Bedste aromaterapi i nærheden af mig i Portland

En aromaterapimassage er en dybt afslappende sensorisk oplevelse, der ser din massør gnide specifikke æteriske olier ind i din hud som en del af selve massagen. En aromaterapimassage kan give smertelindring, reducere muskelspændinger, forbedre blodcirkulationen og efterlade dig med en stor følelse af ro.

En aromaterapimassage koster mellem $20 og $40.

Brugen af æterisk olie. En almindelig massage bruger ikke æterisk olie, men en aromaterapimassage gør. Æteriske olier er afledt af planter, og forskellige olier tilbyder forskellige fordele. Lavendel, for eksempel, lindrer stress; og bergamot kan forbedre hudforhold som eksem. Din massør bestemmer, hvilken eller hvilke æteriske olier der skal bruges, baseret på hvad du ønsker at opnå.

Det er tilrådeligt at drikke mere vand før din massage og forsøge at ankomme afslappet.

Under en normal massage vil du kun opleve massage; men under en aromaterapimassage bliver dine lugtesanser også behandlet. Din terapeut vil bruge varme æteriske olier til at aktivere din lugtesans og berolige dit generelle velbefindende. De kan bruge en æterisk oliebrænder til at indgyde luften i rummet med duft eller gnide olie ind i din hud, mens de masserer dig. Uanset deres tilgang, skal du forvente at forlade følelsen af afslapning.

Der er mange fordele ved en aromaterapimassage, men de vigtigste fordele er afslapning, smertelindring og en reduktion i muskelspændinger. En aromaterapimassage kan også lindre hovedpine og nogle symptomer på depression.