Bodyscrup Lewisham

Bedste Body Scrubs i nærheden af mig i Lewisham, London

Vælg mellem 7 steder, der tilbyder Kropsscrubs i nærheden af dig i Lewisham, London Se kort

BodyscrupSpa-behandlinger Fodspa Kropsindpakning Kropsindpakning

Tilbud

Celestial Treatments

5.0

(235)

2-3 Winslade Way, Yoga House, London, SE6 4JU, England

Body Scrub & Massage

1t 15 min.

£90

Body Cupping Massage

1t 15 min.

£80

Swedish Massage

1t - 1t 30 min.

£70

Restorative Massage

£70

Se alle tjenester

Tilbud

The Greenwich Spa

4.9

(2,458)

20 College Approach, London, SE10 9HY, England

Indulgent Sugar Body Scrub

40 min.

£50

Indulgent Sugar Body Scrub with Full Body Massage

1t 20 min.

£130

Signature Bum Lift - Brazilian Bum Lift

1t 30 min.

£150

Very Small (1–2 cm)

30 min.

£58

Se alle tjenester

Late Night Beauty Salon

4.9

(2,084)

60 Peckham Rye, London, SE15 4JR, England

BUM CLEANSE

40 min.

£50

Korean Lash Lift

£75

Nostril Wax - Hard Wax

15 min.

£10

BEGINNERS EYELASH COURSE

£250

Se alle tjenester

Nu Haven

4.9

(422)

6 Woolwich Road, London, SE10 0JU, England

Haven Body Scrub

20 min. - 1t 10 min.

£20

Nu Sole Mondays Pedicure

45 min.

£31

Acrylic Fullset

45 min. - 50 min.

£35

Gel Pedicure

50 min. - 1t

£40

Se alle tjenester

Nails by L8NBS

4.9

(933)

64 Peckham Rye, London, SE15 4JR, England

BUM CLEANSE

40 min.

£50

REMOVAL - Feet

15 min. - 30 min.

£7

LIP BLUSH

2t 30 min.

£350

3 mins - SINGLE SESSION SUNBED

5 min.

£3

Se alle tjenester

Tilbud

Canary Wharf- Ambee Beauty Clinic

4.9

(102)

37th floor One Canada Square, London, E14 5AA, England

Hydra Back Treatments + Boosting

£200

TMJ Restore Facial Therapy

£145

23 Carat Gold Facial

1t 30 min.

£190

Refined Radiance

1t 30 min.

£180

Se alle tjenester

Tilbud

Loveth Love Beauty and Hair Salon

152 Westferry Road, London Isle of Dogs, E14 3ED, England

Body Scrub

30 min.

£45

Children - Wash, Haircut & Blow Dry

30 min.

£40

Ultrasonic - deep hydration

45 min.

£55

Facial - Men's

30 min. - 1t 15 min.

£50

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

The MindBody Therapy Centre
120 Stanstead Rd, London SE23 1BX, United Kingdom
+44 20 3417 6108 +44 20 3417 6108 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Massage til gravide
Hot stone-massage
Cupping
Zsu Therapy
Renaissance Yoga and Wellbeing, Mantle Rd, London SE4 2EW, United Kingdom
+44 7821 595971 +44 7821 595971 Ring for at booke
Zoneterapi
Svensk massage
Parmassage
Afslappende massage
Twist Studios Forest Hill
Basement, 95 Dartmouth Rd, London SE23 3HT, United Kingdom
+44 7737 785567 +44 7737 785567 Ring for at booke
Personlig træning
GBMJLONDON LTD
Studio 6, unit 10, Off Juno Way Elizabeth Industrial Estate, London SE14 5RW, United Kingdom
+44 20 3488 7759 +44 20 3488 7759 Ring for at booke
Bodyscrup
Sauna
Spa-behandlinger
Twist Studios Lewisham
Unit 6 Thurston Rd, London SE13 7GU, United Kingdom
+44 7737 785567 +44 7737 785567 Ring for at booke
Personlig træning
&osteo
179 Brockley Rd, London, SE4 2RS, United Kingdom
+44 20 8176 8997 +44 20 8176 8997 Ring for at booke
Lymfedrænage-massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
Nick Torry Massage Therapy
4 Meadow Cl, London SE6 3NW, United Kingdom
+44 7969 022074 +44 7969 022074 Ring for at booke
Afslappende massage
Fuld kropsmassage
Dybdegående Massage
Lymfedrænage-massage
Pure Massage Therapy
18 London Rd, London SE23 3HF, United Kingdom
+44 7708 313925 +44 7708 313925 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Massage til gravide
Lymfedrænage-massage
Fodmassage
Prime Movement Physiotherapy
49 Bellingham Rd, London SE6 2PW, United Kingdom
+44 7908 960494 +44 7908 960494 Ring for at booke
Dry needling
Epitome of beauty london
Grove St, London SE8 3LU, United Kingdom
+44 7305 577265 +44 7305 577265 Ring for at booke
Dermaplaning
Ansigtsbehandling for mænd
Mikrodermabrasion
Ansigtsbehandling
Intherapy
Edwin Hall Pl, London, SE13 6RN, United Kingdom
+44 7923 171959 +44 7923 171959 Ring for at booke
Parmassage
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Massage til gravide
Real Lifeworks
93 Honor Oak Park, Honor Oak, London SE23 3LB, United Kingdom
+44 7905 458658 +44 7905 458658 Ring for at booke
Thaimassage
Svensk massage
Fysiurgisk massage
Zoneterapi
Ladywell Nails London
57 Lee High Rd, London SE13 5NS, United Kingdom
+44 7723 155897 +44 7723 155897 Ring for at booke
Nail Art
Manicure og pedicure
Akrylnegle
Pedicure
You Deserve Beauty and Spa Juice
237 Lewisham Way, London, SE4 1UY, United Kingdom
+44 20 8694 5777 +44 20 8694 5777 Ring for at booke
Ansigtsbehandling for mænd
Threading af bryn
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Heat Massage
315a Brockley Road (Basement Studio, London, SE4 2QZ, United Kingdom
+44 7464 967638 +44 7464 967638 Ring for at booke
Lymfedrænage-massage
Afslappende massage
Cupping
Parmassage
HB Therapy Forest Hill
HB Therapy Forest Hill, 21 Perry Vale, London SE23 2NE, United Kingdom
+44 20 8699 6382 +44 20 8699 6382 Ring for at booke
Mikrodermabrasion
Threading af bryn
Ansigtsbehandling for mænd
Dermaplaning
SmoddySharp of London - Male Grooming Rooms
33 Dartmouth Rd, London SE23 3HN, United Kingdom
+44 7468 950910 +44 7468 950910 Ring for at booke
Barbering med varmt håndklæde
Skægtrimning
Barbering af hovedet
Herreklipning
The Honor Oak Wellness Rooms
82 Brockley Rise, London SE23 1LN, United Kingdom
+44 20 8314 5535 +44 20 8314 5535 Ring for at booke
Zoneterapi
Dybdegående Massage
Sportsmassage
Svensk massage
Clinic SIMONE
Unit C Yeoman St, London SE8 5ER, United Kingdom
+44 20 3769 1264 +44 20 3769 1264 Ring for at booke
Bodyscrup
Sauna
Spa-behandlinger
AMBIENCE Laser Hair Removal |Hair |Beauty |Nails |Tanning
82 Sydenham Rd, London SE26 5JX, United Kingdom
+44 20 8778 6060 +44 20 8778 6060 Ring for at booke
Voksbehandling af ben
Sugaring
Voksbehandling af ansigt
Hollywood-voksbehandling
VEGA Clinic
17 Brownhill Rd, London SE6 2HG, United Kingdom
+44 20 8695 5980 +44 20 8695 5980 Ring for at booke
Voksbehandling af ryg
Brasiliansk voks
Hollywood-voksbehandling
Fuld kropsvoks
Stonewalk Beauty
644 Downham Way, Bromley BR1 5HN, United Kingdom
+44 20 3876 0954 +44 20 3876 0954 Ring for at booke
Ansigtsbehandling for mænd
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Ahsiek's Beauty
6 Deptford Broadway, London SE8 4PA, United Kingdom
+44 20 8305 6906 +44 20 8305 6906 Ring for at booke
Permanent glatning af hår
Føntørring
Hårextensions
Balayage
Gina’s Beauty Studio
2A Tannsfeld Rd, London SE26 5DF, United Kingdom
+44 7912 067207 +44 7912 067207 Ring for at booke
Ansigtsbehandling for mænd
Ansigtsbehandling
Threading af bryn
Ansigtsbehandlinger med ekstraktion
Marilyn Hair & Beauty Studio
503 New Cross Rd, London SE14 6TQ, United Kingdom
+44 20 8692 1758 +44 20 8692 1758 Ring for at booke
Permanent glatning af hår
Permanent
Keratinbehandling
Højdepunkter
LE CRISADORE
8 Brownhill Rd, London SE6 2EJ, United Kingdom
+44 20 8461 4686 +44 20 8461 4686 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Ansigtsbehandlinger med ekstraktion
Ansigtsbehandling for mænd
Dermaplaning
Gossip Hair and Beauty
126 Burnt Ash Rd, London SE12 8PU, United Kingdom
+44 20 8318 0886 +44 20 8318 0886 Ring for at booke
Føntørring
Hårextensions
Balayage
Børneklipning
Pempamsie Lewisham
Unit 1, 32-64 Lee High Rd, London SE13 5FH, United Kingdom
+44 20 8852 9947 +44 20 8852 9947 Ring for at booke
Reena Health Spa
Lower Ground Floor, 25 Lewisham High St, London SE13 5AF, United Kingdom
+44 7856 459964 +44 7856 459964 Ring for at booke
Bodyscrup
Kropsindpakning
Spa-behandlinger
Sauna
Health and Beauty Clinic Lewisham
4 Loampit Hill, London, SE13 7SW, United Kingdom
+44 20 8469 8005 +44 20 8469 8005 Ring for at booke
Threading af bryn
Cellulitebehandling
Kropsskulptur
Ansigtsbehandling for mænd
Fontaine Beauty Room
309B Baring Rd, London SE12 0DZ, United Kingdom
+44 7814 123660 +44 7814 123660 Ring for at booke
Zoneterapi
Parmassage
Afhjælpende massage
Fuld kropsmassage
Superdrug
138-140 Rushey Grn, London SE6 4HQ, United Kingdom
+44 20 8690 8974 +44 20 8690 8974 Ring for at booke
Ansigtsbehandling for mænd
bodytonic clinic - Osteopathy, MSK Physio, Chiropractic and Health Clinic
10-11, Dock Offices, Surrey Quays Rd, London SE16 2XU, United Kingdom
+44 20 3606 0496 +44 20 3606 0496 Ring for at booke
Bodyscrup
Kryoterapi
Spa-behandlinger
Sauna
Aspire Beauty Clinic & Salon 68
68-70 Charlton Church Ln, London, SE7 7AB, United Kingdom
+44 20 8333 8133 +44 20 8333 8133 Ring for at booke
Ansigtsbehandling for mænd
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Thai-vedic Massage & Thai-vedic Massage School
72 Crawthew Grove, London SE22 9AB, United Kingdom
+44 7950 933150 +44 7950 933150 Ring for at booke
Hot stone-massage
Sportsmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Luminis Beauty Spa Blackheath
1a Cresswell Park, Blackheath Village, Blackheath, London SE3 9RD, United Kingdom
+44 20 8852 3497 +44 20 8852 3497 Ring for at booke
Pedicure i spa
Pedicure for mænd
Manicure for mænd
Nail Art
New Body Osteo
Level 37, 1 Canada Square, London E14 5AA, United Kingdom
+44 20 7177 0207 +44 20 7177 0207 Ring for at booke
Dry needling
Serenity Body & Soul
3, Wren House, 334a Creek Rd, London SE10 9SW, United Kingdom
+44 7447 719197 +44 7447 719197 Ring for at booke
Hot stone-massage
Fodmassage
Lymfedrænage-massage
Massage til gravide
Eltham Osteopathy Clinic
93 Eltham Hill, London SE9 5SU, United Kingdom
+44 20 8294 1113 +44 20 8294 1113 Ring for at booke
Sportsmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
Baan Nuad Thai Massage & Spa
161 Trafalgar Rd, London SE10 9TX, United Kingdom
+44 20 8269 2137 +44 20 8269 2137 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Massage til gravide
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Pro Beauty Clinic
40 Hindmans Rd, London SE22 9NG, United Kingdom
+44 20 8299 9500 +44 20 8299 9500 Ring for at booke
Makeup
Ansigtsbehandling
Kemisk peeling
Brudemakeup
Life Massage
100 Hindmans Rd, London SE22 9NH, United Kingdom
+44 7718 391798 +44 7718 391798 Ring for at booke
Cupping
Dybdegående Massage
Zoneterapi
Sportsmassage
Aspyr Fitness, Personal Training, Yoga & Massage Greenwich
Market Studios, Durnford St, Greenwich Market, London SE10 9HZ, United Kingdom
+44 7507 173786 +44 7507 173786 Ring for at booke
Thaimassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Fysiurgisk massage
Rejoice Nails and Beauty Studio
Rejoice Nails & Beauty Studio, 1 Tobago St, London E14 8JH, United Kingdom
+44 7402 910901 +44 7402 910901 Ring for at booke
Neglelak
Nail Art
Manicure for mænd
Pedicure for mænd
Mind Body Reboot (coaching, healing, massage & reflexology)
Vanbrugh Park, London, SE3 7JQ, United Kingdom
+44 7545 526584 +44 7545 526584 Ring for at booke
Lymfedrænage-massage
Dybdegående Massage
Thaimassage
Zoneterapi
Dulwichphysio
47 Lordship Ln, London SE22 8EP, United Kingdom
+44 7981 591242 +44 7981 591242 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Thai Healing
286 Court Rd, London SE9 4TU, United Kingdom
+44 20 7018 8140 +44 20 7018 8140 Ring for at booke
Zoneterapi
Afhjælpende massage
Ayurvedisk massage
Fysiurgisk massage
Free Flow Ayurveda
Greenwich West Community & Arts Centre, 141 Greenwich High Rd, London SE10 8JA, United Kingdom
+44 7716 685869 +44 7716 685869 Ring for at booke
Fodmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
Le Chalet Cryo
34 N Colonnade, Canada Square, London E14 5HX, United Kingdom
+44 20 7513 2974 +44 20 7513 2974 Ring for at booke
Bodyscrup
Kryoterapi
Spa-behandlinger
Haven Beauty Den
6 Woolwich Rd, London SE10 0JU, United Kingdom
+44 20 8265 6311 +44 20 8265 6311 Ring for at booke
Ansigtsbehandling mod akne
Ansigtsbehandling
Rygmassage
Threading
Made by Pure Hands
147A Bellenden Rd, London SE15 4DH, United Kingdom
+44 20 3287 0659 +44 20 3287 0659 Ring for at booke
Sportsmassage
Dybdegående Massage
Parmassage
Afslappende massage
LUKAS BOZIK massage therapy
10D Wellington Gardens, London SE7 7PH, United Kingdom
+44 7593 550193 +44 7593 550193 Ring for at booke
Thaimassage
Dybdegående Massage
Fuld kropsmassage
Afhjælpende massage
JB Massage - Bermondsey
Experienced therapist, 276 St James's Rd, London SE1 5JX, United Kingdom
+44 7513 365135 +44 7513 365135 Ring for at booke
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Hot stone-massage
Massage til gravide
Sawm Health & Beauty
491 Lordship Ln, London SE22 8JY, United Kingdom
+44 20 8693 5222 +44 20 8693 5222 Ring for at booke
Threading af bryn
Makeup
Ansigtsbehandling
Ansigtsbehandling mod akne
Total Beauty & Wellbeing
209 Eltham High St, London, SE9 1TX, United Kingdom
+44 20 8859 6584 +44 20 8859 6584 Ring for at booke
Ansigtsbehandlinger med ekstraktion
Threading af bryn
Makeup
Henna
Jolly Good Time Massage
165 Trafalgar Rd, London SE10 9TX, United Kingdom
+44 7709 946910 +44 7709 946910 Ring for at booke
Thaimassage
Svensk massage
Zoneterapi
Dybdegående Massage
Alchemy Mind Body Therapy
Flat 13, Streamline Court, Streamline Mews, London SE22 8SG, United Kingdom
+44 7540 065565 +44 7540 065565 Ring for at booke
Massage til gravide
Parmassage
Cupping
Ayurvedisk massage
Deborah Warden Acupuncture, Fertility Acupuncture & Massage
59 E Dulwich Rd, London SE22 9AP, United Kingdom
+44 7834 767788 +44 7834 767788 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Twist Studios Peckham
Unit 28 Station Passage, London SE15 2JR, United Kingdom
+44 20 4568 6395 +44 20 4568 6395 Ring for at booke
Personlig træning
Crystalline Clinic
The Biscuit Factory Drummond Road, Kala Studio Unit 309, London SE16 4DG, United Kingdom
+44 7762 729487 +44 7762 729487 Ring for at booke
Opstramning af huden
Dermale fyldstoffer
IPL-hudforyngelse
Hårfjerning med elektrolyse
Mothers Inc
124 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom
+44 20 8693 4033 +44 20 8693 4033 Ring for at booke
Bodyscrup
Kropsindpakning
Spa-behandlinger
Sauna
Massage Blast
1 Canada Square, London E14 5AA, United Kingdom
+44 7961 110639 +44 7961 110639 Ring for at booke
Hot stone-massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Massage til gravide
Choti Thai Massage
207A Rotherhithe New Rd, London SE16 2BA, United Kingdom
+44 7479 309559 +44 7479 309559 Ring for at booke
Sportsmassage
Svensk massage
Thaimassage
Fysiurgisk massage
Dr Boo Beauty Emporium
22 N Cross Rd, London SE22 9EU, United Kingdom
+44 20 8693 4823 +44 20 8693 4823 Ring for at booke
Ansigtsbehandling mod akne
Mikrodermabrasion
Threading
Threading af bryn
The Beauty Haven
52 Amott Rd, London SE15 4JD, United Kingdom
+44 20 7277 5917 +44 20 7277 5917 Ring for at booke
Threading af bryn
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Queens Hair & beauty Peckham
189 Rye Ln, London SE15 4TP, United Kingdom
+44 20 7018 5930 +44 20 7018 5930 Ring for at booke
Næsepiercinger
Ørepiercing
Kropspiercing
FitFor
116 Lordship Ln, London SE22 8HD, United Kingdom
+44 20 7907 1900 +44 20 7907 1900 Ring for at booke
Personlig træning
Ayush Ayurvedic Health Spa and Beauty Centre
48 Newton Lodge Oval Square Greenwich Millennium Village, 48 W Parkside, London SE10 0BA, United Kingdom
+44 7957 997503 +44 7957 997503 Ring for at booke
Bodyscrup
Spa-behandlinger
Kropsindpakning
Sauna
Brazilian Holistic Massages
Central London Area, United Kingdom
+44 7557 964521 +44 7557 964521 Ring for at booke
Sportsmassage
Thaimassage
Zoneterapi
Fodmassage
LD faces
98 Woolwich Rd, London SE10 0LE, United Kingdom
+44 20 3601 8178 +44 20 3601 8178 Ring for at booke
Dermaplaning
Threading
Ansigtsbehandling mod akne
Ansigtsbehandling
Hair and Beauty on the Green
10 Eltham Grn, London SE9 5LB, United Kingdom
+44 20 8850 3412 +44 20 8850 3412 Ring for at booke
Threading
Mikrodermabrasion
Ansigtsbehandling for mænd
Threading af bryn
Thai Miracle Health & Beauty
Singhara (Health & Beauty), 391 Lordship Ln, London SE22 8JN, United Kingdom
4407877274827 4407877274827 Ring for at booke
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
East River Spa
5 Fairmont Ave, London E14 9PJ, United Kingdom
+44 20 8820 8123 +44 20 8820 8123 Ring for at booke
Bodyscrup
Infrarød sauna
Sauna
Spa-behandlinger
Oasis Balance Therapy
158 Eltham Hill, London SE9 5EA, United Kingdom
+44 7712 219984 +44 7712 219984 Ring for at booke
Afhjælpende massage
Sportsmassage
Zoneterapi
Dybdegående Massage
Health & Aesthetic Clinic
374 Shooters Hill Rd, London SE18 4LS, United Kingdom
+44 20 8319 0074 +44 20 8319 0074 Ring for at booke
Laser hudfornyelse
Fjernelse af strækmærker
Læbefyldning
IPL-hudforyngelse
Superdrug
93-95 Lordship Ln, London SE22 8HU, United Kingdom
+44 20 8693 3311 +44 20 8693 3311 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Ansigtsbehandling mod akne
Threading
Ansigtsbehandling for mænd
Polished Dulwich
53 N Cross Rd, London SE22 9ET, United Kingdom
+44 20 8299 1955 +44 20 8299 1955 Ring for at booke
Dip powder-negle
Pedicure
Manicure
Gel negle
Superdrug
Redriff Rd, London SE16 2XU, United Kingdom
+44 20 7231 2048 +44 20 7231 2048 Ring for at booke
Ansigtsbehandling for mænd
Makeup
Aknebehandling
Hammam Dulwich SPA
92 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom
+44 20 3489 7474 +44 20 3489 7474 Ring for at booke
Bodyscrup
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Sauna
Superdrug
142 Eltham High St, London SE9 1BJ, United Kingdom
+44 20 8850 0350 +44 20 8850 0350 Ring for at booke
Ansigtsbehandling for mænd
Meridian Spa - Premium Greenwich Spa
Unit 15, Greenwich, 38 Creekside, Creek Rd, London SE8 3FN, United Kingdom
+44 20 8469 1961 +44 20 8469 1961 Ring for at booke
Bodyscrup
Kropsindpakning
Sauna
Spa-behandlinger
Peckham Pulse Leisure Centre
10 Melon Rd, London SE15 5QN, United Kingdom
+44 333 005 0406 +44 333 005 0406 Ring for at booke
Day Spa
147 Lee Rd, Blackheath, London, SE3 9DJ, United Kingdom
+44 20 8297 2799 +44 20 8297 2799 Ring for at booke
Ansigtsbehandlinger med ekstraktion
Threading af bryn
Rygmassage
Mikrodermabrasion
BLEU RIBBON HAIR & BEAUTY LOUNGE
683A Old Kent Rd, London, SE15 1JS, United Kingdom
+44 20 7117 9533 +44 20 7117 9533 Ring for at booke
Makeup
Ansigtsbehandling
Threading
Mikrodermabrasion
Eltham Centre
2 Archery Rd, London SE9 1HA, United Kingdom
+44 20 3915 4330 +44 20 3915 4330 Ring for at booke
Superdrug
38/44 Rye Ln, London SE15 5BS, United Kingdom
+44 20 7639 5804 +44 20 7639 5804 Ring for at booke
Nipa's Beauty
Redriff Rd, London, SE16 7LL, United Kingdom
+44 20 3556 3631 +44 20 3556 3631 Ring for at booke
Mikrodermabrasion
Ansigtsbehandling for mænd
Ansigtsbehandlinger med ekstraktion
Threading af bryn

De bedste omtaler af Kropsscrubs i nærheden af dig i Lewisham

4.0

Gennemsnit af 6.220 anmeldelser af 6 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Bodyscrup

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.