DomůLázně & saunaSaunaPolskoSauna Vratislav

Sauna Żerniki

Nejlepší sauny v mém okolí v Żerniki, Vratislav

‎Místa nabízející Sauna v Żerniki, Vratislav Zobrazit mapu

SaunaTělový scrub Lázeňské procedury Zábal na tělo Kryoterapie

Pro rezervaci zavolejte

Emsella wroclaw HolisMed

Hansa Poelziga 10, 54-115 Wrocław, Poland

+48 510 078 848 +48 510 078 848 Pro rezervaci zavolejte

Depilace zad voskem

Depilace cukrovou pastou

Depilace obličeje voskem

Depilace voskem pro muže

Cler s. c.

Seweryna Udzieli 1, 54-513 Wrocław, Poland

+48 71 349 73 31 +48 71 349 73 31 Pro rezervaci zavolejte

Líčení

Hala Orbita

Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland

+48 71 738 82 20 +48 71 738 82 20 Pro rezervaci zavolejte

Salon Masażu Thai Organic Wrocław

Mińska 60A, 54-610 Wrocław, Poland

+48 533 610 231 +48 533 610 231 Pro rezervaci zavolejte

Prenatální masáž

Léčebná masáž

Relaxační masáž

Masáž pro páry

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Pro rezervaci zavolejte

Čínská masáž

Masáž pro páry

Relaxační masáž

Léčebná masáž

Amavi - cosmetic studio

Rogowska 42b, 54-440 Wrocław, Poland

+48 71 725 58 28 +48 71 725 58 28 Pro rezervaci zavolejte

Péče o obličej

Nitkování

Odstranění nečistot z obličeje

Odstraňování chloupků z obočí nití

Fitness Academy Rogowska

Rogowska 52A, 54-440 Wrocław, Poland

+48 532 915 086 +48 532 915 086 Pro rezervaci zavolejte

SI SKIN

Królewiecka 121/3, 54-117 Wrocław, Poland

+48 694 642 573 +48 694 642 573 Pro rezervaci zavolejte

Depilace voskem pro muže

Depilace celého těla voskem

Depilace voskem v oblasti bikin

Depilace zad voskem

Balance Beauty Salon Urody & SPA

Horbaczewskiego 11a, 54-130 Wrocław, Poland

+48 733 059 990 +48 733 059 990 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

The Bania

Rakietowa 21, 54-615 Wrocław, Poland

+48 662 755 272 +48 662 755 272 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

STUDIO URODY Gallery of Beauty

Królewiecka 163C, 54-117 Wrocław, Poland

+48 881 730 688 +48 881 730 688 Pro rezervaci zavolejte

Masáž zad

Odstraňování chloupků z obočí nití

Odstranění nečistot z obličeje

Pánská péče o obličej

Wyspa Szczęścia

Legnicka 60 E/Lokal 4 (Parter, 53-626 Wrocław, Poland

+48 501 968 745 +48 501 968 745 Pro rezervaci zavolejte

Thajská masáž

Terapeutická masáž

Čínská masáž

Masáž pro páry

Salon Urody FB - Wrocław

plac Wiślany, 54-026 Wrocław, Poland

+48 505 455 777 +48 505 455 777 Pro rezervaci zavolejte

Mikrodermabrazivní peeling

Tvarování postavy

Akné na obličeji

Odstraňování chloupků z obočí nití

PURE LIFT UP - manualne terapie twarzy - Kobido, Hadado, Korugi, masaż transbukalny, taping estetyczny

Przedświt 11, 54-618 Wrocław, Poland

+48 664 999 433 +48 664 999 433 Pro rezervaci zavolejte

Lymfodrenážní masáž

Relaxační masáž

Masáž pro páry

Metro-Flex

Jerzmanowska 73, 54-530 Wrocław, Poland

+48 530 814 308 +48 530 814 308 Pro rezervaci zavolejte

ESSAM GABINET MASAŻU

Rogowska 170a, 54-440 Wrocław, Poland

+48 733 472 255 +48 733 472 255 Pro rezervaci zavolejte

Ajurvédská masáž

Švédská masáž

Sportovní masáž

Masáž hlubokých tkání

Instytut Pilates Studio Zachód

Perłowa 6, 54-046 Wrocław, Poland

+48 513 536 391 +48 513 536 391 Pro rezervaci zavolejte

Klinika Odchudzania Fantastic Body - Kriolipoliza - Hifu - Depilacja Laserowa

Legnicka 72, 54-206 Wrocław, Poland

+48 505 455 777 +48 505 455 777 Pro rezervaci zavolejte

Kryolipolýza

Laserové liposukce

Injekce rozpouštějící tuk

Fitness Academy Szybowcowa

Szybowcowa 31, 54-130 Wrocław, Poland

+48 539 095 415 +48 539 095 415 Pro rezervaci zavolejte

California Fitness

Małopolska 42A, 54-032 Wrocław, Poland

+48 730 333 227 +48 730 333 227 Pro rezervaci zavolejte

Man point barber shop

Dolnobrzeska 1B, 54-072 Wrocław, Poland

+48 797 599 455 +48 797 599 455 Pro rezervaci zavolejte

Vyfoukání vlasů

Dámský účes

Institute Dermika Salon & Spa.

Mrągowska 86, 54-111 Wrocław, Poland

+48 697 376 455 +48 697 376 455 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Tělový scrub

Lázeňské procedury

Fitness Academy Gagarina

Jurija Gagarina 27, 54-620 Wrocław, Poland

+48 538 567 958 +48 538 567 958 Pro rezervaci zavolejte

FORMA Klub Fitness

Starogajowa 107, 54-047 Wrocław, Poland

+48 691 753 659 +48 691 753 659 Pro rezervaci zavolejte

Beauty Factory Wrocław

Małopolska 38, 54-032 Wrocław, Poland

+48 535 799 944 +48 535 799 944 Pro rezervaci zavolejte

Keratinové ošetření

Vyfoukání vlasů

Barvení vlasů

Vlasové pásky

Sauna Mobilna

bulwar Ikara 14, 54-130 Wrocław, Poland

+48 694 649 979 +48 694 649 979 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Manufaktura Piękna Day Spa

Gwarecka 8/3L, 54-143 Wrocław, Poland

+48 535 219 820 +48 535 219 820 Pro rezervaci zavolejte

Prodlužování nehtů

Gelové nehty

Manikúra

Pedikúra

Hes BOX Studio 2.0 Studio Treningowe

Wielkopolska 72H, 54-027 Wrocław, Poland

+48 534 932 222 +48 534 932 222 Pro rezervaci zavolejte

B.Beauty - Aesthetic Kosmetology Center

Stanisława Hartmana 4/2u, 54-701 Wrocław, Poland

+48 796 049 312 +48 796 049 312 Pro rezervaci zavolejte

Chemický peeling

Mikrodermabrazivní peeling

Dermaplaning

Ošetření celulitidy

Fitness Academy Strzegomska

Strzegomska 210/212, 54-432 Wrocław, Poland

+48 71 718 26 06 +48 71 718 26 06 Pro rezervaci zavolejte

Siłownia McFIT

Legnicka 60b, 54-204 Wrocław, Poland

+48 71 740 00 27 +48 71 740 00 27 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

Fitness Academy Maślicka

Maślicka 216, 54-104 Wrocław, Poland

+48 532 916 135 +48 532 916 135 Pro rezervaci zavolejte

K69 - Health & Performance

Kozanowska 69, 54-152 Wrocław, Poland

+48 733 321 153 +48 733 321 153 Pro rezervaci zavolejte

Kasun Your Beauty Center

Mrągowska 82/1, 54-111 Wrocław, Poland

+48 882 912 222 +48 882 912 222 Pro rezervaci zavolejte

Nitkování

Chemický peeling

Péče o obličej

Líčení

Innovation Gym - Centrum Aktywności Fizycznej & Odnowy Biologicznej

al. Śląska 1, 54-118 Wrocław, Poland

+48 885 554 733 +48 885 554 733 Pro rezervaci zavolejte

Klinika Złotniki - Kosmetolog Ortopeda Rehabilitant USG Fizjoterapeuta Wrocław

Kosmonautów 208A, 54-042 Wrocław, Poland

+48 530 400 634 +48 530 400 634 Pro rezervaci zavolejte

Odstraňování chloupků z obočí nití

Pánská péče o obličej

Odstranění nečistot z obličeje

Líčení

Saunarium ORBITA - WCT Spartan

Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland

+48 782 270 182 +48 782 270 182 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Sauna Časté dotazy

Jsou v mém okolí v neděli otevřené sauny?

Ano, většina saun má v neděli otevřeno. Projděte si Fresha a najděte možnosti ve vaší blízkosti, které mají dostupnost v neděli.

Co mám dělat po saunování?

Pijte hodně vody: Budete muset doplnit tekutiny, které jste ztratili pocením, proto po každém pobytu v sauně vypijte alespoň 500 ml až 1 l (2–4 sklenice) vody.

Proč bych měl/a využít saunu?

Saunování může přinést řadu benefitů: zvyšuje srdeční frekvenci a podporuje krevní oběh; může zmírňovat svalové napětí, záněty a stres; a může být prospěšné pro osoby trpící astmatem a psoriázou. Výzkum rovněž naznačuje, že sauny mohou snižovat riziko demence a Alzheimerovy choroby.

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Kolik stojí sezení v sauně?

Saunování obvykle stojí PLN 30 až PLN 30 na osobu. Soukromé rezervace a prémiová zařízení mohou být dražší. Fresha vám před provedením rezervace zobrazí cenu předem.

Jak najdu sauny v mém okolí?

Pomocí aplikace Fresha si můžete prohlížet sauny, lázně a wellness centra ve vaší blízkosti. Filtrujte dle umístění, ceny a dostupnosti, abyste našli ten správný zážitek a okamžitě si ho zarezervovali.

Které sauny v mém okolí mají nejlepší hodnocení?

Fresha nabízí seznam saun a wellness center, přičemž u všech jsou uvedeny ověřené recenze klientů. Seřaďte výsledky podle hodnocení a najděte nejdoporučovanější zážitky ve vaší blízkosti.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Żerniki s aplikací Fresha

Pokud jde o wellness, Fresha je novou autoritou. Jsme jednička mezi rezervačními platformami pro vše, co souvisí s péčí o sebe. Stačí si stáhnout naši aplikace nebo procházet náš web a hledat v oblasti Żerniki. Vyberte si lázně, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám, a zvolte si termín, který vám nejvíce vyhovuje. Ještě lepší je, že můžete zaplatit bezpečně předem a dostávat připomínky schůzek přímo do telefonu. To je pro vás opravdové pohodlí.

Pravidelné sauny jsou skvělým způsobem, jak uvolnit svaly a osvěžit celé tělo. Pocení v horku sauny pomáhá odstranit škodlivé toxiny přes póry. V klasické finské sauně vás mohou jemně šlehat aromatické březové větvičky, zatímco tradiční ruská platza nabízí vůni dubových listů. Moderní japonská sauna Iyashi Dome využívá infraterapii k mírnému zvýšení tělesné teploty. Ať už preferujete saunu s větvičkami, nebo bez nich, Fresha aplikace vám pomůže objevovat svět parních a saunových terapií v Żerniki. Ceny se liší, začínají však od PLN 30.

Dosud jsme naplánovali 1 miliardu lázeňské ošetření ve 120 zemích světa. To je spousta rukou a nohou. A rozhodně v tom nehodláme zpomalit. Profesionálové z celého světa používají náš špičkový rezervační aplikace, který každý den rozšiřujeme. Pokud znáte nějaké skvělé salony nebo kliniky, které byste rádi viděli na Fresha, dejte nám vědět na hello@fresha.com. Ale nejdřív to nejdůležitější – pojďme si zarezervovat váš další lázeňské ošetření v Żerniki, Polsko. Protože pokud na někom záleží vaše péče od hlavy až k patě, jsme to my. A naši 130 000 obchodních partnerů to vidí stejně.

‎Dostupné také v Żerniki

Holič Fitness & regenerace Fyzioterapie Tetování & piercing Kadeřnictví Nehtových studií Obočí a řasy Osobní trénink Opalovacích studií Depilačních studií Masážních salonů Lázně & sauna Medspa Salonů krásy

Dostupné dne

Rezervační aplikace pro zákazníky

Rezervujte si nezapomenutelný wellness zážitek či úžasnou návštěvu v salonu krásy pomocí mobilní aplikace Fresha – je to nejlepší způsob, jak objevit nejlépe hodnocené salony a lázně.

Stáhněte si aplikaci