Kropsskrub West

Bedste Body Scrubs i nærheden af mig i West, Calgary

Steder, der tilbyder Kropsscrubs, i West, Calgary Se kort

Ring for at booke

Blue Rose Body Sugaring

4620 Bow Trl SW #304, Calgary, AB T3C 2G6, Canada

+1 587-582-9445 +1 587-582-9445 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

PHI Medical Aesthetics

3332 20 St SW #306, Calgary, AB T2T 6T9, Canada

+1 403-930-8677 +1 403-930-8677 Ring for at booke

Læbefyldning

Hårtransplantation

Hårbehandling

Dermale fyldstoffer

Life 'n Balance Wellness Centre | Chiropractic Calgary

3403 26 Ave SW, Calgary, AB T3E 0N3, Canada

+1 403-686-7676 +1 403-686-7676 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Lifemark Physiotherapy Springborough

30 Springborough Blvd SW #221, Calgary, AB T3H 0N9, Canada

(866) 301-4353 (866) 301-4353 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Illume Skin & Laser

2761 17 Ave SW, Calgary, AB T3E 7E1, Canada

+1 403-910-1823 +1 403-910-1823 Ring for at booke

Bikinivoks

Fuld kropsvoks

Voksbehandling til mænd

Voksbehandling af ben

Natural Way Chiropractic

3527 18 Street SW Suite 201, Calgary, AB T2T 4T9, Canada

+1 403-246-0334 +1 403-246-0334 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Maximum Potential Physiotherapy

1620 29 St NW #125, Calgary, AB T2N 4L7, Canada

+1 587-317-6908 +1 587-317-6908 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Alta Physio

1747 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2B7, Canada

+1 403-796-9589 +1 403-796-9589 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Leela Eco Spa - Marda Loop

2240 33 Ave SW Unit 260, Calgary, AB T2T 1Z8, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

CITCM Acupuncture & Massage Therapy Training

Two Executive Place, Unit 300, 1824 Crowchild Trail NW 3rd FLOOR, Calgary, AB T2M 3Y7, Canada

+1 403-520-5258 +1 403-520-5258 Ring for at booke

Akupunktur

Lifemark Physiotherapy Aspen

339 Aspen Glen Landing SW #225, Calgary, AB T3H 0N6, Canada

+1 403-242-9001 +1 403-242-9001 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Hyperbarisk iltbehandling

Fysioterapi

Arcadian Massage

8560 8A Ave SW #215, Calgary, AB T3H 1T1, Canada

+1 403-312-2800 +1 403-312-2800 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Momentum Health Westbrook - Physiotherapy Chiropractic and Massage

3320 17 Ave SW #312, Calgary, AB T3E 0B4, Canada

+1 403-454-1600 +1 403-454-1600 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Center For Healthy Living

873 85 St SW Suite 6105, Calgary, AB T3H 4C8, Canada

+1 403-769-0093 +1 403-769-0093 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Illuminate Skin and Wellness

8445 Broadcast Ave SW #102, Calgary, AB T3H 6B6, Canada

+1 587-897-5952 +1 587-897-5952 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Riverside Spa

110 Point McKay Crescent NW, Calgary, AB T3B 5B4, Canada

+1 403-270-7500 +1 403-270-7500 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Kropsindpakning

360 Brain Body Wellness Clinic

3332 20 St SW #316, Calgary, AB T2T 6T9, Canada

+1 403-262-4770 +1 403-262-4770 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Complete Chiropractic & Sports Therapy

2624 Parkdale Blvd NW, Calgary, AB T2N 3S6, Canada

+1 403-245-2686 +1 403-245-2686 Ring for at booke

Cupping

Parmassage

Akupressur

Fuld kropsmassage

GlowUp LAB

40 Christie Park View SW #1110, Calgary, AB T3H 6E7, Canada

+1 587-619-7769 +1 587-619-7769 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Massage Experts

8425 Broadcast Ave SW, Calgary, AB T3H 6B7, Canada

+1 403-454-3353 +1 403-454-3353 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Massage Addict | Calgary Marda Loop

1841 33 Ave SW, Calgary, AB T2T 1Z1, Canada

+1 825-205-8751 +1 825-205-8751 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Svensk massage

Calgary Muscle And Soft Tissue Clinic

10 Richard Way SW #21, Calgary, AB T3E 7M9, Canada

+1 403-764-1400 +1 403-764-1400 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Mama Massage

460 Stewart Green SW, Calgary, AB T3H 3C8, Canada

+1 403-474-6400 +1 403-474-6400 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Renu Health & Wellness

209 19 St NW #200, Calgary, AB T2N 2H9, Canada

+1 403-270-2111 +1 403-270-2111 Ring for at booke

Svensk massage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Fodmassage

Essence Wellness Clinic - Marda Loop

3425 22 St SW #305, Calgary, AB T2T 6S8, Canada

+1 403-383-3228 +1 403-383-3228 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Akupunktur

Apex Massage Therapy

4 Parkdale Crescent NW Unit 100, Calgary, AB T2N 3T8, Canada

+1 403-270-7788 +1 403-270-7788 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Akupressur

MedStyle Cosmetic Clinic

7337 Sierra Morena Blvd SW, Calgary, AB T3H 3V4, Canada

+1 403-919-6581 +1 403-919-6581 Ring for at booke

Voksbehandling af ansigt

Target Health Ltd

1724 46 St NW, Calgary, AB T3B 1B2, Canada

+1 403-247-6245 +1 403-247-6245 Ring for at booke

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Live Wild Massage Therapy

4525 Monterey Ave NW Suite #210, Second floor, Calgary, AB T3B 5K4, Canada

+1 587-370-3435 +1 587-370-3435 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Lymfedrænage-massage

GLO Antiaging Treatment Bar

1601 Westmount Rd NW Unit 100, Calgary, AB T2N 3M2, Canada

+1 403-455-0444 +1 403-455-0444 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kinesio Massage Therapy Calgary

3949 17 Ave SW, Calgary, AB T3E 0C3, Canada

+1 825-994-5545 +1 825-994-5545 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Distilled Beauty Bar and Social House

2408 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2C8, Canada

+1 403-685-0119 +1 403-685-0119 Ring for at booke

Aknebehandling

Kropsskulptur

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Springbank Skin Centre

7460 Springbank Blvd SW #230, Calgary, AB T3H 0W4, Canada

+1 403-613-7464 +1 403-613-7464 Ring for at booke

Mesoterapi

Laserhårfjerning

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

MRU Injury & Prevention Clinic

U216, 4825 Mt Royal Gate SW, Calgary, AB T3E 6K6, Canada

+1 403-440-6917 +1 403-440-6917 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Grassroots Naturopathic Medicine Health Clinic

22 Richard Way SW, Calgary, AB T3E 7M9, Canada

+1 403-217-8898 +1 403-217-8898 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Healthy Life Massage & Wellness

3803 26 Ave SW, Calgary, AB T3E 6V7, Canada

+1 403-457-3326 +1 403-457-3326 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Body Beyond Therapeutic

2120 Kensington Rd NW Unit 208, Calgary, AB T2N 3R7, Canada

+1 587-433-0038 +1 587-433-0038 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

North West Vibrational Acupuncture & Massage

1640 16 Ave NW Suite 403, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 587-210-2060 +1 587-210-2060 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Living Lotus Healing

2744 16 Ave SW Unit B, Calgary, AB T3C 1A4, Canada

+1 403-971-1762 +1 403-971-1762 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Hillhurst Healing Arts, Kensington

1230 Memorial Dr NW, Calgary, AB T2N 3E5, Canada

+1 403-614-4874 +1 403-614-4874 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Vive Med Spa

366 Aspen Glen Landing SW #215, Calgary, AB T3H 0N5, Canada

+1 403-237-8428 +1 403-237-8428 Ring for at booke

Kropsskrub

Kryoterapi

Kropsindpakning

Sauna

KneadRelief

2 Bowbank Crescent NW, Calgary, AB T3B 2E1, Canada

+1 403-714-7058 +1 403-714-7058 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Strathcona Chiropractic & Massage Therapy

555 Strathcona Blvd SW, Calgary, AB T3H 2Z9, Canada

+1 403-686-3060 +1 403-686-3060 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Currie Chiropractic & Wellness (formerly Glenmore Landing Chiropractic)

2526 Battleford Ave SW, Calgary, AB T3E 7J4, Canada

+1 403-301-0276 +1 403-301-0276 Ring for at booke

Kiropraktik

Calgary Muscle and Soft Tissue Clinic - Bowness

6404 Bowness Rd NW # 104, Calgary, AB T3B 2B9, Canada

+1 403-764-1400 +1 403-764-1400 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Cupping

Vitality Chiropractic & Counselling

2220 20 Ave NW Suite 1, Calgary, AB T2M 1J2, Canada

+1 403-890-6666 +1 403-890-6666 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Akupunktur

Bowness Bodywork & Massage Therapy

located inside Nina Aesthetics, 2001 Kensington Rd NW, Calgary, AB T2N 3M9, Canada

+1 403-463-4344 +1 403-463-4344 Ring for at booke

Afslappende massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Calgary Maternity Massage Therapy

7370 Sierra Morena Blvd SW #106, Calgary, AB T3H 4H9, Canada

+1 403-609-4915 +1 403-609-4915 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Inspire Wellness

4306 Richmond Rd SW #103, Calgary, AB T3E 4P6, Canada

+1 403-261-5933 +1 403-261-5933 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Dybdegående massage

Massage til gravide

Inhale Exhale Massage Therapy

Treaty 7 Land, 2135a 33 Ave SW, Calgary, AB T3E 1Z7, Canada

+1 403-988-8425 +1 403-988-8425 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

VIP Beauty & Wellness Spa

1524 17 Ave SW, Calgary, AB T2T 0C8, Canada

+1 825-540-3888 +1 825-540-3888 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Touch and Release

1918 Kensington Rd NW #300, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 403-710-6273 +1 403-710-6273 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Pure Wellness --Osteopathy and Massage Therapy

192 Patterson Hill SW, Calgary, AB T3H 3J3, Canada

+1 587-879-8886 +1 587-879-8886 Ring for at booke

Amanda Prokop RMT, Massage Therapy

2520 16b St SW, Calgary, AB T2T 4L9, Canada

+1 403-835-0046 +1 403-835-0046 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Terapeutisk massage

Skinfluence

1851 Sirocco Dr SW Unit 108, Calgary, AB T3H 4R5, Canada

+1 403-978-7546 +1 403-978-7546 Ring for at booke

Fjernelse af tatovering

YYDS Massage

3820 Bow Trl SW, Calgary, AB T3C 2E7, Canada

+1 403-727-0480 +1 403-727-0480 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Thai massage

Cupping

Svensk massage

skoah Westhills

260 Stewart Green SW, Calgary, AB T3H 3C8, Canada

+1 587-354-0200 +1 587-354-0200 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Rocky Mountain Soap Company

3625 Shaganappi Trail NW #H010C, 3625 Shaganappi Trail NW #10HA, Calgary, AB T3A 0E2, Canada

+1 403-247-0481 +1 403-247-0481 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Le Soleil Spa

2359 Banff Trail NW, Calgary, AB T2M 4L2, Canada

+1 403-338-4406 +1 403-338-4406 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Achieve Wellness Spa

5629 Signal Hill Centre SW, Calgary, AB T3H 3P8, Canada

+1 403-290-1166 +1 403-290-1166 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

University of Calgary Sport Medicine Centre

376 Collegiate Blvd NW, Calgary, AB T2N 1N4, Canada

+1 403-220-8232 +1 403-220-8232 Ring for at booke

Cupping

Thai massage

Sportsmassage

Fodmassage

Fitness Canada Physio & Massage Centre

1935 37 Street SW #130, Calgary, AB T3E 3A4, Canada

+1 587-917-5566 +1 587-917-5566 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Hillhurst Therapeutic & Sports Massage (Hillhurst Massage)

1910 20 Ave NW #202, Calgary, AB T2M 1H5, Canada

+1 403-270-7917 +1 403-270-7917 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Thairapy Salon & Dermalogica Skin Centre

1881 45 St NW, Calgary, AB T3B 4S7, Canada

+1 403-247-6440 +1 403-247-6440 Ring for at booke

Højdepunkter

Permanent glatning af hår

Dameklip

Hårextensions

Diva Salon and Spa - Mount Royal

1805 14 St SW #217, Calgary, AB T2T 3T1, Canada

+1 403-289-2626 +1 403-289-2626 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ayurvedic Head Massage

6436 Bowwood Dr NW Unit B, Calgary, AB T3B 2G6, Canada

+1 587-500-4888 +1 587-500-4888 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kensington Medical Massage

1974 Kensington Rd NW, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 403-283-1850 +1 403-283-1850 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Diamond Nails & Spa

4604 37 Street SW #24, Calgary, AB T3E 3C9, Canada

+1 403-685-1652 +1 403-685-1652 Ring for at booke

Voksbehandling af ryg

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ben

ÇaVaBien Hair Studio Day Spa Medi Spa Calgary

2049 42 Ave SW, Calgary, AB T2T 2M8, Canada

+1 403-287-7009 +1 403-287-7009 Ring for at booke

Hårfletning

Krøllet hår

Børneklipning

Balayage

Coco's Esthetics

Inside Lava Hair Salon, 2030 33 Ave SW, Calgary, AB T2S 1X2, Canada

+1 403-287-1662 +1 403-287-1662 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Montgomery Wellness Centre

5012 16 Ave NW Unit B1, Calgary, AB T3B 0N3, Canada

+1 587-430-2920 +1 587-430-2920 Ring for at booke

Akupunktur

Studio SoCal Skin Care & Aesthetics

3470 18 Street SW Unit #103, Calgary, AB T2T 1Z1, Canada

+1 403-837-8295 +1 403-837-8295 Ring for at booke

Laserhårfjerning

Laser hudfornyelse

IPL-hudforyngelse

Hårfjerning med elektrolyse

Massage RELAXUS Physio & Acupuncture

1330 15 Ave SW Unit 108, Calgary, AB T3C 3N7, Canada

+1 587-897-8585 +1 587-897-8585 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Massage Relaxus

1330 15 Ave SW Unit 108, Calgary, AB T3C 3N7, Canada

+1 587-897-8585 +1 587-897-8585 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Frilly Lilly

1939 33 Ave SW, Calgary, AB T2T 1Z3, Canada

+1 403-719-1939 +1 403-719-1939 Ring for at booke

Voksbehandling til mænd

Sugaring

Voksbehandling af ryg

Fuld kropsvoks

Massage Heights Signal Hill

5957 Signal Hill Centre S W, Calgary, AB T3H 3P8, Canada

+1 403-234-7529 +1 403-234-7529 Ring for at booke

Hot stone-massage

Akupressur

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Parkdale Massage

4612a Bowness Rd NW, Calgary, AB T3B 0B3, Canada

+1 587-352-5858 +1 587-352-5858 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Able Body Care

3001A 26 Ave SW, Calgary, AB T3E 0M7, Canada

+1 403-686-7733 +1 403-686-7733 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Zoneterapi

Thai massage

Kinesisk massage

Calgary MediSpa

Located in Marda loop, Free parking at the back of clinic, 2022 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2C3, Canada

+1 403-879-1257 +1 403-879-1257 Ring for at booke

Laser-lipo

Vægttab

V Medi Services (Sirocco)

1919 Sirocco Dr SW #100, Calgary, AB T3H 2Y3, Canada

+1 403-242-0484 +1 403-242-0484 Ring for at booke

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Micro-needling

Frilly Lilly

339 Aspen Glen Landing SW #133, Calgary, AB T3H 0N6, Canada

+1 403-263-5595 +1 403-263-5595 Ring for at booke

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ryg

Hollywood-voksbehandling

TaniaMediSPA Ltd

342 14 St NW, Calgary, AB T2N 1Z7, Canada

+1 403-397-1976 +1 403-397-1976 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

CLC Massage

4626 16 Ave NW, Calgary, AB T3B 0M8, Canada

+1 403-456-4633 +1 403-456-4633 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Rexall

555 Strathcona Blvd SW #148, Calgary, AB T3H 2Z9, Canada

+1 403-249-0455 +1 403-249-0455 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling

Ofte stillede spørgsmål om Kropsskrub

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.