Dybdegående Massage Lethbridge

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Lethbridge

Steder, der tilbyder Dybdegående Massage, i Lethbridge Se kort

Dybdegående MassageGravidmassage Hotstonemassage Svensk massage

Ring for at booke

BRIO SalonSpa

1211 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0J7, Canada

+1 403-327-9197 +1 403-327-9197 Ring for at booke

Dermaplaning

Makeuptjeneste

Ansigtsbehandling for mænd

Threading

4 Elements Wellness Clinic

518 5 St S, Lethbridge, AB T1J 2B8, Canada

+1 403-942-4010 +1 403-942-4010 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Pure Spa

214 5 St S, Lethbridge, AB T1J 2B5, Canada

+1 403-327-2800 +1 403-327-2800 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Parmassage

Helkropsmassage

Hotstonemassage

The Bridge - Sports Therapy & Training Lethbridge

420 40 St S #40, Lethbridge, AB T1J 4Z5, Canada

+1 403-635-4480 +1 403-635-4480 Ring for at booke

Personlig træner

Tranquility Acupuncture & Wellness Clinic

553 40 St S #1, Lethbridge, AB T1J 4M1, Canada

+1 403-329-0108 +1 403-329-0108 Ring for at booke

Kryoterapi

Bodyscrup

Kropspakning med bodywrap

Infrarød sauna

Waso Physiotherapy and Massage

545 Wt Hill Blvd S #10, Lethbridge, AB T1J 1Y6, Canada

+1 587-486-0717 +1 587-486-0717 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry-needling

Well Vitality Health Clinic

616 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0H5, Canada

+1 587-425-0111 +1 587-425-0111 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Lymfedrænagemassage

Sportsmassage

Signature Massage and Reflexology

2659 Elm Dr, Coaldale, AB T1M 0C9, Canada

+1 403-331-7476 +1 403-331-7476 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Helkropsmassage

Akupressur

Fodmassage

Catwalk Salon & Spa

618 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0H5, Canada

+1 403-327-4555 +1 403-327-4555 Ring for at booke

Balayage

Blow Dry

Hår extensions

Børneklipning

JJ THAI MASSAGE THERAPY

728 6 St S, Lethbridge, AB T1J 2E6, Canada

+1 403-393-0009 +1 403-393-0009 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Effect Therapy Health Centre - Lethbridge

2810 Fairway St S Unit 30, Lethbridge, AB T1K 6T9, Canada

+1 403-320-1524 +1 403-320-1524 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Akupressur

Lymfedrænagemassage

Lethbridge Acupuncture & Chinese Herbal Clinic

2126 7 Ave S, Lethbridge, AB T1J 1M7, Canada

+1 403-352-8861 +1 403-352-8861 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry-needling

LA MAISON DU MASSAGE

1514 2 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0G1, Canada

+1 403-978-9058 +1 403-978-9058 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Parmassage

Helkropsmassage

Hotstonemassage

Ana's Thai massage

434 7 St S #105, Lethbridge, AB T1J 2G7, Canada

+1 403-892-6165 +1 403-892-6165 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Zoneterapi

Svensk massage

United Healthy Goals

524 6 St S, Lethbridge, AB T1J 2E2, Canada

+1 403-796-6746 +1 403-796-6746 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Infrarød sauna

Spapakke

Recharge Studio

2622 S Parkside Dr, Lethbridge, AB T1K 0C4, Canada

+1 587-370-4668 +1 587-370-4668 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Parmassage

Hotstonemassage

Gravidmassage

Body Reboot

769 Silkstone Close West, Lethbridge, AB T1J 4B9, Canada

+1 780-909-4878 +1 780-909-4878 Ring for at booke

Kryoterapi

Bodyscrup

Kropspakning med bodywrap

Infrarød sauna

Infants to Athletes Massage Therapy

Plaza 1, 104 13 St N Unit 236, Lethbridge, AB T1H 2R4, Canada

+1 587-257-5587 +1 587-257-5587 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Able Body Health Clinic

1212 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0J9, Canada

+1 403-329-1300 +1 403-329-1300 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Health First Soft Tissue & Joint Clinic

1075 Mayor Magrath Dr S, Lethbridge, AB T1K 2P9, Canada

+1 403-380-3744 +1 403-380-3744 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry-needling

Kiropraktik

Balance Thai Massage Therapy

495 Wt Hill Blvd S #13, Lethbridge, AB T1J 1Y6, Canada

+1 403-929-3591 +1 403-929-3591 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping-terapi

Akupressur

Fodmassage

Mother Nurture

1014 20 St S, Lethbridge, AB T1K 2C9, Canada

+1 403-894-2823 +1 403-894-2823 Ring for at booke

Bodyscrup

Sauna

Spapakke

Windy City Asian Massage and Foot Spa

247 13 St N, Lethbridge, AB T1H 2R6, Canada

+1 403-942-1001 +1 403-942-1001 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Conscious Beauty

409 5 St S, Lethbridge, AB T1J 2B6, Canada

+1 403-849-7799 +1 403-849-7799 Ring for at booke

Laser-resurfacing

Microneedling

Hudopstramning

Cellulitebehandling

Euro Physical Therapy

1502 9 Ave S, Lethbridge, AB T1J 1V8, Canada

+1 403-327-6466 +1 403-327-6466 Ring for at booke

Dry-needling

Fysioterapi

Serene Intuition

104 13 St N #236, Lethbridge, AB T1H 2R4, Canada

+1 403-308-2177 +1 403-308-2177 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Akupressur

Fodmassage

Rebound Health - North

1007 3 Ave N, Lethbridge, AB T1H 6R4, Canada

+1 403-320-1781 +1 403-320-1781 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry-needling

R and R Massage Therapy

1115 23 St S, Lethbridge, AB T1K 2K5, Canada

+1 403-432-2363 +1 403-432-2363 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Westside Massage Therapy in Lethbridge

96 Aberdeen Rd W, Lethbridge, AB T1J 5A5, Canada

+1 403-795-9594 +1 403-795-9594 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping-terapi

Akupressur

Lymfedrænagemassage

True Thai Massage Therapy New Earth Bodywork

1605 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0L1, Canada

+1 403-969-0226 +1 403-969-0226 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

C.P. Massage

104 13 St N #250, Lethbridge, AB T1H 2R4, Canada

+1 403-393-2604 +1 403-393-2604 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Cowie Massage Therapy

287 Red Crow Blvd W, Lethbridge, AB T1K 7B2, Canada

+1 403-795-8438 +1 403-795-8438 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Erin the A.T.

119 Riverhurst Cove W, Lethbridge, AB T1K 6Y8, Canada

+1 403-593-1301 +1 403-593-1301 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry-needling

Wild West Massage

409 5 St S #2B, Lethbridge, AB T1J 2B6, Canada

+1 403-593-5836 +1 403-593-5836 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Driftwood Balance - Massage & Wellness

431 40 St S, Lethbridge, AB T1J 4M1, Canada

+1 587-394-6541 +1 587-394-6541 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping-terapi

Helkropsmassage

Hotstonemassage

Meridian Integrated Health and Wellness Centre

902 9 St S, Lethbridge, AB T1J 2M2, Canada

+1 403-327-0334 +1 403-327-0334 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afslappende massage

Akupressur

Fodmassage

Coaldale Chiropractic

1512 20th Ave, Coaldale, AB T1M 1M7, Canada

+1 403-345-2266 +1 403-345-2266 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Akupressur

Ansigtsmassage

Back In Balance Wellness Centre

303 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 4J8, Canada

+1 403-331-3331 +1 403-331-3331 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry-needling

Lime Health & Wellness - West Lethbridge

74 Mauretania Rd W #2115, Lethbridge, AB T1J 5L4, Canada

+1 403-380-0082 +1 403-380-0082 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry-needling

Peak Physical Therapy

715 2 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0C4, Canada

+1 403-328-7325 +1 403-328-7325 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Dry-needling

Kare by Kerra

454 5 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0T5, Canada

587-257-7410 587-257-7410 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Jody Killoran Lethbridge Massage

1212 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0J9, Canada

+1 403-329-1300 +1 403-329-1300 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Offerings Wellness Centre

740 4 Ave S #3, Lethbridge, AB T1J 0N8, Canada

+1 403-634-5338 +1 403-634-5338 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Chiropractic Central

210 12C St N, Lethbridge, AB T1H 2M7, Canada

+1 403-329-0922 +1 403-329-0922 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

Ansigtsmassage

At Hot Top Pix

520 13 St N, Lethbridge, AB T1H 2S5, Canada

+1 403-317-1919 +1 403-317-1919 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

Elite Sports Medicine

2527 Fairway Rd S #102, Lethbridge, AB T1K 5V4, Canada

+1 587-425-1235 +1 587-425-1235 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry-needling

Studio Royale

716 13 St N, Lethbridge, AB T1H 2T1, Canada

+1 403-317-9383 +1 403-317-9383 Ring for at booke

Kryoterapi

Bodyscrup

Kropspakning med bodywrap

Infrarød sauna

TOUCH HEALING ASIAN MASSAGE SPA

206 13 St S, Lethbridge, AB T1J 2V4, Canada

+1 403-929-8288 +1 403-929-8288 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Spapakke

ocean motion spa

918 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 2M6, Canada

+1 825-594-3582 +1 825-594-3582 Ring for at booke

Kryoterapi

Kropspakning med bodywrap

Infrarød sauna

Sauna

Ofte stillede spørgsmål om Deep Tissue Massage

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok