HjemMassageDybdegående massageAustralienDybdegående massage Canberra

Dybdegående massage Macgregor

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Macgregor, Canberra

‎Et sted, der tilbyder Dybdegående massage, i Macgregor, Canberra Se kort

Dybdegående massageAfslappende massage Hot stone-massage Afhjælpende massage Thai massage Svensk massage Terapeutisk massage

Tilbud

Hawka Thai Massage Centre

4.9

(298)

72-74 Hawker Place, Shop 1, Hawker, 2614, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$59

Prenatal Massage

30 min - 2 hr

$55

Hot Stone Massage

1 hr - 2 hr

$109

Thai Tibetan Head Massage

30 min - 1 hr

$65

Se alle tjenester

Søg i nærheden af mig

Ring for at booke

JW Massage

60 Wunderly Cct, MacGregor ACT 2615, Australia

+61 402 607 708 +61 402 607 708 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Compass Healthcare - Chiropractic & Massage

2/43 Kesteven St, Florey ACT 2615, Australia

+61 2 6259 9341 +61 2 6259 9341 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

CARM Therapies

4/7 Higgins Pl, Higgins ACT 2614, Australia

+61 2 6278 7302 +61 2 6278 7302 Ring for at booke

Akupunktur

Hawker Place Physiotherapy & Pilates

108 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia

+61 2 6255 2033 +61 2 6255 2033 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Hawker Chiropractic

8/121 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia

+61 2 6255 3711 +61 2 6255 3711 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Body Resort Massage

Kippax Fair Shopping Centre, Shop 9B, Hardwick Cres, Holt ACT 2615, Australia

+61 423 043 528 +61 423 043 528 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Kinesisk massage

Afhjælpende massage

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Macgregor

4.0

Gennemsnit af ‎298‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvordan forbereder du dig til en dybt vævsmassage?

For at forberede dig til din deep tissue-massage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke meget væske inden behandlingen. En deep tissue-massage involverer intenst tryk, der påføres din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Eller er det vigtigste, du bør gøre, at komme dig i en afslappet tilstand af sind og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan lade dig slappe af, inden din massage begynder.

Hvor smertefuld er en dybdegående massage?

Det er normalt at føle noget ømhed efter en dybdegående massage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Behandlingen involverer, at der påføres højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det.

Det er dog vigtigt at bemærke, at selvom ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle ekstrem smerte efter massagen. Hvis dette er tilfældet, bør du fortælle din terapeut og din læge også.

Kan en massør mærke spændinger?

Ikke kun kan en masseur eller massageterapeut mærke spændinger – de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Hvor ofte bør du få en dybdegående massage?

Der er ingen faste regler for, hvor ofte du bør få en deep tissue-massage – det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Det kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned – hvad end der får dig til at føle dig tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal adressere de underliggende problemer, du måske lider af.

Frigiver en dybdevævsmassage følelser?

Det er almindeligt kendt i århundreder, at følelser kan sidde fanget dybt inde i kroppen, og en dybdegående massage kan være effektiv til at hjælpe med at frigive disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Hvad er fordelene ved en dybdevævsmassage?

Dybdevævsmassage er effektiv til kroniske smerter, stramme muskler, holdningsproblemer, sportsrestitution og tilstande som iskias eller fibromyalgi. Det hjælper med at forbedre bevægelsesbane, reducere betændelse og frigive dybt forankret muskelspænding.

Er der udbydere af dybt vævsmassage åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde deep tissue-massageudbydere, der er ledige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tid for at se live-tilgængelighed og book på stedet.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Macgregor hos Fresha

Det er nemt at finde de bedste massagesteder i Macgregor. Du behøver ikke lede længere end Fresha for at se, hvad der er tilgængeligt i nærheden af dig. Sammenlign behandlinger, priser, anbefalinger og anmeldelser, og book derefter din foretrukne tid med det samme. Vi sender dig endda påmindelser om din aftale, så du kan læne dig tilbage og slappe af. Gør det – sæt dig godt til rette.

Deep tissue-massagen arbejder dybt i musklerne for at lindre dine ømheder og spændinger. Den kan fremme heling og genopretning ved at fokusere på problemområder med skader eller smerter. Selvom selve massagen måske ikke føles som ren afslapning, er den efterfølgende lindring den sande gevinst. Du kan slippe af med ømhed og ømme væv på omkring 30 minutes til 2 hours med en deep tissue-massage i Macgregor. Find de bedst anmeldte massører på Fresha, og book fra $60 i nærheden med blot få tryk i vores mobile app.

Med over 130.000 saloner og klinikker på Fresha verden over, kan du finde nye favoritter. Og Fresha-virksomheder i Macgregor, Australien stoler alle på Freshas professionelle massagested bookingplatform, fordi det er det bedste på markedet. Da vi er til stede i 120 lande, kan du endda finde tid til en hurtig opfriskning, når du er på farten. Planlæg dine massage-aftaler ind i din ferie. Og hvis din foretrukne Macgregor-salon eller hotspot endnu ikke er på Fresha, så giv os besked på hello@fresha.com. Når det handler om gode massagesteder, lytter vi altid.