Bodyscrup Catford

Bedste Body Scrubs i nærheden af mig i Catford, London

Vælg mellem 5 steder, der tilbyder Kropsscrubs i nærheden af dig i Catford, London Se kort

BodyscrupKropsindpakning

Tilbud

Celestial Treatments

5.0

(235)

2-3 Winslade Way, Yoga House, London, SE6 4JU, England

Body Scrub & Massage

1t 15 min.

£90

Body Cupping Massage

1t 15 min.

£80

Swedish Massage

1t - 1t 30 min.

£70

Restorative Massage

£70

Se alle tjenester

Tilbud

The Greenwich Spa

4.9

(2,458)

20 College Approach, London, SE10 9HY, England

Indulgent Sugar Body Scrub

40 min.

£50

Indulgent Sugar Body Scrub with Full Body Massage

1t 20 min.

£130

CRYOPEN Skin Tag Removal up to 5 lesions (from 3mm per lesion)

30 min.

£90

Signature Bum Lift - Brazilian Bum Lift

1t 30 min.

£150

Se alle tjenester

Late Night Beauty Salon

4.9

(2,084)

60 Peckham Rye, London, SE15 4JR, England

BUM CLEANSE

40 min.

£50

Korean Lash Lift

£75

LIP BLUSH

2t 30 min.

£350

MICROBLADING NEW CLIENT

£350

Se alle tjenester

Nails by L8NBS

4.9

(933)

64 Peckham Rye, London, SE15 4JR, England

BUM CLEANSE

40 min.

£50

Nostril Wax - Hard Wax

15 min.

£10

REMOVAL - Feet

15 min. - 30 min.

£7

BEGINNERS EYELASH COURSE

£250

Se alle tjenester

Crystal Palace Clinic - treatments with Leslyn

5.0

(1,440)

35 Anerley Road, London Crystal Palace, SE19 2AS, England

Full body scrub - when added to a therapeutic massage

25 min.

£35

New Client Consultation

15 min.

Gratis

Back treatment

55 min.

£65

Patch test - lash & brow tinting (48 hrs in advance)

15 min.

Gratis

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

VEGA Clinic

17 Brownhill Rd, London SE6 2HG, United Kingdom

+44 20 8695 5980 +44 20 8695 5980 Ring for at booke

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Hollywood-voksbehandling

LE CRISADORE

8 Brownhill Rd, London SE6 2EJ, United Kingdom

+44 20 8461 4686 +44 20 8461 4686 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Superdrug

138-140 Rushey Grn, London SE6 4HQ, United Kingdom

+44 20 8690 8974 +44 20 8690 8974 Ring for at booke

Ansigtsbehandling for mænd

Thai-vedic Massage & Thai-vedic Massage School

72 Crawthew Grove, London SE22 9AB, United Kingdom

+44 7950 933150 +44 7950 933150 Ring for at booke

Massage til gravide

Zoneterapi

Dybdegående Massage

Svensk massage

Serenity Body & Soul

3, Wren House, 334a Creek Rd, London SE10 9SW, United Kingdom

+44 7447 719197 +44 7447 719197 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Luminis Beauty Spa Blackheath

1a Cresswell Park, Blackheath Village, Blackheath, London SE3 9RD, United Kingdom

+44 20 8852 3497 +44 20 8852 3497 Ring for at booke

Russisk manicure

Nail Art

Gel negle

Manicure

Renuvenate

The Bromley Court Hotel, Bromley Hill, Bromley BR1 4JD, United Kingdom

+44 7943 701548 +44 7943 701548 Ring for at booke

Bodyscrup

Kryoterapi

Kropsindpakning

Sauna

The Guinot Salon Bromley

244 High St, Bromley BR1 1PQ, United Kingdom

+44 20 8290 0722 +44 20 8290 0722 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Makeup

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Eltham Osteopathy Clinic

93 Eltham Hill, London SE9 5SU, United Kingdom

+44 20 8294 1113 +44 20 8294 1113 Ring for at booke

Thaimassage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

The MindBody Therapy Centre

120 Stanstead Rd, London SE23 1BX, United Kingdom

+44 20 3417 6108 +44 20 3417 6108 Ring for at booke

Fodmassage

Akupressur

Sportsmassage

Zoneterapi

Zsu Therapy

Renaissance Yoga and Wellbeing, Mantle Rd, London SE4 2EW, United Kingdom

+44 7821 595971 +44 7821 595971 Ring for at booke

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Pro Beauty Clinic

40 Hindmans Rd, London SE22 9NG, United Kingdom

+44 20 8299 9500 +44 20 8299 9500 Ring for at booke

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Threading

L. B. C.

1, The Parade, Croydon Rd, London SE20 7AA, United Kingdom

+44 7519 144865 +44 7519 144865 Ring for at booke

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Hudblegning

Micro-needling

IPL-hårfjerning

Beckenham Therapy Rooms

102A Bromley Rd, Beckenham BR3 5NP, United Kingdom

+44 20 8658 5544 +44 20 8658 5544 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Life Massage

100 Hindmans Rd, London SE22 9NH, United Kingdom

+44 7718 391798 +44 7718 391798 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Aspyr Fitness, Personal Training, Yoga & Massage Greenwich

Market Studios, Durnford St, Greenwich Market, London SE10 9HZ, United Kingdom

+44 7507 173786 +44 7507 173786 Ring for at booke

Thaimassage

Sportsmassage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Twist Studios Forest Hill

Basement, 95 Dartmouth Rd, London SE23 3HT, United Kingdom

+44 7737 785567 +44 7737 785567 Ring for at booke

Personlig træning

Twist Studios Lewisham

Unit 6 Thurston Rd, London SE13 7GU, United Kingdom

+44 7737 785567 +44 7737 785567 Ring for at booke

Personlig træning

GBMJLONDON LTD

Studio 6, unit 10, Off Juno Way Elizabeth Industrial Estate, London SE14 5RW, United Kingdom

+44 20 3488 7759 +44 20 3488 7759 Ring for at booke

Bodyscrup

Sauna

Spa-behandlinger

Dulwichphysio

47 Lordship Ln, London SE22 8EP, United Kingdom

+44 7981 591242 +44 7981 591242 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

&osteo

179 Brockley Rd, London, SE4 2RS, United Kingdom

+44 20 8176 8997 +44 20 8176 8997 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Baan Nuad Thai Massage & Spa

161 Trafalgar Rd, London SE10 9TX, United Kingdom

+44 20 8269 2137 +44 20 8269 2137 Ring for at booke

Massage til gravide

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Emma Coleman Skin - Aesthetics, Dermatology & Skincare

Emma Coleman Skin Clinic, 131-133 High St, Beckenham BR3 1AG, United Kingdom

+44 20 8650 9595 +44 20 8650 9595 Ring for at booke

Mesoterapi

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

Mind Body Reboot (coaching, healing, massage & reflexology)

Vanbrugh Park, London, SE3 7JQ, United Kingdom

+44 7545 526584 +44 7545 526584 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Nick Torry Massage Therapy

4 Meadow Cl, London SE6 3NW, United Kingdom

+44 7969 022074 +44 7969 022074 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Aromatherapy Massage, Swedish Massage, Thai Yoga Massage & Thai Foot Massage (Ladies Only)

Anerley Park Rd, London SE20 8DJ, United Kingdom

+44 7424 315193 +44 7424 315193 Ring for at booke

Fodmassage

Afslappende massage

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Pure Massage Therapy

18 London Rd, London SE23 3HF, United Kingdom

+44 7708 313925 +44 7708 313925 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Hot stone-massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Free Flow Ayurveda

Greenwich West Community & Arts Centre, 141 Greenwich High Rd, London SE10 8JA, United Kingdom

+44 7716 685869 +44 7716 685869 Ring for at booke

Parmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Renata Beauty

Park Rd, Beckenham BR3 1QD, United Kingdom

+44 7944 491806 +44 7944 491806 Ring for at booke

Makeup

Dermaplaning

Threading af bryn

Ansigtsbehandling

Mint Thai Massage

50 College Rd, Bromley, BR1 3PE, United Kingdom

+44 7709 996288 +44 7709 996288 Ring for at booke

Kinesisk massage

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Made by Pure Hands

147A Bellenden Rd, London SE15 4DH, United Kingdom

+44 20 3287 0659 +44 20 3287 0659 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Thai Wealthy UK

34 High St, Beckenham BR3 1AY, United Kingdom

+44 7470 923050 +44 7470 923050 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Thaimassage

Dybdegående Massage

Best Beckenham Thai massage

12 Albemarle Rd, Beckenham BR3 5HJ, United Kingdom

+44 7867 497962 +44 7867 497962 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Sawm Health & Beauty

491 Lordship Ln, London SE22 8JY, United Kingdom

+44 20 8693 5222 +44 20 8693 5222 Ring for at booke

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Makeup

Thai Healing

286 Court Rd, London SE9 4TU, United Kingdom

+44 20 7018 8140 +44 20 7018 8140 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Prime Movement Physiotherapy

49 Bellingham Rd, London SE6 2PW, United Kingdom

+44 7908 960494 +44 7908 960494 Ring for at booke

Dry needling

Epitome of beauty london

Grove St, London SE8 3LU, United Kingdom

+44 7305 577265 +44 7305 577265 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling for mænd

Martina's Beauty & Semi Permanent Make Up, Aesthetic

177 High St, Beckenham BR3 1AH, United Kingdom

+44 7411 916512 +44 7411 916512 Ring for at booke

Threading

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Dermaplaning

Intherapy

Edwin Hall Pl, London, SE13 6RN, United Kingdom

+44 7923 171959 +44 7923 171959 Ring for at booke

Massage til gravide

Cupping

Parmassage

Ayurvedisk massage

Real Lifeworks

93 Honor Oak Park, Honor Oak, London SE23 3LB, United Kingdom

+44 7905 458658 +44 7905 458658 Ring for at booke

Thaimassage

Svensk massage

Zoneterapi

Akupressur

Nikki Bee Beauty

Studio 208, Anerley Works, 183a Anerley Rd, London SE20 8EF, United Kingdom

+44 7714 928804 +44 7714 928804 Ring for at booke

Threading

Threading af bryn

Alchemy Mind Body Therapy

Flat 13, Streamline Court, Streamline Mews, London SE22 8SG, United Kingdom

+44 7540 065565 +44 7540 065565 Ring for at booke

Sportsmassage

Lymfedrænage-massage

Parmassage

Cupping

Coconut Beckenham Thai Massage Mobile Service

High St, Beckenham BR3 1DZ, United Kingdom

+44 7427 047705 +44 7427 047705 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Massage til gravide

Svensk massage

Jolly Good Time Massage

165 Trafalgar Rd, London SE10 9TX, United Kingdom

+44 7709 946910 +44 7709 946910 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Afslappende massage

Parmassage

Simon Haar

29 Gilbert Rd, Bromley BR1 3QP, United Kingdom

+44 7956 541705 +44 7956 541705 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Sportsmassage

Divine Beauty Therapy Academy

Knight House, Office 7, 2nd Floor, 140-142 High St, London SE20 7EU, United Kingdom

+44 7543 870678 +44 7543 870678 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Makeup

SMSM Therapy Ltd | Sports Massage, Acupuncture, Cupping

Carlton Chambers, 7 Station Rd, Bromley BR2 0EY, United Kingdom

+44 7896 257328 +44 7896 257328 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Emma Coleman Skin Clinic Beckenham

131-133 High St, Beckenham BR3 1AG, United Kingdom

+44 20 8650 9595 +44 20 8650 9595 Ring for at booke

Hårfjerning med elektrolyse

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Fjernelse af strækmærker

You Deserve Beauty and Spa Juice

237 Lewisham Way, London, SE4 1UY, United Kingdom

+44 20 8694 5777 +44 20 8694 5777 Ring for at booke

Threading af bryn

Ansigtsbehandling for mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Twist Studios Peckham

Unit 28 Station Passage, London SE15 2JR, United Kingdom

+44 20 4568 6395 +44 20 4568 6395 Ring for at booke

Personlig træning

Deborah Warden Acupuncture, Fertility Acupuncture & Massage

59 E Dulwich Rd, London SE22 9AP, United Kingdom

+44 7834 767788 +44 7834 767788 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Ladywell Nails London

57 Lee High Rd, London SE13 5NS, United Kingdom

+44 7723 155897 +44 7723 155897 Ring for at booke

Nail Art

Gel negle

Manicure

Pedicure

Heat Massage

315a Brockley Road (Basement Studio, London, SE4 2QZ, United Kingdom

+44 7464 967638 +44 7464 967638 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående Massage

Kinesisk massage

Parmassage

HB Therapy Forest Hill

HB Therapy Forest Hill, 21 Perry Vale, London SE23 2NE, United Kingdom

+44 20 8699 6382 +44 20 8699 6382 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Mothers Inc

124 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom

+44 20 8693 4033 +44 20 8693 4033 Ring for at booke

Bodyscrup

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Gens Beauty Secrets

232 High St, Bromley BR1 1PQ, United Kingdom

+44 20 8460 6566 +44 20 8460 6566 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling for mænd

Threading

Threading af bryn

SmoddySharp of London - Male Grooming Rooms

33 Dartmouth Rd, London SE23 3HN, United Kingdom

+44 7468 950910 +44 7468 950910 Ring for at booke

Barbering med varmt håndklæde

Herreklipning

Skægtrimning

Barbering af hovedet

The Honor Oak Wellness Rooms

82 Brockley Rise, London SE23 1LN, United Kingdom

+44 20 8314 5535 +44 20 8314 5535 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående Massage

Afslappende massage

Sabai Massage

37 High St, London SE20 7HJ, United Kingdom

+44 20 8659 7540 +44 20 8659 7540 Ring for at booke

Kinesisk massage

Fysiurgisk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Siam Nuad Thai

51 High St, London SE20 7HW, United Kingdom

+44 20 8659 0333 +44 20 8659 0333 Ring for at booke

Sportsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Afhjælpende massage

AMBIENCE Laser Hair Removal |Hair |Beauty |Nails |Tanning

82 Sydenham Rd, London SE26 5JX, United Kingdom

+44 20 8778 6060 +44 20 8778 6060 Ring for at booke

Bikinivoks

Voksbehandlinger for mænd

Brasiliansk voks

Hollywood-voksbehandling

Stonewalk Beauty

644 Downham Way, Bromley BR1 5HN, United Kingdom

+44 20 3876 0954 +44 20 3876 0954 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling

Rygmassage

The Spa at Beckenham by Mytime Active

24 Beckenham Rd, Beckenham BR3 4PF, United Kingdom

+44 20 8650 0233 +44 20 8650 0233 Ring for at booke

Breeze Yoga

9 Albemarle Rd, Beckenham BR3 5HZ, United Kingdom

+44 20 8658 6808 +44 20 8658 6808 Ring for at booke

Thaimassage

Massage til gravide

Sportsmassage

Ayurvedisk massage

Dr Boo Beauty Emporium

22 N Cross Rd, London SE22 9EU, United Kingdom

+44 20 8693 4823 +44 20 8693 4823 Ring for at booke

Threading

Threading af bryn

Mikrodermabrasion

Makeup

Queens Hair & beauty Peckham

189 Rye Ln, London SE15 4TP, United Kingdom

+44 20 7018 5930 +44 20 7018 5930 Ring for at booke

Ørepiercing

Næsepiercinger

Kropspiercing

Ahsiek's Beauty

6 Deptford Broadway, London SE8 4PA, United Kingdom

+44 20 8305 6906 +44 20 8305 6906 Ring for at booke

Hårextensions

Føntørring

Påføring af paryk

Permanent glatning af hår

Gina’s Beauty Studio

2A Tannsfeld Rd, London SE26 5DF, United Kingdom

+44 7912 067207 +44 7912 067207 Ring for at booke

Threading af bryn

Ansigtsbehandling for mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

The Beauty Haven

52 Amott Rd, London SE15 4JD, United Kingdom

+44 20 7277 5917 +44 20 7277 5917 Ring for at booke

Threading af bryn

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Ansigtsbehandling for mænd

Rygmassage

FitFor

116 Lordship Ln, London SE22 8HD, United Kingdom

+44 20 7907 1900 +44 20 7907 1900 Ring for at booke

Personlig træning

Brazilian Holistic Massages

Central London Area, United Kingdom

+44 7557 964521 +44 7557 964521 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Marilyn Hair & Beauty Studio

503 New Cross Rd, London SE14 6TQ, United Kingdom

+44 20 8692 1758 +44 20 8692 1758 Ring for at booke

Højdepunkter

Balayage

Permanent

Permanent glatning af hår

Hair and Beauty on the Green

10 Eltham Grn, London SE9 5LB, United Kingdom

+44 20 8850 3412 +44 20 8850 3412 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Threading af bryn

Ansigtsbehandling for mænd

Makeup

Gossip Hair and Beauty

126 Burnt Ash Rd, London SE12 8PU, United Kingdom

+44 20 8318 0886 +44 20 8318 0886 Ring for at booke

Balayage

Børneklipning

Krøllet hår

Hårfletning

Pempamsie Lewisham

Unit 1, 32-64 Lee High Rd, London SE13 5FH, United Kingdom

+44 20 8852 9947 +44 20 8852 9947 Ring for at booke

Thai Miracle Health & Beauty

Singhara (Health & Beauty), 391 Lordship Ln, London SE22 8JN, United Kingdom

4407877274827 4407877274827 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Reena Health Spa

Lower Ground Floor, 25 Lewisham High St, London SE13 5AF, United Kingdom

+44 7856 459964 +44 7856 459964 Ring for at booke

Bodyscrup

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Oasis Balance Therapy

158 Eltham Hill, London SE9 5EA, United Kingdom

+44 7712 219984 +44 7712 219984 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Health and Beauty Clinic Lewisham

4 Loampit Hill, London, SE13 7SW, United Kingdom

+44 20 8469 8005 +44 20 8469 8005 Ring for at booke

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitebehandling

Superdrug

93-95 Lordship Ln, London SE22 8HU, United Kingdom

+44 20 8693 3311 +44 20 8693 3311 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling for mænd

Threading af bryn

Makeup

Fontaine Beauty Room

309B Baring Rd, London SE12 0DZ, United Kingdom

+44 7814 123660 +44 7814 123660 Ring for at booke

Kinesisk massage

Afhjælpende massage

Parmassage

Fuld kropsmassage

Polished Dulwich

53 N Cross Rd, London SE22 9ET, United Kingdom

+44 20 8299 1955 +44 20 8299 1955 Ring for at booke

Pedicure for mænd

Manicure for mænd

Russisk manicure

Pedicure i spa

The Boutique Spa Beckenham

45 High St, Beckenham BR3 1AW, United Kingdom

+44 20 8650 3988 +44 20 8650 3988 Ring for at booke

Injektioner mod rynker

Hårfjerning med elektrolyse

IPL-hudforyngelse

Hårbehandling

Meridian Spa - Premium Greenwich Spa

Unit 15, Greenwich, 38 Creekside, Creek Rd, London SE8 3FN, United Kingdom

+44 20 8469 1961 +44 20 8469 1961 Ring for at booke

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Hammam Dulwich SPA

92 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom

+44 20 3489 7474 +44 20 3489 7474 Ring for at booke

Bodyscrup

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Day Spa

147 Lee Rd, Blackheath, London, SE3 9DJ, United Kingdom

+44 20 8297 2799 +44 20 8297 2799 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Peckham Pulse Leisure Centre

10 Melon Rd, London SE15 5QN, United Kingdom

+44 333 005 0406 +44 333 005 0406 Ring for at booke

Superdrug

190, 192 High St, Beckenham BR3 1AY, United Kingdom

+44 20 8658 8169 +44 20 8658 8169 Ring for at booke

Superdrug

38/44 Rye Ln, London SE15 5BS, United Kingdom

+44 20 7639 5804 +44 20 7639 5804 Ring for at booke

Superdrug

125 High St, London SE20 7DS, United Kingdom

+44 20 8778 2854 +44 20 8778 2854 Ring for at booke

Ansigtsbehandling for mænd

Herbal Spa

35 East St, Bromley BR1 1QQ, United Kingdom

+44 20 8460 2888 +44 20 8460 2888 Ring for at booke

Akupunktur

De bedste omtaler af Kropsscrubs i nærheden af dig i Catford

4.0

Gennemsnit af 7.137 anmeldelser af 5 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Bodyscrup

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.