Kropsskrub Belcarra

Bedste Body Scrubs i nærheden af mig i Belcarra, Vancouver

Steder, der tilbyder Kropsscrubs, i Belcarra, Vancouver Se kort

Ring for at booke

Inspine Therapy - Port Moody

2404 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B1, Canada

+1 604-936-8288 +1 604-936-8288 Ring for at booke

Thai massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

LIFT Fitness & Physio

3190 St Johns St #216, Port Moody, BC V3H 2C4, Canada

+1 604-314-4048 +1 604-314-4048 Ring for at booke

Personlig træning

Sugaring Change - Port Moody

3130 St Johns St #3, Port Moody, BC V3H 5E3, Canada

+1 604-338-9337 +1 604-338-9337 Ring for at booke

Sugaring

Brasiliansk voks

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Esposito Massage

2227 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2A6, Canada

+1 604-936-4132 +1 604-936-4132 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Papillon Bleu Medical Aesthetic Centre

2751 Clarke St, Port Moody, BC V3H 1Z1, Canada

+1 604-468-4482 +1 604-468-4482 Ring for at booke

Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Beauty 2.0 Aesthetics - Dr. Diane Finding

2738 St Johns St, Port Moody, BC V3H 0H4, Canada

+1 604-936-9706 +1 604-936-9706 Ring for at booke

Opstramning af huden

Hårbehandling

IPL-hårfjerning

Mesoterapi

Halcyon Cosmetic & Skin Clinic

2604 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B6, Canada

+1 604-937-2626 +1 604-937-2626 Ring for at booke

Farvning af øjenbryn

Lash lift

Løft og farvning af vipper

Øjenvippeforlængelse

Coast Therapy - Port Moody

220 Brew St Unit 830, Port Moody, BC V3H 0E5, Canada

+1 604-492-3370 +1 604-492-3370 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Afslappende massage

MD Cosmetic & Laser Clinic

228 Newport Dr, Port Moody, BC V3H 5B9, Canada

+1 604-461-8888 +1 604-461-8888 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Kropsindpakning

Coastal Wellness Center

11-3130 St Johns St, Port Moody, BC V3H 5E3, Canada

+1 604-949-0186 +1 604-949-0186 Ring for at booke

Fysioterapi

Hyperbarisk iltbehandling

Kiropraktik

SPA DIVINE at the Inlet

1-2806 St John's Street, Port Moody, BC V3H 2C1, Canada

+1 604-461-4772 +1 604-461-4772 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Wildflower Beauty Bar

2318 Clarke St, Port Moody, BC V3H 1Y8, Canada

+1 604-937-1939 +1 604-937-1939 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Inlet Wellness Gallery

2320 Clarke St, Port Moody, BC V3H 1Y8, Canada

+1 604-939-1059 +1 604-939-1059 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

SKYNN Med Clinic

2609 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B5, Canada

+1 778-655-9188 +1 778-655-9188 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Ryu Clinic Acupuncture & Herbal Medicine (포트무디 류한의원)

2617 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B5, Canada

+1 604-469-2000 +1 604-469-2000 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Kushala Yoga and Wellness

3032 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2C5, Canada

+1 604-461-9642 +1 604-461-9642 Ring for at booke

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Akupressur

Adina Beauty - Lash Expert & High Tech Facials

3003 St Johns St #103, Port Moody, BC V3H 2C4, Canada

+1 604-897-7899 +1 604-897-7899 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Big Feet 足王(Body Massage/Reflexology/Foot Massage/按摩/마사지/ਮਾਲਸ਼/Mát Xa/マッサージ) Port Moody

3130 St Johns St #9, Port Moody, BC V3H 5E3, Canada

+1 604-492-2298 +1 604-492-2298 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

The Workshop Performance Clinic

3139 Murray St, Port Moody, BC V3H 2R8, Canada

+1 604-949-0100 +1 604-949-0100 Ring for at booke

Zoneterapi

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

WILD OAK CO.

2402 St Johns St #5, Port Moody, BC V3H 2B1, Canada

+1 604-506-6325 +1 604-506-6325 Ring for at booke

Brudemakeup

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Nettles Health & Wellness RMT

220 Brew St Ste 301, Port Moody, BC V3H 0H6, Canada

+1 604-690-9259 +1 604-690-9259 Ring for at booke

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Advanced Healing Arts Inc.

2615 St Johns St #201, Port Moody, BC V3H 2B5, Canada

+1 604-939-4325 +1 604-939-4325 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

InBalance Wellness Care

221 Ioco Rd, Port Moody, BC V3H 4H2, Canada

+1 604-492-1182 +1 604-492-1182 Ring for at booke

Massage til gravide

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

skoah Suter Brook

suter brook, 201 Morrissey Rd #5, Port Moody, BC V3H 0E5, Canada

+1 604-492-0811 +1 604-492-0811 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Port Moody Integrated Health

2306 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2A9, Canada

+1 604-931-2225 +1 604-931-2225 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Make Me Over Salon & Spa

2503 B St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B3, Canada

+1 604-931-4484 +1 604-931-4484 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Makeup

Dermaplaning

Optimum Family Chiropractic

7-121 Brew St, Port Moody, BC V3H 0E2, Canada

+1 778-355-3533 +1 778-355-3533 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Big Feet 足王(Body Massage/Reflexology/Foot Massage/按摩/마사지/ਮਾਲਸ਼/Mát Xa/マッサージ) Coquitlam

403 North Rd #207, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 778-355-6558 +1 778-355-6558 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Westwood Total Health

204-2963 Glen Dr, Coquitlam, BC V3B 2P7, Canada

+1 604-944-7400 +1 604-944-7400 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Naked Cactus Beauty Bar

1655 Como Lake Ave Unit 105, Coquitlam, BC V3J 3P7, Canada

+1 604-722-5970 +1 604-722-5970 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Brasiliansk voks

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Unique Hair Spa

2986 Burlington Dr #104, Coquitlam, BC V3B 0C1, Canada

+1 604-552-6004 +1 604-552-6004 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Lapis & Co. - Beauty, Tattoo

2569 Shaughnessy St, Port Coquitlam, BC V3C 3G3, Canada

+1 604-999-8513 +1 604-999-8513 Ring for at booke

Fjernelse af tatovering

Kropspiercing

Næsepiercing

Permanent makeup

Easy Allied Health - Coquitlam

3025 Lougheed Hwy. #430, Coquitlam, BC V3B 6S2, Canada

+1 604-332-6702 +1 604-332-6702 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Inspine Therapy - Coquitlam

2764 Barnet Hwy #102, Coquitlam, BC V3B 1B9, Canada

+1 604-474-0021 +1 604-474-0021 Ring for at booke

Thai massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Body Bar Laser Clinic

2957 Glen Dr #111, Coquitlam, BC V3B 2P7, Canada

+1 604-475-5858 +1 604-475-5858 Ring for at booke

Voksbehandling af ryg

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Brasiliansk voks

Coast Therapy Burquitlam (Burnaby/Coquitlam)

655 North Rd Unit #105, Coquitlam, BC V3J 1P5, Canada

+1 604-944-6004 +1 604-944-6004 Ring for at booke

Thai massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Uniqcon Health - Massage Therapy RMT and Acupuncture

2571 Shaughnessy St #208, Port Coquitlam, BC V3C 3G3, Canada

+1 604-345-3009 +1 604-345-3009 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

Akupunktur

Wai- Spa

Henderson Place Mall, #2019, 1163 Pinetree Wy 2nd Floor, Coquitlam, BC V3B 8A6, Canada

+1 778-998-1103 +1 778-998-1103 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Bon Chic Skin & Laser Clinic

3200 Westwood St #111, Port Coquitlam, BC V3C 6C7, Canada

+1 778-872-5635 +1 778-872-5635 Ring for at booke

Injektioner mod rynker

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

Capria Care Collective

1060 Austin Ave #101, Coquitlam, BC V3K 3P3, Canada

+1 604-764-9839 +1 604-764-9839 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Akupressur

Fuld kropsmassage

Theta Touch Wellness

2264 Elgin Ave #217, Port Coquitlam, BC V3C 2B2, Canada

+1 604-813-7982 +1 604-813-7982 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Pleiades Spa

1365 Honeysuckle Ln, Coquitlam, BC V3E 2P1, Canada

+1 778-991-5454 +1 778-991-5454 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Kropsskulptur

Kemisk peeling

Silks Skin & Laser

116, 3030 Lincoln Ave #116, Coquitlam, BC V3B 6B4, Canada

+1 778-928-1358 +1 778-928-1358 Ring for at booke

Opstramning af huden

Hårtransplantation

Hårfjerning med elektrolyse

IPL-hudforyngelse

Myokinetics Registered Massage Therapy

2255 Wilson Ave #110, Port Coquitlam, BC V3C 1Z4, Canada

+1 604-474-2282 +1 604-474-2282 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Lougheed Laser Centre

9855 Austin Ave, Burnaby, BC V3J 1N4, Canada

+1 604-421-3111 +1 604-421-3111 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ryg

Bodymind Massage Therapy Clinic

435 North Rd Suite I, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 604-936-3177 +1 604-936-3177 Ring for at booke

Massage til gravide

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Olive Tree Wellness Clinic

200-3975 North Rd, Burnaby, BC V3J 1S2, Canada

+1 236-757-7553 +1 236-757-7553 Ring for at booke

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Oak Integrative Health

9600 Cameron St #230, Burnaby, BC V3J 7N3, Canada

+1 604-227-9990 +1 604-227-9990 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Thai Vancouver Wellness Spa Port Coquitlam

3200 Westwood St #110, Port Coquitlam, BC V3C 6C7, Canada

+1 778-285-5539 +1 778-285-5539 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Fodmassage

Benjamin & Felix Massage Therapy

2990 Quadra Ct, Coquitlam, BC V3B 5X6, Canada

+1 778-551-4383 +1 778-551-4383 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Functional Chiropractic and Massage Therapy

1120 Westwood St #204, Port Coquitlam, BC V3B 7K8, Canada

+1 604-474-4708 +1 604-474-4708 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Kiropraktik

Sarah Jung Spa

1150 Austin Ave #101, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 604-636-8377 +1 604-636-8377 Ring for at booke

Opstramning af huden

Laser hudfornyelse

Glen massage and Reflexology Ltd

3008 Glen Dr #102, Coquitlam, BC V3B 0J5, Canada

+1 778-285-3889 +1 778-285-3889 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

At Zara's Hair & Beauty Salon

928 Brunette Ave, Coquitlam, BC V3K 1C9, Canada

+1 604-525-4323 +1 604-525-4323 Ring for at booke

Brudemakeup

Kemisk peeling

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Highlite Medical Aesthetics

950 Bend Ct, Coquitlam, BC V3J 7S2, Canada

+1 778-834-8226 +1 778-834-8226 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Soul Balance Wellness Center

Coquitlam, BC V3B 0A4, Canada

+1 778-879-9149 +1 778-879-9149 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Shiny Star Nails Hair Skin Studio

1045 Ridgeway Ave, Coquitlam, BC V3J 1S6, Canada

+1 604-492-2040 +1 604-492-2040 Ring for at booke

Manicure til mænd

Neglekunst

Gel negle

Akrylnegle

Deea Boutique - Natural Skin Care

1120 Austin Ave #202, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 778-200-2646 +1 778-200-2646 Ring for at booke

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Makeup

Taylor Glover, RMT

1108 Austin Ave #203, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 604-354-3776 +1 604-354-3776 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Parmassage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

G Beauty Lounge

2962 Glen Dr, Coquitlam, BC V3B 0G5, Canada

+1 604-345-0232 +1 604-345-0232 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

Ansigtsbehandling

Kropsskulptur

United Health ( Health & Wellness Centre )

1175 Johnson St #240, Coquitlam, BC V3B 7K1, Canada

+1 604-474-4628 +1 604-474-4628 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Ageless 3.0

1192 Lansdowne Dr #307, Coquitlam, BC V3E 1J7, Canada

+1 604-945-7546 +1 604-945-7546 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Lansdowne Massage Therapy Clinic

1194 Lansdowne Dr #205, Coquitlam, BC V3E 1J7, Canada

+1 604-552-1123 +1 604-552-1123 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Altura Massage Therapy

2662 Austin Ave #21, Coquitlam, BC V3K 6C4, Canada

+1 604-936-6008 +1 604-936-6008 Ring for at booke

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Alliance Massage Therapy Centre Inc

228 Schoolhouse St, Coquitlam, BC V3K 6V7, Canada

+1 604-936-6555 +1 604-936-6555 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Avora Skin Spa

3008 Glen Dr #106, Coquitlam, BC V3B 0J5, Canada

+1 778-285-1012 +1 778-285-1012 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

Heads Up Hair & Body Spa

Coquitlam Centre Mall, #1214, 2929 Barnet Hwy #1214, Coquitlam, BC V3B 5R5, Canada

+1 604-464-6244 +1 604-464-6244 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Threading

Mikrodermabrasion

Port Coquitlam Therapeutic Massage Clinic

2248 Elgin Ave #106, Port Coquitlam, BC V3C 2B2, Canada

+1 604-945-9401 +1 604-945-9401 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Momentum Therapeutics Health Care Clinic

1410 Parkway Blvd, Coquitlam, BC V3E 3J7, Canada

+1 604-468-7328 +1 604-468-7328 Ring for at booke

Svensk massage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Fodmassage

Longtrail Wellness

1120 Westwood St Unit 106, Coquitlam, BC V3B 4S4, Canada

+1 778-285-6699 +1 778-285-6699 Ring for at booke

Svensk massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Thai massage

Coquitlam Integrated Health

2976 Glen Dr #100, Coquitlam, BC V3B 0G5, Canada

+1 604-941-5483 +1 604-941-5483 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Shahnaz's Beauty Garden

2764 Barnet Hwy, Coquitlam, BC V3B 1B9, Canada

+1 604-941-5868 +1 604-941-5868 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Japan Shiatsu Clinic at Lougheed Town Centre

9855 Austin Ave #203, Burnaby, BC V3J 1N4, Canada

+1 778-985-7476 +1 778-985-7476 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

ClauDiva’s Salon and Spa

936 B Brunette Ave, Coquitlam, BC V3K 1C9, Canada

+1 604-525-8383 +1 604-525-8383 Ring for at booke

Pedicure

Dip powder-negle

Gel negleforlængelser

Manicure og pedicure

Eccotique Spas & Salons

2929 Barnet Hwy, Coquitlam, BC V3B 5R5, Canada

+1 604-941-0625 +1 604-941-0625 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Threading

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Massage Addict | Coquitlam Austin Heights

955 Austin Avenue Units 105,107, Coquitlam, BC V3K 3N8, Canada

+1 604-492-2644 +1 604-492-2644 Ring for at booke

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Nirvana Day Spa

500 Marmont St, Coquitlam, BC V3J 7C7, Canada

+1 604-492-2566 +1 604-492-2566 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Pantera Spa

931 Brunette Ave D, Coquitlam, BC V3K 6T5, Canada

+1 604-553-7888 +1 604-553-7888 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Fodmassage

Dybdegående massage

Relaxation Palace Day Spa

3278 Westwood St, Port Coquitlam, BC V3C 3L8, Canada

+1 604-472-1178 +1 604-472-1178 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Anson Spa, Massage Spa Coquitlam

3033 Anson Ave, Coquitlam, BC V3B 2H6, Canada

+1 604-474-4995 +1 604-474-4995 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Ofte stillede spørgsmål om Kropsskrub

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.