Dybdegående massage Griffith

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Griffith, Canberra

Vælg mellem 6 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Griffith, Canberra Se kort

Dybdegående massageFodmassage Afhjælpende massage Hot stone-massage Massage til gravide Fuld kropsmassage Hovedmassage Thai massage Afslappende massage Svensk massage Terapeutisk massage Sportsmassage Lymfedrænage-massage Sportsmassage Massage til gravide

Best of Sensa Thai Massage and Spa

4.9

(103)

Shop 17B Style Arcade level 1, 14-16 Franklin Street Manuka, Griffith Manuka, 2603, Australian Capital Territory

Deep tissue 120 mins

2 hr

$189

Deep tissue 90 mins

1 hr and 30 min

$149

Deep tissue 60 mins

1 hr

$109

Deep tissue 45 mins

45 min

$89

Se alle tjenester

Hale Spa

4.9

(5,561)

10-14 Macquarie St, Barton, 2600, Australian Capital Territory

DEEP TISSUE MASSAGE

45 min - 1 hr and 30 min

$160

ELEMIS EXPERT™ TOUCH DEFINE FACIAL

1 hr - 1 hr and 30 min

$275

Hale Spa Skin Consultation

45 min

$80

30 MIN EXPRESS NOURISH FACIAL

30 min

$140

Se alle tjenester

Tilbud

Capital Peak Performance Deakin

5.0

(1,052)

27 Napier Close, unit 2, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Compression Session + Massage + Recovery

1 hr

$139

60 Minute Cupping/Scraping with Remedial Massage

1 hr

$139

30 min Treatment

30 min

$87

45 min Treatment

45 min

$107

Se alle tjenester

Thai Bodhi Thai

5.0

(161)

2 King Street, Suit 4, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

2 hr

$190

Deep Tissue Massage

30 min

$60

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$145

Deep Tissue Massage

1 hr

$105

Se alle tjenester

ReLeaf Professional Thai Massage and Spa

41 Eastlake Parade, 146, Kingston, 2604, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Add on cupping

5 min

$40

Add Hot Stone to any massage

5 min

$20

Add on coconut Oil

5 min

$10

Se alle tjenester

Tilbud

Thai Retreat Massage

32 Blamey Place, 5, Campbell, 2612, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage 💪

30 min - 2 hr

$65

Weekdays Special 📆 *Cash Payment Only*

1 hr

$89

Traditional Thai Massage 🇹🇭

30 min - 2 hr

$65

Coconut Hot Oil Massage 🥥

30 min - 2 hr

$79

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Pro Thais Massage
10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fuld kropsmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Xu Magic Massage
Shop/11A Manuka Cir, Griffith ACT 2603, Australia
+61 404 846 690 +61 404 846 690 Ring for at booke
Kropsskulptur
Makeup
Ansigtsbehandling til mænd
Rygmassage
SensaThaimassage&spa Manuka
Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 423 823 529 +61 423 823 529 Ring for at booke
Dybdegående massage
Hot stone-massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Chenzen Wellness Centre
Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Ring for at booke
Dry needling
Akupunktur
Kiropraktik
SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation
81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Ring for at booke
Fysioterapi
Dry needling
Canberra City Chiro
Inside Canberra Hypnotherapy Clinic, Suite 2/42 Geils Ct, Deakin ACT 2600, Australia
+61 466 034 665 +61 466 034 665 Ring for at booke
Kiropraktik
Dry needling
RESET Strength & Sports Recovery Centre
17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia
+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fuld kropsmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
ACT Remedial Therapy Massage
33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia
+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fodmassage
Lymfedrænage-massage
Massage til gravide
Canberra Sports Physiotherapy and Rehabilitation
3/55 Wentworth Ave, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6162 0999 +61 2 6162 0999 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Terapeutisk massage
Sportsmassage
Assuage Massage (Canberra)
68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Ring for at booke
Dybdegående massage
Kinesisk massage
Parmassage
Cupping
Hale Gym & Day Spa
10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Ring for at booke
Kropsindpakning
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
Kropsskrub
The One Beauty & Spa Canberra
60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Ring for at booke
Kropsindpakning
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Sauna
Southside Physio Woden
Canberra Health Point Building, Unit 3 - Level 1/16 Wilbow St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 5010 +61 2 6282 5010 Ring for at booke
Dybdegående massage
Svensk massage
Sportsmassage
Afhjælpende massage
Capital Hill Remedial Massage
State Cir, Forrest ACT 2603, Australia
+61 419 126 926 +61 419 126 926 Ring for at booke
Dybdegående massage
Cupping
Parmassage
Afhjælpende massage
Yarralumla Massage
25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 408 527 116 +61 408 527 116 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Svensk massage
Thai massage
Canberra Elite Massage
8 Spoering St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 406 472 831 +61 406 472 831 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Svensk massage
Sportsmassage
Sitthara Therapeutic Massage - Kingston
27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Ring for at booke
Dybdegående massage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
Thai massage
Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88
81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia
+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Ring for at booke
Dry needling
SportsCare Barton
7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Ring for at booke
Fysioterapi
Kiropraktik
Capital Clinic Physiotherapy
Level 6/221 London Cct, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6257 8900 +61 2 6257 8900 Ring for at booke
Fysioterapi
Dry needling
Domo Massage Therapy
2 Waygoose St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 434 140 585 +61 434 140 585 Ring for at booke
Dybdegående massage
Cupping
Akupressur
Fodmassage
Spa Massage
148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 426 899 547 +61 426 899 547 Ring for at booke
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
Sauna

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Griffith

4.0

Gennemsnit af 6.875 anmeldelser af 5 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Også tilgængelig i Griffith

Skønhedssaloner Massage Øjenbryn og øjenvipper Frisører Medicinske spaer Spaer og saunaer Voksbehandling Barberer Fysioterapi Fitness og restitution Neglesaloner Solcentre

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

I nærheden af Dybdegående massage