Massage - Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise - Massage chinois - Ventouses (Hijama sèche, Cupping)

32 Av. Puvis de Chavannes, 92400 Courbevoie, France

+33 6 66 38 05 67 +33 6 66 38 05 67 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Sportsmassage

CMBAG

89 Rue du Président Roosevelt, 78500 Sartrouville, France

+33 6 34 01 66 13 +33 6 34 01 66 13 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Thai massage

Massage d'Ailleurs

6 All. des Tilleuls, 92400 Courbevoie, France

+33 7 81 00 83 43 +33 7 81 00 83 43 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Marie Duneau Healing

39 Rue du Président Roosevelt, 78500 Sartrouville, France

+33 6 59 11 69 56 +33 6 59 11 69 56 Ring for at booke

Akupunktur

Les Massages de Marie

37 Av. Paul Doumer, 78360 Montesson, France

+33 6 99 52 10 07 +33 6 99 52 10 07 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Svensk massage

Maison Anya | Le bien-être au féminin | Masseurs bien-être certifiés | À domicile & en cabinet

58 Av. Puvis de Chavannes, 92400 Courbevoie, France

+33 6 49 75 36 00 +33 6 49 75 36 00 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Body H Center

81 Rue du Maréchal Joffre, 92700 Colombes, France

+33 7 55 48 22 68 +33 7 55 48 22 68 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling til mænd

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Myriam beauté soin & bien être

102 Rue Henri Barbusse, 95100 Argenteuil, France

+33 1 39 47 85 77 +33 1 39 47 85 77 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Sandrine Laurain - Massages à domicile et en entreprises - Bois-Colombes et environs

32 Rue Felix Faure, 92700 Colombes, France

+33 6 01 72 53 31 +33 6 01 72 53 31 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Hanami Bien-être

4 Imp. Lénine, 78800 Houilles, France

+33 6 15 04 73 69 +33 6 15 04 73 69 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Cabinet de réflexologie et d'acupression TAIDOZEN

24 Rés des Acacias, 78360 Montesson, France

+33 7 79 49 42 37 +33 7 79 49 42 37 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Cupping

Afslappende massage

Évoléoz Colombes - Centre bien-être

45 Rue Colbert, 92700 Colombes, France

+33 6 80 25 09 59 +33 6 80 25 09 59 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Centre O Zen

54 Av. Puvis de Chavannes, 92400 Courbevoie, France

+33 7 83 35 60 23 +33 7 83 35 60 23 Ring for at booke

Massages Bien-Etre - Le bonheur apporté de mains

13 Rue Claude Debussy, 92000 Nanterre, France

+33 6 09 77 13 93 +33 6 09 77 13 93 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Victorian Cottage

3 Pl. du Maréchal Juin, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 6 37 72 41 50 +33 6 37 72 41 50 Ring for at booke

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Makeup

Les Secrets De Marianne

19 Av. de la République, 78600 Le Mesnil-le-Roi, France

+33 1 34 93 77 25 +33 1 34 93 77 25 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Christelle LEPINAY Réflexologie

20 Rue de l'Union, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 6 73 41 74 33 +33 6 73 41 74 33 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

A.C/Zen Amandine Chaleunxay

Centre Medecinéo, 9 Av. Charles de Gaulle, 78800 Houilles, France

+33 6 86 42 30 78 +33 6 86 42 30 78 Ring for at booke

Ayurvie

73 Av. Marceau, 92400 Courbevoie, France

+33 6 79 31 37 97 +33 6 79 31 37 97 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

AURA Luciana Therapies

5 Rue du Bournard, 92700 Colombes, France

+33 7 49 73 17 42 +33 7 49 73 17 42 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Sylvie Miranda - Massages à Domicile - Mao Massages Courbevoie

12 Chem. Pierre de Ronsard, 92400 Courbevoie, France

+33 6 62 11 60 77 +33 6 62 11 60 77 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Dans Ma Bulle - Massotherapeute

2 Av. Foch, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 7 69 06 12 21 +33 7 69 06 12 21 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Svensk massage

C'tout Zen (Céline Chemineau )

45 Rue Colbert, 92700 Colombes, France

+33 7 52 63 79 91 +33 7 52 63 79 91 Ring for at booke

Massage intuitif Nanterre | Maya LOSKUTOVA | soinsdescorps.fr

13 Rue du 8 Mai 1945, 92000 Nanterre, France

+33 6 87 27 24 64 +33 6 87 27 24 64 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Akupressur

Sportsmassage

Sev et Zen

2 Bd Jean Jaurès, 78400 Chatou, France

+33 6 16 59 38 38 +33 6 16 59 38 38 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Estelle Benzaken - Réflexologie & Énergétique

12 Rue des Cailles, 78420 Carrières-sur-Seine, France

+33 6 95 96 23 99 +33 6 95 96 23 99 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Dao thaï spa

55 Rue Auguste Renoir, 78400 Chatou, France

+33 7 49 90 65 65 +33 7 49 90 65 65 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Line massage

2 Rue Racine, 92700 Colombes, France

+33 7 82 58 40 28 +33 7 82 58 40 28 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

My Massage by S.

Pl. de la Libération, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 7 49 12 29 55 +33 7 49 12 29 55 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Kobido by Vanessa R

6 Av. Augustine, 92700 Colombes, France

+33 6 60 55 94 62 +33 6 60 55 94 62 Ring for at booke

Elodie Jehanno - Sophrologue - Drainage lymphatique Renata França - La Garenne-Colombes

34 Rue Sartoris, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 6 65 24 52 95 +33 6 65 24 52 95 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Afhjælpende massage

AS MASSE - Agnès Jamet

120 Rue Pierre Brossolette, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 30 54 31 91 +33 6 30 54 31 91 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Pilates Thérapie

2 Av. Henry Marcel, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 6 67 16 17 78 +33 6 67 16 17 78 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Cupping

Terapeutisk massage

Véronique Planche

14 Av. Conte, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 6 60 95 99 48 +33 6 60 95 99 48 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Ôzenrelax

6 Rue du Révérend Père Cloarec, 92400 Courbevoie, France

+33 7 53 27 03 69 +33 7 53 27 03 69 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Massage til gravide

Ayurvedisk massage

emilie sanquer massage

45 Rue Colbert, 92700 Colombes, France

+33 6 71 58 12 07 +33 6 71 58 12 07 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Cocoon Tao

Bd Hérold, 92000 Nanterre, France

+33 6 03 23 45 59 +33 6 03 23 45 59 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Akupressur

Fodmassage

Affleur de Sésame

Centre de l'Avenir, 25b Rue André Derain Bâtiment N, 78400 Chatou, France

+33 6 81 40 84 86 +33 6 81 40 84 86 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Parmassage

Kinesisk massage

Marie Ange LAWSON - Massage énergétique et massage pré-natal

8 Rue Auguste Renoir, 78400 Chatou, France

+33 6 60 05 36 49 +33 6 60 05 36 49 Ring for at booke

Akupunktur

Lili bien-être

55 Av. du Maréchal Joffre, 95100 Argenteuil, France

+33 6 45 37 11 34 +33 6 45 37 11 34 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Chez Bruno Massages

34 Rue des Côtes, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 6 07 49 51 62 +33 6 07 49 51 62 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Svensk massage

Lyndazur

2 Pl. Maurice Chavany, 92700 Colombes, France

+33 6 43 18 58 36 +33 6 43 18 58 36 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Guinot Institute Colombes

20 Rue du Bournard, 92700 Colombes, France

+33 1 47 82 76 10 +33 1 47 82 76 10 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Rygmassage

Threading

Mikrodermabrasion

Bienetre_by_G6K

5 Rue du Dr Schweitzer, 92400 Courbevoie, France

+33 6 52 30 34 48 +33 6 52 30 34 48 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Akupressur

M la Beauté

200T Rue Saint-Denis, 92700 Colombes, France

+33 6 21 31 39 43 +33 6 21 31 39 43 Ring for at booke

Rygmassage

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Pretty Body

14 Rue Fernand Drouilly, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 7 69 89 85 41 +33 7 69 89 85 41 Ring for at booke

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Institut Les Bellissima

5 Rue du Fossé, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 83 58 61 53 +33 1 83 58 61 53 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Makeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Institut Mana'o Paris

2 Rue de Strasbourg, 92700 Colombes, France

+33 1 46 52 16 44 +33 1 46 52 16 44 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

LA MAISON R.R

17 Bd du Général Leclerc, 92000 Nanterre, France

+33 9 74 97 23 06 +33 9 74 97 23 06 Ring for at booke

Threading

Rygmassage

Kropsskulptur

Brudemakeup

Du Style Esthétique

52 Rue Gabriel Péri, 78800 Houilles, France

+33 9 83 51 50 92 +33 9 83 51 50 92 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

L'institut

2 Rue Blondel, 92400 Courbevoie, France

+33 7 56 99 46 53 +33 7 56 99 46 53 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Douceur Ambrée

56 Rue de Paris, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 34 93 96 02 +33 1 34 93 96 02 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Adam Et Eve

114 Av. du Maréchal Joffre, 95100 Argenteuil, France

+33 1 39 61 59 10 +33 1 39 61 59 10 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Threading

Rygmassage

Kropsskulptur

Laffittothérapie

24 Rue Masson, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 34 93 05 61 +33 1 34 93 05 61 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Serenité Orientale

28 Rue Molière, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 1 34 50 87 90 +33 1 34 50 87 90 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Sir & Lys SPA et BEAUTE.

59 Av. du Maréchal Joffre, 92000 Nanterre, France

+33 1 41 20 82 82 +33 1 41 20 82 82 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Instant Beauté

6 Rue René Brûlay, 78500 Sartrouville, France

+33 9 51 68 33 96 +33 9 51 68 33 96 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Les Bains d'Agnia

54 Rue Jean Bonal, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 1 47 80 61 79 +33 1 47 80 61 79 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Détente Sartrouvilloise

1 Rue Lebon, 78500 Sartrouville, France

+33 1 39 14 87 25 +33 1 39 14 87 25 Ring for at booke

Au bonheur des dames

33 Av. Jules Rein, 78500 Sartrouville, France

+33 9 70 40 71 23 +33 9 70 40 71 23 Ring for at booke

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Maisy.k Institut & Spa

42 Rue du Bournard, 92700 Colombes, France

+33 1 46 52 10 05 +33 1 46 52 10 05 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

COLIBRI ESTHETIQUE

9 Av. de Saint-Germain, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 39 12 07 65 +33 1 39 12 07 65 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

L'escale Spa

33 Rue Auguste Renoir, 78400 Chatou, France

+33 1 30 71 26 77 +33 1 30 71 26 77 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Thierry Ledure - Masseur Kinésithérapeute

19 bis Rue Charles Fourier, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 1 39 78 37 51 +33 1 39 78 37 51 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

E.Leclerc Une Heure Pour Soi E. Des 4 Chemins - Colombes

104 Bd Charles de Gaulle, 92700 Colombes, France

+33 1 84 74 05 91 +33 1 84 74 05 91 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Au bonheur des Dames

5 Rue de l'Église, 78800 Houilles, France

+33 1 61 04 99 50 +33 1 61 04 99 50 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Wan Shun Salon

15 Rue du Mesnil, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 7 73 27 68 14 +33 7 73 27 68 14 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Hammam Prestige

8 Rue Guillot, 92700 Colombes, France

+33 1 71 02 03 18 +33 1 71 02 03 18 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

L'Orchidée Blanche

57 Rue Emile Deschanel, 92400 Courbevoie, France

+33 1 55 70 05 33 +33 1 55 70 05 33 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Parmassage

Hammam Zine

20 Av. du Général de Gaulle, 95100 Argenteuil, France

+33 1 39 47 34 92 +33 1 39 47 34 92 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Marionnaud - Parfumerie & Institut

21 Av. de Longueil, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 39 12 05 06 +33 1 39 12 05 06 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling til mænd

Institut de beauté Bodyminute

83 Rue Saint-Denis, 92700 Colombes, France

+33 1 56 05 37 51 +33 1 56 05 37 51 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Makeup

Kropsskulptur

le charlebourg

14 Rue de Mantes, 92700 Colombes, France

+33 6 99 72 95 88 +33 6 99 72 95 88 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Parmassage

Institut de beauté Bodyminute

28 Av. Charles de Gaulle, 78800 Houilles, France

+33 1 30 86 91 59 +33 1 30 86 91 59 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Paon dore de salon massage à maison Laffitte Beauté

34 Rue de Paris, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 7 51 30 82 43 +33 7 51 30 82 43 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Institut de beauté Bodyminute

20 Av. de la République, 78500 Sartrouville, France

+33 1 39 13 23 37 +33 1 39 13 23 37 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling

Makeup

Mikrodermabrasion

Beauty Forever

77 Rue Edouard Vaillant, 95870 Bezons, France

+33 1 39 98 73 48 +33 1 39 98 73 48 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Aqua Blue Marine

33 Rue Etienne Chevalier, 95100 Argenteuil, France

+33 1 86 86 02 71 +33 1 86 86 02 71 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvad sker der, når du får en dybdegående massage?

Når du får en dybdegående massage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du ønsker, at de skal fokusere på. Der er ingen standardmetode – behandlingen bør skræddersyes til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at lægge dig på massagebordet, enten på maven, ryggen eller siden afhængigt af, hvilket område der masseres. Din terapeut kan starte forsigtigt i begyndelsen for at varme dine muskler op, inden de bevæger sig til fokusområderne.

Dette vil involvere dybt tryk, der langsomt påføres med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem én og to timer.

Hvad koster en dybt vævsmassage?

En dybvævsmassage koster typisk mellem €50 og €190 for en 60-minutters session. Fresha viser priser på forhånd, inden du booker.

Hvor smertefuld er en dybdegående massage?

Det er normalt at føle noget ømhed efter en dybdegående massage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Behandlingen involverer, at der påføres højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det.

Det er dog vigtigt at bemærke, at selvom ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle ekstrem smerte efter massagen. Hvis dette er tilfældet, bør du fortælle din terapeut og din læge også.

Hvad skal jeg gøre efter en dybdegående massage?

Efter din dyb-vævssmassage vil du gerne sikre dig, at du mærker de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at slappe dit sind og krop af, er det bedste at gøre at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Om det er at tage en lur eller blot sætte fødderne op foran tv'et, lad dig selv mærke effekterne af din dyb-vævsmassage. Forsøg at vente mindst 24 timer, inden du udfører intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget inden massagen, bør du bestemt hydrere dig bagefter. Det er også normalt at føle sig sulten efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme plet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen ligesom et varmt bad – og hvis du er til det, forkæl dig selv med bobler eller en badebombe for virkelig at skæmme dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertlindring.

Frigiver en dybdevævsmassage følelser?

Det er almindeligt kendt i århundreder, at følelser kan sidde fanget dybt inde i kroppen, og en dybdegående massage kan være effektiv til at hjælpe med at frigive disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Hvad skal du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er vigtigt – både for dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Krænke din terapeuts grænser
Komme for sent og forvente din fulde tid
Klæde om mens din terapeut stadig er i lokalet
Lave overdreven støj

Kan dyb vævsmassage forårsage skader?

Du bør tale med din læge, inden du får en dybdevævsmassage, hvis:

Du tager blodfortyndende midler eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
Du er i behandling for nylig kirurgi eller kemoterapi
Du lider af nerveskade
Du har nogen hudtilstande
Du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
Du har et brok

Book din næste dybdegående massage-aftale i Danielle Casanova hos Fresha

At booke med Fresha er en leg. Vores smidige bookingteknologi gør det nemt at finde en lokal salon, vælge en tid og betale på forhånd. Alt sammen på få klik. Og det bedste af det hele? Vi har samlet de bedste massage-steder i Danielle Casanova, så du trygt kan vælge kvalitetsbehandlinger.

Deep tissue-massage kan være gavnlig for hele kroppen eller blot de områder, hvor du oplever smerte eller spændinger. Det er en mere intens form for massage, hvor der bruges tryk for at nå de dybere lag i musklerne. Din behandler kan anvende arme og albuer for at løsne spændinger og fremme heling. Mange vælger også deep tissue-massage for at lindre kroniske smerter eller støtte genoptræning efter skader. Du kan booke en deep tissue-massage fra 30 minutes til 2 hours hos massører i Danielle Casanova.

Hvis du har fundet noget, du kan lide, så lad os få det på plads. Fresha er det foretrukne sted for alt inden for hår, negle og sundhed. Vi sætter lige så stor pris på en problemfri oplevelse, som du gør, så hvis du har brug for hjælp til noget som helst, så kontakt os på hello@fresha.com. Ellers lad os få dig booket til en tid i Danielle Casanova, Frankrig. Indtil videre bruger 130.000 partnere verden over Fresha til at tilbyde behandlinger til kunder som dig via vores topanmeldte skemalægger til massagesteder. Vi har håndteret 1 milliard aftaler globalt, og vi stopper ikke nu. Book en tid, og oplev, hvad al hypen handler om.

‎Også tilgængelig i Danielle Casanova

Massage Fysioterapi

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

I nærheden af Dybdegående massage