Kropsskrub Strzyża

Bedste Body Scrubs i nærheden af mig i Strzyża, Gdańsk

‎Steder, der tilbyder Kropsscrubs, i Strzyża, Gdańsk Se kort

KropsskrubSpa-behandlinger Sauna Infrarød sauna

Ring for at booke

Amber Hammam-Bursztynowe SPA

Bernarda Chrzanowskiego 11/13 (Garnizon, 80-278 Gdańsk, Poland

+48 517 192 096 +48 517 192 096 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Klinika Zdrowej Skóry by Justyna Makowska-Sijka

Wejście za sklepem SMEG, aleja Grunwaldzka 236, 80-266 Gdańsk, Poland

+48 726 481 142 +48 726 481 142 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Kemisk peeling

Essens Beauty Bar

Stanisława Wyspiańskiego 38/40, 80-434 Gdańsk, Poland

+48 516 950 055 +48 516 950 055 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Mikrodermabrasion

LAMÉRIE Salony Fryzjerskie I Fryzjer Gdańsk Letnica

Starowiejska 60/111, 80-534 Gdańsk, Poland

+48 538 957 870 +48 538 957 870 Ring for at booke

Føntørring

Dameklip

Permanent glatning af hår

Permanent

Marina Wellness Center swimming pool

Jelitkowska 20 Hotel Novotel Marina, POZIOM -1, Jelitkowska 20, 80-342 Gdańsk, Poland

+48 500 359 168 +48 500 359 168 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

Perła Kosmetologia Podologia

Hynka 18/lok. U9, 80-465 Gdańsk, Poland

+48 535 995 445 +48 535 995 445 Ring for at booke

Sugaring

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

Aesthetic Place

Wileńska 56, 80-215 Gdańsk, Poland

+48 570 580 031 +48 570 580 031 Ring for at booke

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Instytut Urody Abacosun

Uphagena 24, 80-237 Gdańsk, Poland

+48 570 700 444 +48 570 700 444 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling mod akne

Viva Estetica - Medycyna Estetyczna Gdańsk i Chirurgia Twarzy

Aleja Zwycięstwa 48, 80-210 Gdańsk, Poland

+48 58 358 85 00 +48 58 358 85 00 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Flow beauty & massage

Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 18/11, 80-524 Gdańsk, Poland

+48 517 735 455 +48 517 735 455 Ring for at booke

Thai massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Clinica Cosmetologica. Depilacja laserowa, Zabiegi na twarz i ciało w Gdańsku

Marii Skłodowskiej-Curie 3, gab. 2 II Piętro na terenie Clinica Dermatologica dr Igor Michajłowski, 80-210 Gdańsk, Poland

+48 58 506 64 93 +48 58 506 64 93 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Vanillia

Obrońców Wybrzeża 17/8, 80-398 Gdańsk, Poland

+48 668 148 168 +48 668 148 168 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

Ansigtsbehandling

Studio Urody AS

Ludwika Waryńskiego 13, 80-433 Gdańsk, Poland

+48 787 223 080 +48 787 223 080 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Makeup

Z Kobido Ci do twarzy - Head Spa Gdańsk

Bolesława Krzywoustego 1A, 80-360 Gdańsk, Poland

+48 505 959 936 +48 505 959 936 Ring for at booke

Parmassage

Akupressur

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Grzegorz Buchowicz - Masaż, Rehabilitacja, Chiropraktyka, Akupunktura

Piastowska 60, 80-332 Gdańsk, Poland

+48 660 780 081 +48 660 780 081 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Fysioterapi

PRO BODY CLINIC

Norwida 2, 80-280 Gdańsk, Poland

+48 58 600 40 40 +48 58 600 40 40 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Wax Studio - Kosmetologia. Depilacja laserowa i woskiem.

aleja Grunwaldzka 99/101, 80-244 Gdańsk, Poland

+48 536 228 292 +48 536 228 292 Ring for at booke

Hollywood-voksbehandling

Brasiliansk voks

Sugaring

Voksbehandling af ansigt

TRWAŁE PIĘKNO Makijaż Permanentny Anna Łukaszewska

aleja Jana Pawła II 3A, 80-462 Gdańsk, Poland

+48 601 724 018 +48 601 724 018 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

Ansigtsbehandling

MOMENTS MEDICA SPA - centrum zdrowia i urody, depilacja laserowa Gdańsk.

Ostoja Myśliwska, Myśliwska 33, 80-283 Gdańsk, Poland

+48 794 401 721 +48 794 401 721 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Rygmassage

Cellulitebehandling

Rzęsy Gdańsk - Przedłużanie - Stylizacja Rzęs 5,0

Polskiego Czerwonego Krzyża 12, 80-519 Gdańsk, Poland

+48 504 853 838 +48 504 853 838 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Werona Med & Spa Weronika Kaczmarczyk

Jagiellońska 8a, 80-376 Gdańsk, Poland

+48 791 555 485 +48 791 555 485 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Kemisk peeling

BeautyTime Gdańsk Salon Kosmetyczny

Czarny Dwór 18/4, 80-365 Gdańsk, Poland

+48 517 086 187 +48 517 086 187 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Kropsskulptur

Brudemakeup

Cellulitebehandling

MISI Fizjoterapia & SPA

Gospody 18, 80-340 Gdańsk, Poland

+48 791 222 430 +48 791 222 430 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Fodmassage

Kosmetologia “INSKIN Cosmetology”

Poczty Gdańskiej 6, 80-321 Gdańsk, Poland

+48 518 372 236 +48 518 372 236 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Angel of Beauty

Kołobrzeska 48/D, 80-391 Gdańsk, Poland

+48 606 571 524 +48 606 571 524 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Holistic Beauty Aleksandra Boczula

Jesionowa 1/2, 80-261 Gdańsk, Poland

+48 604 603 814 +48 604 603 814 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Kemisk peeling

Esti

Juliusza Słowackiego 3, 80-257 Gdańsk, Poland

+48 724 999 177 +48 724 999 177 Ring for at booke

Kinesisk massage

Afslappende massage

Svensk massage

Lymfedrænage-massage

Beauty Code Karolina Cerecka-Kościńska

Góralska 19/3, 80-292 Gdańsk, Poland

+48 880 803 702 +48 880 803 702 Ring for at booke

Brudemakeup

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

wSPAniale

Rakoczego 9/U10, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 535 916 296 +48 535 916 296 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Get Line Elżbieta Get Makijaż Permanentny i Wizaż, Terapia blizn

Letnicka 2/7, 80-536 Gdańsk, Poland

+48 698 501 440 +48 698 501 440 Ring for at booke

Threading

Brudemakeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Skinika

Jaśkowa Dolina 11A/1, 80-252 Gdańsk, Poland

+48 690 190 194 +48 690 190 194 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Skinlosophy - masaż Kobido, Facemodeling

Żwirki i Wigury 4/lok.16, 80-463 Gdańsk, Poland

+48 531 026 681 +48 531 026 681 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Always Beautiful Beauty Salon

Mariana Hemara 15/U2, 80-280 Gdańsk, Poland

+48 697 909 479 +48 697 909 479 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

BABIANA KOSMETOLOGIA GENOKOSMETYKA

Hynka 6/9, 80-465 Gdańsk, Poland

+48 666 033 940 +48 666 033 940 Ring for at booke

Dermaplaning

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Kropsskulptur

Femiderm Justyna Dobrzyńska - Epilacja Laserowa i Kosmetologia Estetyczna

Warneńska 8F, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 509 479 359 +48 509 479 359 Ring for at booke

Voksbehandling til mænd

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

HOLIHARMONY. Holistyczne Terapie Twarzy

Mikołaja Reja 32b/10, 80-879 Gdańsk, Poland

+48 500 252 619 +48 500 252 619 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

AquaDerma. Salon kosmetyki i wizażu.

Śląska 48 B, 80-389 Gdańsk, Poland

+48 608 898 856 +48 608 898 856 Ring for at booke

Makeup

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Kosmetolog Chylińska

Dworska 4a/33, 80-511 Gdańsk, Poland

+48 883 081 996 +48 883 081 996 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Kosmetolog Ruslana Savenko

aleja Grunwaldzka 488, 80-309 Gdańsk, Poland

+48 538 541 204 +48 538 541 204 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Mesoterapi

Opstramning af huden

Estheticienne - kosmetologia & masaż

Czarny Dwór 14/5, 80-365 Gdańsk, Poland

+48 789 789 881 +48 789 789 881 Ring for at booke

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Warsztat urody - DR Lash

Skarżyńskiego 5 D/E, 80-463 Gdańsk, Poland

+48 517 410 782 +48 517 410 782 Ring for at booke

Øjenbrynstilretning

Farvning af øjenbryn

Øjenvippeforlængelse

Øjenbrynslaminering

Gabinet Viola Studio

Obrońców Wybrzeża 9/7, 80-398 Gdańsk, Poland

+48 664 561 985 +48 664 561 985 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Makeup

Allure Cosmetic Studio

Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 18/27/1 Piętro, 80-524 Gdańsk, Poland

+48 58 555 11 04 +48 58 555 11 04 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Makeup

Perfect Look Clinic Gdańsk

Leśmiana 11, 80-280 Gdańsk, Poland

+48 665 800 625 +48 665 800 625 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Brudemakeup

Mikrodermabrasion

PRO-AGE ESTHETIC Aesthetic Medicine Cabinet

Dębinki 7d/lok.3, 80-211 Gdańsk, Poland

+48 503 784 322 +48 503 784 322 Ring for at booke

Instytut Estetyki Karolina Majchrowicz

Wajdeloty 29/2, 80-437 Gdańsk, Poland

+48 507 339 701 +48 507 339 701 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Masaż Line Katia Hryhorieva Salon Masażu Starosłowiańskiego

Generała Józefa Fiszera 14, 80-231 Gdańsk, Poland

+48 509 701 700 +48 509 701 700 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Gabinet kosmetologii estetycznej ELIZAVETA Purtova

Śląska 12, 80-384 Gdańsk, Poland

+48 501 329 921 +48 501 329 921 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Kemisk peeling

ManiaBeauty Ambasada Piękna

Starowiejska 93/5, 80-534 Gdańsk, Poland

+48 535 303 073 +48 535 303 073 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

Studio Zdrowia Beata

Szczecińska 23/12, 80-392 Gdańsk, Poland

+48 881 430 440 +48 881 430 440 Ring for at booke

Dermaplaning

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

CUD - Karolina Kryczka

Bolesława Krzywoustego 16, 80-360 Gdańsk, Poland

+48 726 349 087 +48 726 349 087 Ring for at booke

Thai massage

Cupping

Parmassage

Kinesisk massage

Bella Beauty

Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 24, 80-398 Gdańsk, Poland

+48 58 553 53 30 +48 58 553 53 30 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Seaside Beauty Instytut Urody

Sosnowa 7, 80-251 Gdańsk, Poland

+48 577 000 367 +48 577 000 367 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Øjenbrynstrådning

Frelka Beauty Bar

Pasaż Lotnia, Żwirki i Wigury 12/Lokal nr 12, 80-463 Gdańsk, Poland

+48 572 527 347 +48 572 527 347 Ring for at booke

Negleforlængelser

Gel negleforlængelser

Dip powder-negle

Akrylnegle

Fizjoesthetic

Obrońców Wybrzeża 23/9, 80-398 Gdańsk, Poland

+48 666 599 151 +48 666 599 151 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Beauty salon Bell Visage Gdańsk

Letnicka 2, 80-536 Gdańsk, Poland

+48 58 553 87 57 +48 58 553 87 57 Ring for at booke

Krøllet hår

Hårfarvning

Keratinbehandling

Dameklip

Yasumi Gdańsk SPA - Beauty Salon - Hair Removal Laser

Marszałka Ferdynanda Focha 8, 80-156 Gdańsk, Poland

+48 58 526 08 06 +48 58 526 08 06 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Manicure Gdańsk - Pedicure - Salon Kosmetyczny

Polskiego Czerwonego Krzyża 12, 80-519 Gdańsk, Poland

+48 504 853 838 +48 504 853 838 Ring for at booke

Manicure og pedicure

Akrylnegle

Negleforlængelser

Pedicure

Tinta Clinic - Gabinet Masażu Oleksandr Karpenko

Warneńska 8c/3, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 574 120 732 +48 574 120 732 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Cupping

Kinesisk massage

Baltica Beauty Pro

Partyzantów 8/103, 80-254 Gdańsk, Poland

+48 503 546 541 +48 503 546 541 Ring for at booke

Voksbehandling af ryg

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Fuld kropsvoks

FACETUNE Alicante - Gdańsk

Romana Dmowskiego 12, 80-264 Gdańsk, Poland

+48 793 697 558 +48 793 697 558 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Kemisk peeling

Quiris

Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 12, 80-524 Gdańsk, Poland

+48 58 342 80 64 +48 58 342 80 64 Ring for at booke

Permanent

Keratinbehandling

Hårfarvning

Krøllet hår

Voksbehandling-billede til PILOTÓW •Tam gdzie lubię•Depilacja laserowa-Masaż-Kosmetologia-Pedicure-Menicure-Powiększanie ust-Fryzjerstwo-Henna brwi

PILOTÓW •Tam gdzie lubię•Depilacja laserowa-Masaż-Kosmetologia-Pedicure-Menicure-Powiększanie ust-Fryzjerstwo-Henna brwi

Pilotów 19 D/E, 80-460 Gdańsk, Poland

+48 780 118 940 +48 780 118 940 Ring for at booke

Bikinivoks

Fuld kropsvoks

Voksbehandling til mænd

Voksbehandling af ben

SKIN REVOLUTION, Salon urody Eweliny Domańskie

Sosnowa 5, 80-251 Gdańsk, Poland

+48 739 900 551 +48 739 900 551 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Kropsskulptur

Atelier Urody Fryzjerstwo & Kosmetyka

Leszczyńskich 11c/I pietro, 81-861 Gdańsk, Poland

+48 792 971 215 +48 792 971 215 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Beauty Derm Spa

Kapliczna 30, 80-341 Gdańsk, Poland

+48 58 511 30 51 +48 58 511 30 51 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Epi Centrum Laser Clinic Gdańsk | Depilacja Laserowa | Radiofrekwencja mikroigłowa | Mezoterapia igłowa

Władysława Pniewskiego 3a, 80-246 Gdańsk, Poland

+48 792 218 052 +48 792 218 052 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling til mænd

Centrum Badania Znamion - Twoje Znamiona

Marii Skłodowskiej-Curie 5, 80-001 Gdańsk, Poland

+48 781 445 685 +48 781 445 685 Ring for at booke

Hudblegning

Injektioner mod rynker

Amber Beauty Klinika Zdrowia i Urody

Myśliwska 17A, 80-126 Gdańsk, Poland

+48 607 300 702 +48 607 300 702 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

Cellulitebehandling

Clinica Dermatologica - Dermatologia. Medycyna Estetyczna. Kosmetologia, Wenerologia.

Marii Skłodowskiej-Curie 3, 80-210 Gdańsk, Poland

+48 513 350 082 +48 513 350 082 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

Laserhårfjerning

Harmony Rituals

Kartuska 122, 80-136 Gdańsk, Poland

+48 664 447 664 +48 664 447 664 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Fryzjer Joanna & Wizaż i stylizacja, kosmetyczka, paznokcie - Gdańsk Brzeźno.

Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 14, 80-524 Gdańsk, Poland

+48 603 191 252 +48 603 191 252 Ring for at booke

Neglelak

Akrylnegle

Dip powder-negle

Neglekunst

Przystań Piękna Justyna Górecka

aleja Rzeczypospolitej 1A, 80-369 Gdańsk, Poland

+48 505 953 788 +48 505 953 788 Ring for at booke

Neglelak

Russisk manicure

Pedicure til mænd

Manicure til mænd

Salon Kosmetyczny

Zygmunta Noskowskiego 9, 80-170 Gdańsk, Poland

+48 517 743 144 +48 517 743 144 Ring for at booke

Kropsskulptur

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Ofte stillede spørgsmål om Kropsskrub

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.