Dybdegående Massage Valleyview

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Valleyview, Kingston

Steder, der tilbyder Dybdegående Massage, i Valleyview, Kingston Se kort

Ring for at booke

Recovery Nest RMT

1440 Princess St, Kingston, ON K7M 3E5, Canada

+1 613-876-8344 +1 613-876-8344 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

ActiveHealth Massage Therapy

1330 Princess St, Kingston, ON K7M 3E2, Canada

+1 613-545-9446 +1 613-545-9446 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Akupressur

Zoneterapi

Symphony Spa & Yoga

295 Brock St, Kingston, ON K7L 1S5, Canada

+1 613-547-8711 +1 613-547-8711 Ring for at booke

Rygmassage

Makeup

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Health in Focus Sports Injury & Rehab - Downtown

42 Queen St, Kingston, ON K7K 1A4, Canada

+1 613-766-4074 +1 613-766-4074 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbare iltbehandlinger

Akupunktur

Fysioterapi

Frontenac Chiropractic and Sports Rehab

625 Fortune Crescent Unit 1, Kingston, ON K7P 0L5, Canada

+1 613-767-0701 +1 613-767-0701 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Akupressur

Zoneterapi

K-TOWN Physiotherapy Arlington

775 Midpark Dr, Kingston, ON K7M 7G3, Canada

+1 613-389-5877 +1 613-389-5877 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

New Path Spa By Magda

729 Gardiners Rd, Kingston, ON K7M 3Y5, Canada

+1 613-634-9611 +1 613-634-9611 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

ForeverYoung Chiropractic

510 Canatara Ct, Kingston, ON K7M 0G3, Canada

+1 613-507-5007 +1 613-507-5007 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Immerse Wellness Centre

851-855 Norwest Rd, Kingston, ON K7P 2N2, Canada

+1 613-507-1990 +1 613-507-1990 Ring for at booke

Kryoterapi

Sauna

Spa-behandlinger

Bodyscrup

Limestone City Chiropractic

835 Norwest Rd, Kingston, ON K7P 2N3, Canada

+1 613-507-5050 +1 613-507-5050 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Lifemark Physiotherapy Blackburn & Taylor Kidd

790 Blackburn Mews Unit #12, Kingston, ON K7P 2N6, Canada

+1 613-389-2350 +1 613-389-2350 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

KūRated Care Collaborative

811 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N6, Canada

+1 613-384-0513 +1 613-384-0513 Ring for at booke

Vægttab

The Live Well Centre

348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada

+1 613-549-0866 +1 613-549-0866 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Fodmassage

Zoneterapi

Simon Buchan, R.M.T.

293 Division St Side Entrance, Kingston, ON K7K 3Z7, Canada

+1 613-879-4965 +1 613-879-4965 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

Akupressur

K-TOWN Physiotherapy West

650 Cataraqui Woods Dr, Kingston, ON K7P 2Y4, Canada

+1 613-634-5878 +1 613-634-5878 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Touchworks of Kingston Registered Massage Therapy

4 Cataraqui St, unit 204 (** end of hallway - 2nd floor!, Kingston, ON K7K 1Z7, Canada

+1 613-539-0799 +1 613-539-0799 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Thaimassage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Rejuvenation Massage Therapy

550 Cataraqui Woods Dr, Kingston, ON K7P 2Y5, Canada

+1 613-929-6684 +1 613-929-6684 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Kingston Massage Therapy

Located within West Suites, 687 Gardiners Rd Unit 3, Kingston, ON K7M 3Y4, Canada

+1 613-888-5590 +1 613-888-5590 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Hot stone-massage

Afslappende massage

Cupping

The Healing House Kingston Registered Massage Therapy

1468 Mildred St, Kingston, ON K7L 4V4, Canada

+1 613-583-3262 +1 613-583-3262 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Hot stone-massage

Svensk massage

Sportsmassage

Adam Snook RMT

348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada

+1 519-803-7839 +1 519-803-7839 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Zoneterapi

Way To Recovery Massage And Wellness Clinic

817 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N6, Canada

+1 519-580-6846 +1 519-580-6846 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Akupressur

Fodmassage

Barb Foster RMT

247 Kingscourt Ave, Kingston, ON K7K 4P7, Canada

+1 343-333-7222 +1 343-333-7222 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

BodyMind Somatic Therapy, Registered Massage & Yoga Therapy

221 King St E, Kingston, ON K7L 3A7, Canada

+1 613-929-5918 +1 613-929-5918 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Allie Bean RMT

221 King St E Unit 2, Kingston, ON K7L 3A7, Canada

+1 613-888-6347 +1 613-888-6347 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Svensk massage

Cupping

Afslappende massage

Integro Massage & Wellness

735A, Lower, Arlington Park Pl, Kingston, ON K7M 8M8, Canada

+1 613-507-9173 +1 613-507-9173 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping

Kinesisk massage

Fysiurgisk massage

Quarry Chiropractic & Wellness Centre

2300 Princess St, Kingston, ON K7M 3G4, Canada

+1 613-542-9822 +1 613-542-9822 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Steve Griffith - Registered Massage Therapy

720 Progress Ave, Kingston, ON K7M 4W9, Canada

+1 613-483-3278 +1 613-483-3278 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Fysiurgisk massage

Svensk massage

Chelsea Bovey, RMT

The Woolen Mill, 4 Cataraqui St #204, Kingston, ON K7K 1Z7, Canada

+1 613-483-7175 +1 613-483-7175 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Lymfedrænage-massage

The Annex Spa

119 Princess Street Unit 3 ENTRANCE AT REAR - Access from Angrove parking lot off, Wellington St, Kingston, ON K7L 1A7, Canada

+1 613-507-2626 +1 613-507-2626 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

King's Town Massage Therapy & Wellness

1187 Princess St Unit 7, Kingston, ON K7M 3E1, Canada

+1 613-507-5868 +1 613-507-5868 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Wellington Acupuncture & Massage

242 Wellington St, Kingston, ON K7K 2Y8, Canada

+1 613-541-0321 +1 613-541-0321 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Svensk massage

Sportsmassage

Greenhaven Massage Therapy

1758 Bath Rd Unit 2, Kingston, ON K7M 4Y2, Canada

+1 613-766-0676 +1 613-766-0676 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

PROGRESS PHYSIOTHERAPY

2437 Princess St #202, Kingston, ON K7M 3G1, Canada

+1 613-634-1100 +1 613-634-1100 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Chic Hair & Esthetics Centre

350 King St E, Kingston, ON K7L 3B6, Canada

+1 613-545-1212 +1 613-545-1212 Ring for at booke

Voksbehandling af ansigt

Sugaring

Voksbehandlinger for mænd

Fuld kropsvoks

K-TOWN Physiotherapy Downtown

368 King St E, Kingston, ON K7K 2Y2, Canada

+1 613-542-5878 +1 613-542-5878 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Cher-Mere Day Spa

68 Brock St, Kingston, ON K7L 1R9, Canada

+1 613-767-6652 +1 613-767-6652 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Bodyscrup

The Orchid - Massage & Wellness Centre

652 Progress Ave, Kingston, ON K7M 4W9, Canada

+1 613-888-1470 +1 613-888-1470 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Ayurvedisk massage

Afslappende massage

Massage til gravide

Movement Performance Centre Inc.

785 Sir John A. Macdonald Boulevard #7G Kingston ON CA K7L 1H3, 785 Sir John A. Macdonald Blvd., Kingston, ON K7L 1H3, Canada

+1 613-542-3222 +1 613-542-3222 Ring for at booke

Best Health Physiotherapy

1329 Gardiners Rd #2, Kingston, ON K7P 0L8, Canada

+1 613-634-2378 +1 613-634-2378 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Limestone Therapies

675 Arlington Park Pl, Kingston, ON K7M 7E4, Canada

+1 613-507-2639 +1 613-507-2639 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Hydrathletics

1353 Midland Ave, Kingston, ON K7P 2W5, Canada

+1 613-384-3111 +1 613-384-3111 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Svensk massage

Afhjælpende massage

Ayurvedisk massage

Cher-Mere Day Spa

787 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N5, Canada

+1 613-766-6056 +1 613-766-6056 Ring for at booke

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sauna

FootStation Spa 知足乐

263 Ontario St, Kingston, ON K7K 2X5, Canada

+1 613-767-8888 +1 613-767-8888 Ring for at booke

Kropsindpakning

Sauna

Bodyscrup

Spa-behandlinger

The Midtown Clinic

920 Princess St, Kingston, ON K7L 1H1, Canada

+1 613-546-0940 +1 613-546-0940 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Parmassage

Massage Addict | Kingston

2511 Princess St Unit B3, Kingston, ON K7M 3X9, Canada

+1 613-634-4497 +1 613-634-4497 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Parmassage

Kinesisk massage

Fysiurgisk massage

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Også tilgængelig i Valleyview

Skønhedssaloner Medicinske spaer Spaer og saunaer Øjenbryn og øjenvipper Voksbehandling Frisører Fysioterapi Massage

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen