Bodyscrup Barton Hill

Bedste Body Scrubs i nærheden af mig i Barton Hill, Bristol

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Kropsscrubs i nærheden af dig i Barton Hill, Bristol Se kort

BodyscrupSpa-behandlinger

Tilbud

Gedhawa Thai Wellness Spa

5.0

(1,483)

74 Alma Road, Bristol Clifton, BS8 2DJ, England

Gedhawa Signature Body Scrub

£65

Head, Back, Neck and Shoulder Massage

30 min. - 1t

£35

Gedhawa Foot Spa

£50

I Feel Better (Head, shoulder, back and foot massage)

1t - 1t 30 min.

£65

Se alle tjenester

Tilbud

Ramphai Thai Massage Therapy

5.0

(440)

58 High Street, Bristol Hanham, BS15 3DR, England

Body scrubs & massage (Elemis)

1t 25 min.

£85

Back scrub &massage

30 min.

£35

Head spa Package 1

55 min.

£65

Therapeutic Thai massage

1t - 1t 30 min.

£59

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Yumo Thai Massage

60 Marsh Ln, Redfield, Bristol BS5 9SD, United Kingdom

+44 7533 485003 +44 7533 485003 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Bristol Personal Trainer - Friendly Local Personal Trainers and Private Training Studio

11 Marsh Ln, Redfield, Bristol BS5 9SB, United Kingdom

+44 7914 842064 +44 7914 842064 Ring for at booke

Personlig træning

Lido

Oakfield Pl, Clifton, Bristol BS8 2BJ, United Kingdom

+44 117 933 9530 +44 117 933 9530 Ring for at booke

Bodyscrup

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Bristol Holistic Therapies

14 Briavels Grove, St Werburgh's, Bristol BS6 5JJ, United Kingdom

+44 7979 998908 +44 7979 998908 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Royal Thai Therapy

52 Staple Hill Rd, Bristol BS16 5BS, United Kingdom

+44 7754 883135 +44 7754 883135 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Bristol Massage Therapy with Wendy Boitel

6 Stottbury Rd, Bristol BS7 9NG, United Kingdom

+44 7411 114759 +44 7411 114759 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Akupressur

Deep Tissue Massage Bristol

21 Cotham Grove, Redland, Bristol BS6 6AN, United Kingdom

+44 7866 127919 +44 7866 127919 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Cupping

Parmassage

Kinesisk massage

Bristol Massage Company

The Practice Rooms, 14 St Paul's Rd, Clifton, Bristol BS8 1LR, United Kingdom

+44 7779 326826 +44 7779 326826 Ring for at booke

Kinesisk massage

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Massage til gravide

Drift Away Wellness

St. Anne's Park, 31 Roegate Dr, Brislington, Bristol BS4 4DX, United Kingdom

+44 7875 406582 +44 7875 406582 Ring for at booke

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

The Hanham Clinic: Chiropractic & Sports Massage

Units 1A and 1B, Hanham Hall, Whittucks Rd, Hanham, Bristol BS15 3FR, United Kingdom

+44 117 244 0157 +44 117 244 0157 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Blue Ginkgo Therapies

Unit 6, Fenton Court, Business Park, Fenton Rd, Bishopston, Bristol BS7 8ND, United Kingdom

+44 7505 227932 +44 7505 227932 Ring for at booke

Afslappende massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportsmassage

Tropic Beauty

2 Parnall Rd, Fishponds, Bristol BS16 3JG, United Kingdom

+44 117 965 8835 +44 117 965 8835 Ring for at booke

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Threading

Ben Tolson Therapies

c/o Cotham Chiropractic Clinic, 3 Cotham Rd, Bristol BS6 6DG, United Kingdom

+44 117 287 2041 +44 117 287 2041 Ring for at booke

Parmassage

Fysiurgisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

Massage Man Bristol

Massage Man Enso Healing Rooms, 190 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5RB, United Kingdom

+44 7795 663620 +44 7795 663620 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Holistic Therapies Clinic

629 Fishponds Rd, Bristol BS16 3BA, United Kingdom

+44 7444 266529 +44 7444 266529 Ring for at booke

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Tilia Massage Therapy

61B High St, Hanham, Bristol BS15 3DG, United Kingdom

+44 7800 972836 +44 7800 972836 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Elizabeth Jones

174A Hanham Rd, Hanham, Bristol BS15 8NU, United Kingdom

+44 7971 580693 +44 7971 580693 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Knots be Gone

Knots be Gone, 7 High St, Kingswood, Bristol BS15 4AA, United Kingdom

+44 7765 931541 +44 7765 931541 Ring for at booke

Sportsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Callum Gillon Massage and Bodywork

Unit 33, The Coach house, 2 Upper York St, St Paul's, Bristol BS2 8QN, United Kingdom

+44 7946 427826 +44 7946 427826 Ring for at booke

Svensk massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Ivonne Reflexology

555 Wells Rd, Bristol BS14 9AL, United Kingdom

+44 7940 181116 +44 7940 181116 Ring for at booke

Svensk massage

Zoneterapi

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Made to Motivate - Women’s Remedial Massage & Coaching

6 Brentry Rd, Fishponds, Bristol BS16 2AA, United Kingdom

+44 7855 406733 +44 7855 406733 Ring for at booke

Svensk massage

Fysiurgisk massage

Cupping

Afslappende massage

Debbie Allardice - Reflexology, Indian Head Massage, Facial Rejuvenation, Facial Gua Sha

253 Wells Rd, Knowle, Bristol BS4 2PH, United Kingdom

+44 7989 341233 +44 7989 341233 Ring for at booke

Massage til gravide

Zoneterapi

Svensk massage

Thaimassage

Bristol Soft Tissue Therapy/Sports and Remedial Massage

CROSSFIT BRISTOL NOTH, Unit 8 Long Down Ave, Stoke Gifford, Bristol BS16 1GU, United Kingdom

+44 7875 283722 +44 7875 283722 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Svensk massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Nails & Beauty Kingswood at Equilibrium

239b Two Mile Hill Rd, Kingswood, Bristol BS15 1AY, United Kingdom

+44 117 373 7276 +44 117 373 7276 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Threading

Rygmassage

Makeup

Crystal Massage Studio

454 Stapleton Rd, Eastville, Bristol BS5 6PA, United Kingdom

+44 7902 443346 +44 7902 443346 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Elisa Zhena Massage & Breathwork Therapist

10-12 Picton St, Montpelier, Bristol BS6 5QA, United Kingdom

+44 7477 954231 +44 7477 954231 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Thaimassage

Kinesisk massage

Ollie Dennison Sports Massage

123 Stonebridge Park, Eastville, Bristol BS5 6RN, United Kingdom

+44 7890 381992 +44 7890 381992 Ring for at booke

Thaimassage

Sportsmassage

Dybdegående Massage

Fodmassage

The Page Practice Therapuetic Massage Therapy

12 Oldfield Pl, Hotwells, Bristol BS8 4QJ, United Kingdom

+44 7515 030926 +44 7515 030926 Ring for at booke

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

Sway Massage

45 Upper Perry Hill, Southville, Bristol, BS3 1NJ, United Kingdom

+44 7957 838617 +44 7957 838617 Ring for at booke

Thaimassage

Kinesisk massage

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

The BodyPod

54 Stanley Hill, Totterdown, Bristol BS4 3BA, United Kingdom

+44 117 977 2407 +44 117 977 2407 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Akupressur

Lloyd Massage Treatments

1a Barton Rd, Bristol BS2 0LF, United Kingdom

+44 7482 973634 +44 7482 973634 Ring for at booke

Hot stone-massage

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Traditional Thai Massage

The Body Centre, 68 Alma Rd, Clifton, Bristol BS8 2DJ, United Kingdom

+44 7591 442389 +44 7591 442389 Ring for at booke

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Indigo Tree Therapies

Vicarage Rd, Redfield, Bristol BS5 9AQ, United Kingdom

+44 7578 511182 +44 7578 511182 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Little Paradise Beauty

7 Zetland Rd, St Andrew's, Bristol BS6 7AG, United Kingdom

+44 117 472 9290 +44 117 472 9290 Ring for at booke

Makeup

Threading af bryn

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Focus Sports & Movement Therapy

198 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5QZ, United Kingdom

+44 7716 709588 +44 7716 709588 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Fysiurgisk massage

ELBOW Sports Massage Kingswood

Old School House, The Kingswood Estate Unit B, 20 The, Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8DB, United Kingdom

+44 7590 477970 +44 7590 477970 Ring for at booke

Hot stone-massage

Fysiurgisk massage

Lymfedrænage-massage

Thaimassage

Dr Ramona Aesthetics and Wellness

29 East St, Bedminster, Bristol BS3 4HH, United Kingdom

+44 7724 266733 +44 7724 266733 Ring for at booke

Hudblegning

Mesoterapi

IPL-hårfjerning

Dermale fyldstoffer

Thrive. Health, fitness and performance.

Reflection House, 26 Oakfield Rd, Clifton, Bristol BS8 2AT, United Kingdom

+44 7890 632948 +44 7890 632948 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Parmassage

Fysiurgisk massage

Rising Crow Holistic Therapies

410 Whitehall Rd, Whitehall, Bristol BS5 7BU, United Kingdom

+44 7379 057758 +44 7379 057758 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Rehab Unknot Mind & Body Health and Wellbeing Coach & Sports Massage Specialist

Natural Health Service Clinic, 407 Gloucester Rd, Bristol BS7 8TS, United Kingdom

+44 7796 578793 +44 7796 578793 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Fysiurgisk massage

Skin Room Aesthetics Ltd

Arch House, Abaco, Burwalls Rd, Leigh Woods, Bristol BS8 3DS, United Kingdom

+44 7427 622345 +44 7427 622345 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Mesoterapi

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

Web and Flow Fitness

Clifton Sky Yoga, 3 Richmond Terrace, Clifton, Bristol BS8 1AB, United Kingdom

+44 7810 561113 +44 7810 561113 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Sportsmassage

Auraflow Massage & Wellbeing Bristol

Neal's Yard Remedies Store & Therapy Rooms, 126 Whiteladies Rd, Clifton, Bristol BS8 2RP, United Kingdom

+44 117 946 6034 +44 117 946 6034 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportsmassage

South Bristol Massage

66 Bifield Rd, Bristol BS14 8TW, United Kingdom

+44 7367 679209 +44 7367 679209 Ring for at booke

Svensk massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Amber Beauty

2c Moravian Rd, Kingswood, Bristol BS15 8LY, United Kingdom

+44 117 462 0937 +44 117 462 0937 Ring for at booke

Threading af bryn

Margareta Beauty

Flat7, Beechwood House, Beechwood Rd, Bristol BS16 3TU, United Kingdom

+44 7762 394201 +44 7762 394201 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Threading af bryn

Ansigtsbehandling for mænd

Mikrodermabrasion

Bristol Pregnancy Massage

65 Quantock Rd, Bristol BS3 4PQ, United Kingdom

+44 7984 205920 +44 7984 205920 Ring for at booke

Thaimassage

Svensk massage

Lymfedrænage-massage

Zoneterapi

Maya Massage

34 Upper York St, St Paul's, Bristol BS2 8QR, United Kingdom

+44 7874 167213 +44 7874 167213 Ring for at booke

Kinesisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Ayurvedisk massage

Owlfinch Massage Therapy Bristol

30 Alma Vale Rd, Clifton, Bristol BS8 2HY

07349904923 07349904923 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Still Waters Bowen Therapy/Bristol

11 Straits Parade, Bristol BS16 2LA, United Kingdom

+44 7720 612864 +44 7720 612864 Ring for at booke

Afslappende massage

Massage til gravide

Lymfedrænage-massage

Sportsmassage

Health within

48 Whitecross Ave, Bristol BS14 9JD, United Kingdom

+44 7989 328130 +44 7989 328130 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Dermaplaning

Involve Wellness, Maddie McGowan Sports Massage

Enso Healing Rooms, 190 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5RB, United Kingdom

+44 7811 958439 +44 7811 958439 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Afslappende massage

Jemima's Beauty

134 High St, Hanham, Bristol BS15 3HF, United Kingdom

+44 117 363 6322 +44 117 363 6322 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Threading

Kropsskulptur

Kemisk peeling

Web and Flow Fitness

8, Kenn Court, Studio Base, Bristol BS4 1UL, United Kingdom

+44 7810 561113 +44 7810 561113 Ring for at booke

Thaimassage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Bedminster Sun and Beauty

3-5 North St, Bedminster, Bristol BS3 1EN, United Kingdom

+44 7749 036563 +44 7749 036563 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Bodyfix Massage Bristol

30 Alma Vale Rd, Clifton, Bristol BS8 2HY, United Kingdom

+44 7793 038641 +44 7793 038641 Ring for at booke

Thaimassage

Svensk massage

Sportsmassage

Hot stone-massage

Flawless Medispa

64 High St, Hanham, Bristol BS15 3DR, United Kingdom

+44 117 960 2338 +44 117 960 2338 Ring for at booke

Threading af bryn

Ansigtsbehandling for mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Kickstart Health, fitness and martial arts academy

Unit 5, Hanham Business Park, Hanham, Bristol BS15 3JE, United Kingdom

+44 7972 154463 +44 7972 154463 Ring for at booke

The Hampton Clinic, Bristol

177 Whiteladies Rd, Redland, Bristol BS8 2RY, United Kingdom

+44 117 973 4444 +44 117 973 4444 Ring for at booke

Injektioner mod rynker

Hudblegning

IPL-hårfjerning

Micro-needling

PJ's Beauty

C/O, TrainHers, 22 Kellaway Ave, Bristol BS6 7XR, United Kingdom

+44 7969 725924 +44 7969 725924 Ring for at booke

Makeup

Threading af bryn

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading

Chakra Bella Holistic and Beauty Therapies

1E Overnhill Rd, Bristol BS16 5DN, United Kingdom

+44 117 214 0383 +44 117 214 0383 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Ansigtsbehandling

pamperbananaman Grooming

99 Henleaze Rd, Henleaze, Bristol BS9 4JP, United Kingdom

+44 117 962 4965 +44 117 962 4965 Ring for at booke

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Beauty Lounge

183 North St, Bedminster, Bristol BS3 1JQ, United Kingdom

+44 117 963 6585 +44 117 963 6585 Ring for at booke

Manicure

Pedicure for mænd

Russisk manicure

Pedicure i spa

Hair In Trym

6A North View, Westbury Park, Bristol BS6 7QB, United Kingdom

+44 117 973 8202 +44 117 973 8202 Ring for at booke

Hårfletninger

Hårfarvning

Hårfletning

Krøllet hår

Fuzchias Hair & Beauty Spa

89 Regent St, Kingswood, Bristol BS15 8LJ, United Kingdom

+44 117 960 2000 +44 117 960 2000 Ring for at booke

Hårfarvning

Hårfletning

Krøllet hår

Børneklipning

Ambertone Health and Beauty Ltd

617 Fishponds Rd, Bristol BS16 3BA, United Kingdom

+44 117 958 4039 +44 117 958 4039 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

The Chandos Clinic

The Chandos Clinic, 21 Chandos Rd, Redland, Bristol BS6 6PG, United Kingdom

+44 117 974 5084 +44 117 974 5084 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Thai Massage Kingswood Bristol

80 C, Cock Rd, Kingswood, Bristol BS15 9SG, United Kingdom

+44 7575 778880 +44 7575 778880 Ring for at booke

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

pamperbanana Metro Spa

99 Henleaze Rd, Henleaze, Bristol BS9 4JP, United Kingdom

+44 117 962 4965 +44 117 962 4965 Ring for at booke

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sauna

The Beauty Retreat

1 Averay Rd, Bristol BS16 1BL, United Kingdom

+44 117 951 6020 +44 117 951 6020 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Urban Soul, Bristol, UK

Hamilton House, Level 4B10, 80 Stokes Croft, BS1 3QY, United Kingdom

+44 117 985 5161 +44 117 985 5161 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Threading af bryn

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Ansigtsbehandling for mænd

Bristol Chinese Health Spa BS2 0BZ

45 West St, Bristol BS2 0BZ, United Kingdom

+44 7472 259587 +44 7472 259587 Ring for at booke

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Pamper Me Beauty

Embassy House, 5 Queen's Ave, Bristol BS8 1SB, United Kingdom

+44 117 934 9533 +44 117 934 9533 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Threading af bryn

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Ansigtsbehandling for mænd

The Beauty Room Bristol

233 North St, Bedminster, Bristol BS3 1JJ, United Kingdom

+44 117 939 1206 +44 117 939 1206 Ring for at booke

Makeup

Dermaplaning

Threading

Mikrodermabrasion

Bonjour Belle

78 Alma Rd, Clifton, Bristol BS8 2DJ, United Kingdom

+44 117 329 3364 +44 117 329 3364 Ring for at booke

Aknebehandling

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Ansigtsbehandling for mænd

Superdrug

757 Fishponds Rd, Fishponds, Bristol BS16 3UP, United Kingdom

+44 117 958 6767 +44 117 958 6767 Ring for at booke

Ansigtsbehandling for mænd

Alivia Nails

190 Henleaze Rd, Henleaze, Bristol BS9 4NE, United Kingdom

+44 117 336 0284 +44 117 336 0284 Ring for at booke

Gel negleforlængelser

Pedicure i spa

Russisk manicure

Pedicure for mænd

Thai Thai Massage

Filton Rd, Bristol BS7 0PA, United Kingdom

+44 7308 499966 +44 7308 499966 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Bannatyne Health Club and Spa

80 Redland Rd, Redland, Bristol BS6 6AG, United Kingdom

+44 117 942 5805 +44 117 942 5805 Ring for at booke

Bodyscrup

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Elmgrove Studios

523 Fishponds Rd, Bristol BS16 3AH, United Kingdom

+44 117 329 4243 +44 117 329 4243 Ring for at booke

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Fodmassage

Thai Thai Massage

160B New Cheltenham Rd, Bristol BS15 1UN, United Kingdom

+44 7828 676805 +44 7828 676805 Ring for at booke

Kinesisk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

De bedste omtaler af Kropsscrubs i nærheden af dig i Barton Hill

4.0

Gennemsnit af 1.916 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Bodyscrup

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.