Dybdegående massage Macgregor

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Macgregor, Canberra

Name: ‎Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Macgregor, Canberra.
Brand: Fresha
Rating: 4 (288 reviews)

‎Et sted, der tilbyder Dybdegående massage, i Macgregor, Canberra Se kort

Dybdegående massageAfslappende massage Afhjælpende massage Hot stone-massage Thai massage Terapeutisk massage Svensk massage

Tilbud

Hawka Thai Massage Centre

4.9

(288)

72-74 Hawker Place, Shop 1, Hawker, 2614, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$59

Prenatal Massage

30 min - 2 hr

$55

Hot Stone Massage

1 hr - 2 hr

$109

Thai Tibetan Head Massage

30 min - 1 hr

$65

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

JW Massage

60 Wunderly Cct, MacGregor ACT 2615, Australia

+61 402 607 708 +61 402 607 708 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Compass Healthcare - Chiropractic & Massage

2/43 Kesteven St, Florey ACT 2615, Australia

+61 2 6259 9341 +61 2 6259 9341 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

CARM Therapies

4/7 Higgins Pl, Higgins ACT 2614, Australia

+61 2 6278 7302 +61 2 6278 7302 Ring for at booke

Akupunktur

Hawker Place Physiotherapy & Pilates

108 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia

+61 2 6255 2033 +61 2 6255 2033 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Hawker Chiropractic

8/121 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia

+61 2 6255 3711 +61 2 6255 3711 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Charnwood Thai Massage

Australia, Australian Capital Territory, Charnwood, Charnwood Pl, 邮政编码: 2615

+61 421 915 044 +61 421 915 044 Ring for at booke

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Body Resort Massage

Kippax Fair Shopping Centre, Shop 9B, Hardwick Cres, Holt ACT 2615, Australia

+61 423 043 528 +61 423 043 528 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Cupping

Parmassage

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Macgregor

4.0

Gennemsnit af ‎288‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok